Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Silvia Fk
added a song
17 December 2015 at 15:46
audio.html
Silvia Fk
понравилось
3 May 2015 at 9:09
community-post.html
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.
В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье
Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огромным запасом про...
Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.
В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье
Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огромным запасом про...
4 comments
Эльвира Хабибова
20 May 2015 at 10:55
НравитсяНеизвестно Неизвестно
:)
22 August 2015 at 20:39
Нравится
Silvia Fk
понравилось
17 November 2014 at 20:00
community-post.html
Как вырастить розу из срезанного цветка
Многие, кому дарили букет из роз, замечали, что через несколько дней на стеблях появлялись свежие побеги. Конечно, первая мысль – дать новую жизнь растению, вырастив из него новый цветок такой же изумительной красоты.
Если вы решили во что бы то ни стало вырастить розу из срезанного цветка, вы сможете это сделать при соблюдении некоторых правил.
Инструкция
1 Дождитесь увядания букета (но не полного). Из стеблей нарежьте черенки так, чтобы на каждом было не меньше 3-х почек. То есть каждый фрагмент побега должен иметь 2 междоузлия....
Многие, кому дарили букет из роз, замечали, что через несколько дней на стеблях появлялись свежие побеги. Конечно, первая мысль – дать новую жизнь растению, вырастив из него новый цветок такой же изумительной красоты.
Если вы решили во что бы то ни стало вырастить розу из срезанного цветка, вы сможете это сделать при соблюдении некоторых правил.
Инструкция
1 Дождитесь увядания букета (но не полного). Из стеблей нарежьте черенки так, чтобы на каждом было не меньше 3-х почек. То есть каждый фрагмент побега должен иметь 2 междоузлия....
17 comments
21 МАРТА ПОДАРИЛ БУКЕТ РОЗ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ИЛЬЯС - ДРУГ МОЕГО СЫНА. В КОНЦЕ АПРЕЛЯ ПОСАДИЛА ВО ДВОРЕ. ВСЕ ЛЕТО РОЗА ЦВЕЛА. НАДЕЮСЬ И В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ БУДЕТ ЦВЕСТИ.....
19 December 2014 at 18:47
Нравится
Silvia Fk
понравилось
17 November 2014 at 19:56
47 comments
Silvia Fk
понравилось
17 November 2014 at 19:52
community-post.html
Варим мыло из детского
Сколько чего добавлять на 100 грамм детского мыла
Чтобы сделать мыло на основе детского на 100 грамм твердого куска добавьте:
- 1 столовую ложку базовых масел;
- 100 грамм жидкости, в том числе молоко, отвары и так далее;
- 6-7 капель эфирного масла;
- 4-5 капель красителя;
- другие добавки (шоколад, сахар, мед, кофе, овсянка и др.) 50 грамм на 100 грамм мыла.
«Растапливаем детское мыло»
Для этого сначала натрите куски детского мыла на терке. Должна получиться стружка из мыла....
Сколько чего добавлять на 100 грамм детского мыла
Чтобы сделать мыло на основе детского на 100 грамм твердого куска добавьте:
- 1 столовую ложку базовых масел;
- 100 грамм жидкости, в том числе молоко, отвары и так далее;
- 6-7 капель эфирного масла;
- 4-5 капель красителя;
- другие добавки (шоколад, сахар, мед, кофе, овсянка и др.) 50 грамм на 100 грамм мыла.
«Растапливаем детское мыло»
Для этого сначала натрите куски детского мыла на терке. Должна получиться стружка из мыла....
7 comments
Silvia Fk
понравилось
17 November 2014 at 19:42
community-post.html
Ролик для пресса: 5 лучших занятий для максимального эффекта
Сохраните на стену, чтобы не забыть.
Существует масса различных упражнений для пресса. Все их условно можно разделить на две группы: те, которые максимально задействуют нижний пресс, и те, которые направлены на работу отдельных групп мышц. Ролик для пресса – довольно простой снаряд с довольно большим потенциалом. Своей трудоемкостью и эффективностью он не только не уступает серьезным тренажерам, но и приносит гораздо больше пользы, если вы знаете, как им пользоваться.
Два вида воздействия:...
Сохраните на стену, чтобы не забыть.
Существует масса различных упражнений для пресса. Все их условно можно разделить на две группы: те, которые максимально задействуют нижний пресс, и те, которые направлены на работу отдельных групп мышц. Ролик для пресса – довольно простой снаряд с довольно большим потенциалом. Своей трудоемкостью и эффективностью он не только не уступает серьезным тренажерам, но и приносит гораздо больше пользы, если вы знаете, как им пользоваться.
Два вида воздействия:...
4 comments
я ничего не поняла...были бы фотки легче сориентировалась бы.
17 November 2014 at 22:39
Нравится
Silvia Fk
добавила 3 аудиозаписи
31 October 2014 at 0:54
audio.html
Silvia Fk
добавила 2 аудиозаписи
30 October 2014 at 21:57
audio.html
Silvia Fk
добавила 7 аудиозаписей
30 October 2014 at 20:42
audio.html
Silvia Fk
понравилось
30 October 2014 at 20:39
Silvia Fk
понравилось
18 October 2014 at 18:18
Ежедневный поток спортивных откровений!
В машине, в метро, в автобусе, на скучных лекциях будет что почитать на досуге. Мы поднимем Вам настроение, такого еще нет нигде…
... more
В машине, в метро, в автобусе, на скучных лекциях будет что почитать на досуге. Мы поднимем Вам настроение, такого еще нет нигде…
... more
18 October 2014 at 17:21
Нравится
Silvia Fk
понравилось
27 September 2014 at 19:13
3 comments
Silvia Fk
subscribed to 5 groups
22 September 2014 at 23:54
community-join.html
Silvia Fk
added a holiday
18 May 2014 at 22:34
holiday.html
День рождения Моего Мира
I also celebrate
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Со спортом по жизни!
203 282
Шедевры рукоделия и дизайна
432 334
Other people named Silvia Fk in My World