Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Зиннур Зиннатов
понравилось
5 March at 11:23
Зиннур Зиннатов
понравилось
1 December 2020 at 13:32
Зиннур Зиннатов
installed a game
22 March 2018 at 8:37
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
835 446
Зиннур Зиннатов
понравилось
7 April 2016 at 7:33
Зиннур Зиннатов
понравилось
7 April 2016 at 7:32
Зиннур Зиннатов
понравилось
7 February 2016 at 9:35
community-post.html
Избавляемся от боли в нижней части спины: 8 простых упражнений
Упражнение №1.
Растяжка подколенного сухожилия в положении стоя. Поставьте одну ногу на невысокую табуретку или подставку (можно использовать любой предмет, на который можно опереться и высота которого не выше 15 см), упор в пятку, носок немного на себя. Теперь начинайте медленно наклоняться к прямой ноге до тех пор, пока не почувствуете напряжение в задней поверхности бедра. Задержитесь в таком положении на 15-30 секунд и смените ноги. Во время наклона вы должны следить за тем, чтобы нога, к которой вы наклоняетесь, была обяз more…
Упражнение №1.
Растяжка подколенного сухожилия в положении стоя. Поставьте одну ногу на невысокую табуретку или подставку (можно использовать любой предмет, на который можно опереться и высота которого не выше 15 см), упор в пятку, носок немного на себя. Теперь начинайте медленно наклоняться к прямой ноге до тех пор, пока не почувствуете напряжение в задней поверхности бедра. Задержитесь в таком положении на 15-30 секунд и смените ноги. Во время наклона вы должны следить за тем, чтобы нога, к которой вы наклоняетесь, была обяз more…
для : Не все упражнения.Со осторожностью некоторых применить можно.
4 February 2016 at 18:34
Нравится
Зиннур Зиннатов
subscribed to 3 groups
2 October 2015 at 9:07
community-join.html
Зиннур Зиннатов
subscribed to 3 groups
5 July 2015 at 10:00
community-join.html
Зиннур Зиннатов
subscribed to 2 groups
20 June 2015 at 16:51
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
