Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Старкова
понравилось
29 December 2017 at 19:34
community-post.html
● Снимаем боль с помощью несложных упражнений
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.
При болях в сердце
Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте. more…
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.
При болях в сердце
Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте. more…
9 comments
Александр Дягилев
хм интересно,у меня онемение ноги выше колена в позе сидя и чешется.поможет?
29 December 2017 at 19:12
Нравится1Лариса //
надо заняться этим делом
2 January 2018 at 0:56
Нравится1
Наталья Старкова
subscribed to the group
29 December 2017 at 19:33
community-join.html
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ЙОГАтерапевт, инструктор йоги.
Провожу консультации и индивидуальные занятия по направлениям:
- йогатерапия позвоночника и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, протрузии, грыжи, грудной гиперкифоз, поясничный гиперлордоз, синдром грушевидной мышцы, синдром позвоночной артерии, артрит, артороз, гонартроз, коксартроз)
- йогатерапия сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, аритмия) more…
Провожу консультации и индивидуальные занятия по направлениям:
- йогатерапия позвоночника и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, протрузии, грыжи, грудной гиперкифоз, поясничный гиперлордоз, синдром грушевидной мышцы, синдром позвоночной артерии, артрит, артороз, гонартроз, коксартроз)
- йогатерапия сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь, сердечная недостаточность, аритмия) more…
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ на посещение йога-студии «MANJUSHRI»(Манджушри) в Челябинске.
Подарите близким впечатления, волшебство, магию!
Чем удивить и как порадовать к знаменательному событию дорогих нам людей?
Не знаете, что подарить? ... Подарочный сертификат – это оригинальный и универсальный подарок.
Он подойдет мужчине и женщине, коллеге и начальнику, близкому человеку и дальнему родственнику.
К тому же он может быть замечательным способом поощрения сотрудников или подарком на корпоративном празднике!
Подарите Вашим близким, любимым людям билет в Мир йоги. more…
Подарите близким впечатления, волшебство, магию!
Чем удивить и как порадовать к знаменательному событию дорогих нам людей?
Не знаете, что подарить? ... Подарочный сертификат – это оригинальный и универсальный подарок.
Он подойдет мужчине и женщине, коллеге и начальнику, близкому человеку и дальнему родственнику.
К тому же он может быть замечательным способом поощрения сотрудников или подарком на корпоративном празднике!
Подарите Вашим близким, любимым людям билет в Мир йоги. more…
Наталья Старкова
понравилось
19 December 2016 at 19:35
Наталья Старкова
понравилось
19 December 2016 at 19:34
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
ПРИГЛАШАЕМ на ПАРНУЮ ЙОГУ-йога доверия.
Особенности йоги с партнером:
Парная йога отличается от индивидуальной в первую очередь тем, что позволяет сделать упражнения, которые недоступны для выполнения в одиночестве. Партнер позволяет осилить многие асаны, сэкономив силы для других упражнений. Партнёр выступает как : дополнительная опора, помощник во время выстраивания асан или выполнении растяжки, как утяжелитель, коллектор(помогает вам собраться, вернуться в исходное положение) more…
Особенности йоги с партнером:
Парная йога отличается от индивидуальной в первую очередь тем, что позволяет сделать упражнения, которые недоступны для выполнения в одиночестве. Партнер позволяет осилить многие асаны, сэкономив силы для других упражнений. Партнёр выступает как : дополнительная опора, помощник во время выстраивания асан или выполнении растяжки, как утяжелитель, коллектор(помогает вам собраться, вернуться в исходное положение) more…
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
Тренинг: « САМОРЕГУЛЯЦИЯ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ».
Слово «стресс» в переводе с английского означает- давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка, напряжение. Это неспецифическая реакция организма на физическое\психологическое воздействие, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма.
Одна из основных причин стресса-это ваши цели. Эффективному целеполаганию могут препятствовать слишком большое количество целей («целевая жадность»), отсутствие приоритетов, нереалистичность, неясность целей, расплывчатые временные рамки, трудность измерения результатов, противо more…
Слово «стресс» в переводе с английского означает- давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка, напряжение. Это неспецифическая реакция организма на физическое\психологическое воздействие, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма.
Одна из основных причин стресса-это ваши цели. Эффективному целеполаганию могут препятствовать слишком большое количество целей («целевая жадность»), отсутствие приоритетов, нереалистичность, неясность целей, расплывчатые временные рамки, трудность измерения результатов, противо more…
View all
Наталья Старкова
понравилось
7 November 2016 at 14:32
Наталья Старкова
added a photo
photo-add-collage.html
ПРИГЛАШАЕМ на ДИНАМИЧЕСКУЮ МЕДИТАЦИЮ(Ошо) — одна из самых мощных трансформирующих техник, созданная Ошо.
Динамическая медитация направлена на:
*Очищение вашего бессознательного от ограничивающих установок, подавленных эмоций, навязанных и накопленных нами, в основном, в детстве и юности. Сейчас мы выросли, все эти установки стали ненужными, но мы продолжаем бессознательно следовать им и удерживать в себе эмоциональный мусор, отравляющий нашу энергетическую систему.
*Понять и как найти то, что сдерживает и обрезает твою энергию?
*Как сделать реальный шаг в своей жизни? more…
Динамическая медитация направлена на:
*Очищение вашего бессознательного от ограничивающих установок, подавленных эмоций, навязанных и накопленных нами, в основном, в детстве и юности. Сейчас мы выросли, все эти установки стали ненужными, но мы продолжаем бессознательно следовать им и удерживать в себе эмоциональный мусор, отравляющий нашу энергетическую систему.
*Понять и как найти то, что сдерживает и обрезает твою энергию?
*Как сделать реальный шаг в своей жизни? more…
Наталья Старкова
added a photo
photo-add-collage.html
Йога-студия "MANJUSHRI" приглашает на ПОСТОЯННУЮ работу к сотрудничеству🙏 инструктора йоги🙏 .
Адрес: г. Челябинск, ул. Люблинская, д. 21(р-н Сельмаш).
По ВСЕМ вопросам: оплаты, график...обращаться
по тел.: 8-96.17.96.27.27- Наталья.
А также заранее благодарим ВСЕХ за любую предоставленную контактную информацию.😊🙏
Адрес: г. Челябинск, ул. Люблинская, д. 21(р-н Сельмаш).
По ВСЕМ вопросам: оплаты, график...обращаться
по тел.: 8-96.17.96.27.27- Наталья.
А также заранее благодарим ВСЕХ за любую предоставленную контактную информацию.😊🙏
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
ЗДОРОВАЯ СПИНА !!! Осевое вытяжение позвоночника.
Позвоночник это: ОСЬ вашей жизни.
Это Ваша: успешнОСТЬ, увереннОСТЬ, надёжнОСТЬ, стабильнОСТЬ.
Восстановиться, значит- в ОСЬ становиться.
Человек на столько молод и здоров, на сколько гибок и здоров его позвоночник!!!
Уберечь свой позвоночник от разрушения, вылечить такие широко распространенные заболевания, как шейный, грудной, поясничный остеохондроз, устранить фиброзные изменения в позвоночно-двигательном сегменте и многое другое можно с помощью ОСЕВОГО ВЫТЯЖЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА. more…
Позвоночник это: ОСЬ вашей жизни.
Это Ваша: успешнОСТЬ, увереннОСТЬ, надёжнОСТЬ, стабильнОСТЬ.
Восстановиться, значит- в ОСЬ становиться.
Человек на столько молод и здоров, на сколько гибок и здоров его позвоночник!!!
Уберечь свой позвоночник от разрушения, вылечить такие широко распространенные заболевания, как шейный, грудной, поясничный остеохондроз, устранить фиброзные изменения в позвоночно-двигательном сегменте и многое другое можно с помощью ОСЕВОГО ВЫТЯЖЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА. more…
Наталья Старкова
added a note
user-post.html
СЕМИНАР - "Магический путь счастливой Женщины".
О Женской магии и исцеляющих прикосновениях Женщины к любимому Мужчине. Об исскустве отношений и любви.
Женская магия –это знания о природе и использовании всего внутреннего Божественного потенциала заложенного в каждом человеке. Преимущество женщины, помимо внешней красоты –это её внутренняя сила, которая есть в неограниченном количестве у каждой без исключения и помогает очаровывать людей! Она – ЖЕНЩИНА, дарит жизнь, наполняет этот мир красотой и гармонией! Дарит свою заботу и любовь, вдохновляет на подвиги! Она источник доброты и сострадания more…
О Женской магии и исцеляющих прикосновениях Женщины к любимому Мужчине. Об исскустве отношений и любви.
Женская магия –это знания о природе и использовании всего внутреннего Божественного потенциала заложенного в каждом человеке. Преимущество женщины, помимо внешней красоты –это её внутренняя сила, которая есть в неограниченном количестве у каждой без исключения и помогает очаровывать людей! Она – ЖЕНЩИНА, дарит жизнь, наполняет этот мир красотой и гармонией! Дарит свою заботу и любовь, вдохновляет на подвиги! Она источник доброты и сострадания more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Екатерина
Гаманюк
������ ���������
от
Сергей
Пальгунов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 538
Сегодня в Челябинске
479 177
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 858
Other people named Наталья Старкова in My World
