Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Оксана О

was last seen 31 October at 19:10

45 лет / Михайловка, Россия

Write a message Подружиться Send gift

26 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Оксана О set profile photo

9 March 2021 at 16:49

anketa-avatar.html

Оксана О added 3 photos

2 August 2018 at 18:59

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Оксана О понравилось

27 May 2018 at 8:20

Натурал Маг

23 May 2018 at 14:47 - edited

community-post.html

1. Артериальное давление – сила проникновения газа в кровь. Кислород должен проникать к нам внутрь. Норма 120/80, при таком соотношении каждая клетка получает максимальное количество кислорода: 120 – число характеризующее проникновение кислорода в кровь (сверху сосуда), 80 – сопротивление стенки сосуда (изнутри сосуда). Низкое и высокое давление свидетельствует о неправильной жизни.
2. Частота дыхательных движений. Кислород должен проникать в клетки с каким-то ритмом. Норма дыхательных движений – 16 раз в минуту. Пробежал – 26 раз в минуту, сел, через минуту должно стать 16, если не изменилос more…

Нравится504Нравится504 людям

Комментировать 34

34 comments

Строгая Мать

для Евгения Алфёрова:

27 May 2018 at 18:46

Нравится1

Людмила Краснощёкова

27 May 2018 at 19:41

Нравится

Оксана О понравилось

28 April 2018 at 19:37

Пиарщик-рекламщик

21 April 2018 at 2:59

community-post.html

17 чувств, которые ты должен забыть.

1. Чувство веры в идеал.
В мире нет ничего идеального. Это невозможно. Все можно сделать еще лучше. Без отсутствия недоступного ориентира нет стремления к совершенству. Иначе деградация.

2. Чувство одиночества.
Это чувство непродуктивно, следовательно, это лень. Лень - это отсутствие желания. Без желания можно быть только одиноким. Это парадоксальное чувство.

3. Чувство важности.
Ты не важен. Важно то, чем ты можешь быть полезен другим. И наоборот.

4. Чувство, что ты кому-то чем-то обязан. more…

Нравится91Нравится91 человеку

Комментировать 6

6 comments

Serik Nurmuratov

Оголтелый прагматист, Продукт эгоистического тренда.

25 April 2018 at 6:10

Нравится1

Максим Алиев

Когда люди перестанут писать отбитую, псевдопсихологическую ахинею, половина из которой не имеет, и вряд ли будет иметь основание в реальной жизни

25 April 2018 at 7:05

Нравится

Оксана О понравилось

15 January 2018 at 18:37

Полезные советы

12 January 2018 at 10:05

community-post.html

Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. more…

Нравится1006Нравится1006 людям

Комментировать 39

39 comments

Александр Вялов

не больша разница..., если банан зелёный (но не деревянный )), ), то всасывания его происходит в течение 2х - 2,5 часов, а спелый всасывается в кровь в течении 15 минут.

31 January 2018 at 2:31

Нравится1

Светлана Соколова

хватит врать и пугать людей!

13 February 2018 at 8:16

Нравится

Оксана О понравилось

15 January 2018 at 18:34

ЗОЖ

14 January 2018 at 21:36

community-post.html

Бананы в питании бодибилдера

Известно, что после изнурительной тренировки запасы гликогена в мышцах уменьшаются. Это объясняется тем, что мышцы получают необходимую энергию из глюкозы, которая в свою очередь образуется из гликогена. Если упустить из виду момент потребления углеводов после тренировки, то начнется процесс распада мышечных клеток, называемый катаболизмом. Но возникает вопрос, как не допустить начало данного процесса? Наполнение мышечных клеток гликогеном произойдет после того, как вы съедите пищу богатую быстрыми углеводами. more…

Нравится236Нравится236 людям

Комментировать 9

9 comments

Сырожа poluparalitik

для Чучхе из Владика:

18 January 2018 at 7:50

Нравится1

Людмила Бесхатнева

27 January 2018 at 7:59

Нравится

Оксана О понравилось

4 October 2017 at 8:22

Волгоград сегодня

20 September 2017 at 18:26

community-post.html

Город Волгоград, Мамаев Курган

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Оксана О set 3 covers for her profile

22 August 2017 at 18:48

photo-add-cover.html

Оксана О changed their profile photo

22 August 2017 at 18:46

anketa-avatar.html

Оксана О понравилось

22 August 2017 at 18:42

ღ♥ஐ๑♥●•· КУЛИНАРНАЯ КНИГА ОНЛАЙН ! ღ♥ஐ๑♥●•·

17 August 2017 at 12:15

community-post.html

ПОЧЕМУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ФИНИКИ ?

Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот. more…

Нравится498Нравится498 людям

Комментировать 23

23 comments

Владимир Владимирович

Да,в начале 70-х,ели их вместо конфет,были дешевле. Бегали на переменах в соседний магазинчик и покупали. 10 копеек и кулечек удовольствия.

21 August 2017 at 9:54

Нравится3You and others like this2 людям

aleksandr malishev

меняю сало на финики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

23 August 2017 at 21:52

Нравится

Оксана О sent a gift to Анна Руденко

17 May 2017 at 23:05

gift-send.html

Подарить тоже

Оксана О понравилось

10 October 2016 at 13:56

Коллекция Рецептов

3 October 2016 at 21:59

community-post.html

Кексы «Домашние»

Очень легкий рецепт.

Ингредиенты -
2,5 стакана муки (400гр)
250гр майонеза
4 яйца
1 стакан сахара
1/3 чайной ложки соды
растительное масло.

Способ приготовления:

Растереть яйца с сахаром, добавить майонез, соду и муку. Замесить тесто. В смазанные маслом формочки разложить наполовину тесто. Выпекать в разогретой духовке до румяного цвета.
В тесто можно добавить изюм, яблоки, чернослив, курагу или то что вы любите.