Нина Седых

was last seen 25 January at 13:43

56 лет / Брянск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нина Седых added a video

18 May 2020 at 15:37

video-add.html

3:52 Жанна_Бичевская «ГОСПОДА ОФИЦЕРЫ Save to my page

Нравится Комментировать 0

Нина Седых понравилось

18 May 2020 at 15:35

Сергей Маленик added a video

27 November 2009 at 20:46

video-add.html

Исп. Жанна Бичевская
«НЕ НАДО ГРУСТИТЬ, ГОСПОДА ОФИЦЕРЫ» (полное название)

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
КАК ПРОГОЛОСУЕШЬ — ТАК И ПОСМОТРИШЬ...
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Не делаю секрета: рейтинги своих роликов я не поднимаю с помощью платных SMS.
Таковы мои принципы. Но обращает внимание: некоторые пользователи ставят только низший балл. Ведь даже единственная низкая оценка сразу делает ролик «непопулярным», что действительности, как правило, явно не соответствует....

3:52 1 Жанна_Бичевская «ГОСПОДА ОФИЦЕРЫ Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виталий Шинкаренко из игры Облачное Королевство

30 November 2019 at 0:21

user-post.html

Тебе подарок!

Я подарил тебе подарок "Огонь" в игре "Облачное Королевство". Заходи быстрее, чтобы забрать его.

Облачное Королевство

Нравится Комментировать

Нина Седых понравилось

28 November 2019 at 20:20

Мир

28 November 2019 at 17:00

community-post.html

Как на них сердиться....

0:4611 847Как на них сердиться....Save to my page

Нравится1048Нравится1048 людям

Комментировать 12

12 comments

Нина Орлова

как мило

2 December 2019 at 10:43

Нравится

Клубне-Пиха Помидрец

миласька

2 December 2019 at 20:37

Нравится

Виталий Шинкаренко из игры Облачное Королевство

28 November 2019 at 2:43

user-post.html

Тебе подарок!

Я подарил тебе подарок "Ступа" в игре "Облачное Королевство". Заходи быстрее, чтобы забрать его.

Облачное Королевство

Нравится Комментировать

Нина Седых понравилось

27 November 2019 at 22:20

Виталий Шинкаренко added a photo

11 February 2018 at 20:40

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Нина Седых subscribed to the group

27 November 2019 at 22:02

community-join.html

Облачное Королевство

8 136 участников

Нина Седых subscribed to the group

14 October 2019 at 20:06

community-join.html

7 кулинарных рецептов

151 720 участников

Нина Седых понравилось

11 January 2019 at 11:07

мир здоровья

7 January 2019 at 0:54

community-post.html

УПРАЖНЕНИЕ, УЛУЧШАЮЩЕЕ ДВИЖЕНИЕ ВЕНОЗНОЙ КРОВИ

Упражнение улучшает кровоток в органах и мышцах брюшной полости, ступнях ног, коленных и голеностопных суставах, позвоночнике — плечевом и поясничном поясах (рис. 1).

Упражнение выполняется в 2 этапа:

1) основная стойка, руки опущены.
Живот втяните, встаньте на пальцы левой ноги, правое колено и руки поднимите вверх и вернитесь в исходное положение.
Дыхание — за 1 выдох упражнение выполняется 2 раза. Всего выполняется 8 упражнений.

2) основная стойка, руки со гнуты в локтях, прижаты к плечам. more…