Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александр Алексеевич

was last seen 1 February at 22:11

Барабинск, Россия / в активном поиске

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Алексеевич понравилось

15 April 2016 at 15:28

Записки Казановы

15 April 2016 at 12:10

community-post.html

Нравится1005Нравится1005 людям

Комментировать 43

43 comments

Тумба Юмба

вульгарно

23 April 2016 at 18:21

Нравится1

Максим Константинов

Связаная неочень

29 April 2016 at 6:13

Нравится

Александр Алексеевич понравилось

2 April 2016 at 8:28

Записки Казановы

1 April 2016 at 22:50

community-post.html

Нравится417Нравится417 людям

Комментировать 13

13 comments

Андрей Ким

да просто красиво

2 April 2016 at 14:16

Нравится

Аидар Мотигуллин

просто красиво

2 April 2016 at 15:55

Нравится

Александр Алексеевич понравилось

1 April 2016 at 21:37

Здоровье

1 April 2016 at 19:42

community-post.html

ВИТАМИНЫ: КАКИЕ, В КАКОМ ВОЗРАСТЕ И ЗАЧЕМ

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?

* Витамин Е.
Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и вынашивания беременности у женщин. Кроме того, витамин Е – мощнейший антиоксидант. Исследования показали, что 400–800 МЕ натурального (т more…

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать 6

6 comments

Александр Алексеевич понравилось

1 April 2016 at 21:34

Здоровье

1 April 2016 at 20:11

community-post.html

Финики - древнейшая сладость

Финики употребляются в свежем, сушеном и вареном видах. Из фиников с добавлением ячменной муки пекут хлеб, а из сока свежих фиников делают финиковый мед. Поджаренные и размолотые косточки фиников используют вместо кофе.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ФИНИК

Пожалуй, редкое сочетание витаминов P и С, которые усиливают друг друга – является самым ценным.

Полезны финики для укрепления глазных мышц, так как содержат витамин A. А содержащийся в них витамин B1 благотворно воздействует на нервную систему. Витамин B2 даст клеткам энергию.
more…

Нравится202Нравится202 людям

Комментировать 5

5 comments

Рута Молите

1 April 2016 at 21:59

Нравится

Елена Коковина

очень полезны сами по себе и с зеленым чаем.

1 April 2016 at 22:36

Нравится1

Александр Алексеевич понравилось

18 March 2016 at 20:51

Записки Казановы added a photo

18 March 2016 at 18:30

photo-add-collage.html

Нравится110Нравится110 людям

Комментировать 0

Александр Алексеевич понравилось

27 August 2015 at 15:18

Здоровье

26 August 2015 at 18:00

community-post.html

С возрастом у нас в крови повышается уровень кортизола – гормона стресса, а уровень половых гормонов – тестостерона и эстрогена – снижается. Вместе с тем именно от уровня последних зависят наши молодость и красота. Йога помогает повернуть время вспять: эксперименты доказали, что всего 10 минут выполнения Бхуджангасаны (позы Кобры) повышают уровень половых гормонов на 12%. При этом уровень кортизола понижается на 16%.

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 5

5 comments

Ирина Александровна Черкашина

26 August 2015 at 19:12

Нравится

Ирина Александровна Черкашина

Что касается раздражений, акне и других якобы последствий применения электрической щетки, ZEITGARD, наоборот, поможет их одолеть. Все дело в уникальных волокнах головки щетки с антибактериальной... more

26 August 2015 at 19:32

Нравится

Александр Алексеевич set profile photo

2 August 2015 at 21:59

anketa-avatar.html