Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Купцова
понравилось
25 January 2021 at 21:48
Светлана Купцова
понравилось
25 January 2021 at 21:45
community-post.html
Хмь детачька ненавидить енто сильно слождно хлопатно ..самое камфортное енто вазще ни как ..да хрен на нихь тьфу словноть и не было ихь и ты увидишь что без якоря ненависти передвигатца гораздо... more
18 January 2021 at 21:20
Нравится
Светлана Купцова
понравилось
15 April 2020 at 21:07
community-post.html
10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ
1) Ходьба на ягодицах. Садитесь на пол (на попу), и передвигая ягодицами идете на кухню. Делаете круг вокруг холодильника и идете обратно. (главное там не задерживаться!))Очень помогает.
2) Скакалка. Если хотите красивую фигуру, скачите при каждом удобном случае.
Показать полностью…
3) Приседания.
4) Ходьба на месте, высоко поднимая колени.
5) Выпады вперед поочередно на обеих ногах.
more…
1) Ходьба на ягодицах. Садитесь на пол (на попу), и передвигая ягодицами идете на кухню. Делаете круг вокруг холодильника и идете обратно. (главное там не задерживаться!))Очень помогает.
2) Скакалка. Если хотите красивую фигуру, скачите при каждом удобном случае.
Показать полностью…
3) Приседания.
4) Ходьба на месте, высоко поднимая колени.
5) Выпады вперед поочередно на обеих ногах.
more…
Светлана Купцова
прокомментировала
19 September 2019 at 20:35
да, научила и продолжает учить
3 comments
Ну, не знаю. Порой на "дерьмо" ответить по взаимности тяжеловато;-).
19 September 2019 at 19:17
Нравится1
Светлана Купцова
понравилось
19 September 2019 at 13:05
community-post.html
Светлана Купцова
прокомментировала
19 September 2019 at 13:05
будет ум- будет и красота
6 comments
Светлана Купцова
понравилось
18 August 2019 at 11:57
4 comments
Светлана Купцова
прокомментировала
28 July 2019 at 8:12
можно бы и похудеть немного
6 comments
Светлана Купцова
понравилось
6 July 2019 at 11:07
Светлана Купцова
прокомментировала
6 July 2019 at 11:05
лучший способ избавиться от врага - это сделать его своим другом.
community-post.html
8 comments
лучший способ избавиться от врага - это сделать его своим другом.
6 July 2019 at 11:05
Нравитсядля
: лучший способ избавиться от врага уничтожить его. Тогда у него не будет возможности продолжать.19 July 2019 at 10:47
Нравится
Светлана Купцова
понравилось
6 July 2019 at 10:56
Светлана Купцова
прокомментировала
22 June 2019 at 21:02
правда очень красивая
Светлана Купцова
прокомментировала
23 May 2019 at 21:40
ем
Светлана Купцова
прокомментировала
18 May 2019 at 11:00
арбуз
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Светлана Купцова in My World