Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Нина Мертвищева

was last seen 27 February at 14:37

61 год

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нина Мертвищева added a video

18 January 2019 at 7:01

video-add.html

1:45 Возраст женщины (Стихи Надежды Самородовой читает Инна Мень). Музыка Д.Шостаковича. Save to my page

Нравится Комментировать 0

Нина Мертвищева понравилось

11 September 2018 at 8:46

Женский дневник

11 September 2018 at 8:40

community-post.html

Нравится226Нравится226 людям

Комментировать 9

9 comments

Вера Александров Свестула

Додумались же! Забота!Бери и радуйся!Какие детки!

11 September 2018 at 14:52

Нравится5You and others like this4 людям

marfa sinepupenko

дорог не подарок, а внимание главное от чистого сердца

11 September 2018 at 16:57

Нравится3You and others like this2 людям

Нина Мертвищева понравилось

3 September 2016 at 6:27

Похудение

2 September 2016 at 11:31

community-post.html

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать 3

3 comments

☀🌷 Aila💐☀ ❤️❤️❤️ ☦👼

Как день то провела? - Лежала на диване, ХУДЕЛА, потом устала и ЛЕГЛА СПАТЬ....

2 September 2016 at 19:35

Нравится1

Татьяна Маркина

Всё как всегда ! Страх тянет назад. Любопытство толкает вперед ! Гордость останавливает. А здравый смысл топчется на месте и ругается матом !

2 September 2016 at 21:26

Нравится2You and others like this1 человеку

Нина Мертвищева понравилось

3 September 2016 at 6:21

Похудение

3 September 2016 at 0:29

community-post.html

✔ Рейтинг каш ✔

Сохрани, чтобы не потерять📌

🔹 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
🔹 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
🔹 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100 гр
🔹 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
🔹 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
🔹 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
🔹 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр more…

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать

Нина Мертвищева понравилось

10 April 2016 at 17:15

Похудение

10 April 2016 at 3:00

community-post.html

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать 2

Андрей Балашов

Как же это верно!!!!

10 April 2016 at 4:14

Нравится2You and others like this1 человеку

Наталья Деткова

Согласна на все 100% .

10 April 2016 at 4:49

Нравится3You and others like this2 людям

Нина Мертвищева понравилось

10 April 2016 at 17:15

Похудение

10 April 2016 at 5:00

community-post.html

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 22

22 comments

Наталья Бондаренко

для Татьяна ***: ну тады и тухли ему отдайте, будет реликвия

10 April 2016 at 19:03

Нравится

Наталья Бондаренко

для Татьяна ***:

10 April 2016 at 19:36

Нравится

Нина Мертвищева понравилось

10 April 2016 at 17:13

Похудение

10 April 2016 at 10:40

community-post.html

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…