Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Svetlana Mahnenko
понравилось
30 June 2019 at 22:16
community-post.html
Ореховый салат с кальмарами
Ингредиенты:
500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)
300 гр. свежих шампиньонов
1 луковица (по желанию)
70 гр. грецких орехов
100 гр. твердого сыра
зубчик чеснока
майонез
соль
зелень для украшения
Приготовление:
1.Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг.
2.Пока кальмары остывают, мелко шинкуем лук, режем пластинками грибы. Обжариваем лук и грибы до готовности, солим по вкусу.
3.Орехи измельчаем (я использую блендер). 4.Половину добавляем к грибам, половину оставляем для украшения. more…
Ингредиенты:
500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)
300 гр. свежих шампиньонов
1 луковица (по желанию)
70 гр. грецких орехов
100 гр. твердого сыра
зубчик чеснока
майонез
соль
зелень для украшения
Приготовление:
1.Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг.
2.Пока кальмары остывают, мелко шинкуем лук, режем пластинками грибы. Обжариваем лук и грибы до готовности, солим по вкусу.
3.Орехи измельчаем (я использую блендер). 4.Половину добавляем к грибам, половину оставляем для украшения. more…
Лариса Суровцева
вкусненько !!!!!!
27 June 2019 at 14:43
НравитсяЛюбовь Шлайфман
Для этого салата, вполне достаточно обжаренного лука и вкусно и ароматно!
28 June 2019 at 6:08
Нравится1
Svetlana Mahnenko
понравилось
25 April 2019 at 17:31
community-post.html
Диетические куриные грудки с брокколи
Правильное сочетание мяса с овощами способствует хорошему усвоению пищи в организме, не взывая чувства тяжести и вздутия кишечника. Один из самых полезных овощей, с которыми должна дружить женщина, это капуста брокколи. Она имеет в своем составе много растительного белка, клетчатки, кальция, йода и массу витаминов, которые помогут восстановить дефицит кальция, улучшат состояние кровеносных сосудов и будут способствовать похудению.
Для приготовления грудок вам понадобится:
отварные куриные грудки — 200гр
брокколи — 400гр
морковь — 1шт more…
Правильное сочетание мяса с овощами способствует хорошему усвоению пищи в организме, не взывая чувства тяжести и вздутия кишечника. Один из самых полезных овощей, с которыми должна дружить женщина, это капуста брокколи. Она имеет в своем составе много растительного белка, клетчатки, кальция, йода и массу витаминов, которые помогут восстановить дефицит кальция, улучшат состояние кровеносных сосудов и будут способствовать похудению.
Для приготовления грудок вам понадобится:
отварные куриные грудки — 200гр
брокколи — 400гр
морковь — 1шт more…
Svetlana Mahnenko
понравилось
25 April 2019 at 17:30
community-post.html
Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления!
Ингредиенты:
Печень говяжья 0,5 кг
Плавленый сыр 150 г
Репчатый лук 1 штука
Морковь 1 штука
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2 Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.
3 Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и, постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут. more…
Ингредиенты:
Печень говяжья 0,5 кг
Плавленый сыр 150 г
Репчатый лук 1 штука
Морковь 1 штука
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2 Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.
3 Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и, постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут. more…
19 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
25 April 2019 at 17:29
28 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
24 May 2018 at 22:11
3 comments
для : а Вы способны вот так облизывать кого то ......просто так.....?
24 May 2018 at 15:06
Нравитсяенто............просто........массаж..........кошачий.........))))))))))
24 May 2018 at 19:40
Нравится
Svetlana Mahnenko
понравилось
24 May 2018 at 22:10
11 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
24 May 2018 at 22:10
4 comments
для : ноу....эт ............водичка........стекает.........)))))))
26 May 2018 at 23:13
Нравится
Svetlana Mahnenko
понравилось
24 May 2018 at 22:09
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:47
6 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:47
7 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:47
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:39
8 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:39
community-post.html
Как приготовить рыбу в кляре со сметаной
Ингредиенты:
Филе рыбы – 0.5 кг
Яйца – 4 шт
Мука
Сметана
Приготовление:
1. Создаем кляр, в состав которого входят яйца, мука и сметана. Кляр должен получиться густым. Так же добавляем соли.
2. Рыбное филе нарезаем тонкими полосками.
3. Тонкие полоски рыбы окунаем в кляр и прожариваем с обеих сторон на фритюре.
4. Готовая рыба выкладывается на салфетку, чтобы избавиться от жира, после чего можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Филе рыбы – 0.5 кг
Яйца – 4 шт
Мука
Сметана
Приготовление:
1. Создаем кляр, в состав которого входят яйца, мука и сметана. Кляр должен получиться густым. Так же добавляем соли.
2. Рыбное филе нарезаем тонкими полосками.
3. Тонкие полоски рыбы окунаем в кляр и прожариваем с обеих сторон на фритюре.
4. Готовая рыба выкладывается на салфетку, чтобы избавиться от жира, после чего можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:38
community-post.html
Творожная запеканка с рисом в формочках.
500-550 грамм творога жирностью 0%;
100 грамм риса(крупа);
100 грамм сахара;
60 грамм сметаны жирностью 15%;
30 грамм сливочного масла;
1 чайная ложка ванильного сахара;
щепотка соды;
растительное масло для смазывание формочек.
Предлагаю очень вкусную, быструю и простую запеканку из творога и риса. Готовила я ее по мотивам рецепта с яблоками, но выпекала в отдельных формочках, а еще и соду добавила, дабы погасить кислинку творога. Мужу очень понравилась эта творожная запеканка, ведь она без яиц, муки, манки и в меру сладкая. Кроме того, маленькие "кек more…
500-550 грамм творога жирностью 0%;
100 грамм риса(крупа);
100 грамм сахара;
60 грамм сметаны жирностью 15%;
30 грамм сливочного масла;
1 чайная ложка ванильного сахара;
щепотка соды;
растительное масло для смазывание формочек.
Предлагаю очень вкусную, быструю и простую запеканку из творога и риса. Готовила я ее по мотивам рецепта с яблоками, но выпекала в отдельных формочках, а еще и соду добавила, дабы погасить кислинку творога. Мужу очень понравилась эта творожная запеканка, ведь она без яиц, муки, манки и в меру сладкая. Кроме того, маленькие "кек more…
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:37
3 comments
у мну....Все хОРОшо,,,,,я просто,,,,балдею,,,,,,,)))))))))))))))
18 May 2018 at 19:39
Нравится1
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:36
community-post.html
Улыбнуло и развеселило.Ни зря говорят а нюх как у собаки.Учуял запах вкусненького
18 May 2018 at 13:22
Нравится1
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:36
14 comments
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:36
community-post.html
СЫРНЫЕ ШАРИКИ ✨
Ингредиенты:
● 300 г сыра
● 1/2 зубчика чеснока
● 2-3 столовые ложки майонеза
● 1/3 чашки кокосовой стружки
● соль по вкусу
● паприка (по желанию)
Приготовление:
1. Натрите сыр на мелкой терке.
2. Очистите чеснок и пропустите его через пресс в миску с сыром.
3. Добавьте майонез, соль по вкусу и немного паприки. Тщательно перемешайте.
4. Скатайте из сырной смеси шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
5. Охладите немного в холодильнике и подавайте.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
● 300 г сыра
● 1/2 зубчика чеснока
● 2-3 столовые ложки майонеза
● 1/3 чашки кокосовой стружки
● соль по вкусу
● паприка (по желанию)
Приготовление:
1. Натрите сыр на мелкой терке.
2. Очистите чеснок и пропустите его через пресс в миску с сыром.
3. Добавьте майонез, соль по вкусу и немного паприки. Тщательно перемешайте.
4. Скатайте из сырной смеси шарики и обваляйте их в кокосовой стружке.
5. Охладите немного в холодильнике и подавайте.
Приятного аппетита!
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:36
community-post.html
Куриный рулет для правильных бутербродов
🔸на 100грамм - 109.53 ккал🔸Б/Ж/У - 22.61/1.22/0.4🔸
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 кг
Чеснок - 7 г
Паприка - 1 ч. л
Базилик - 1/4 ч. л
Орегано - 1/4 ч. л
Горчица - 1 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе промываем, снимаем мясо с кости и убираем кожу. В ступке измельчаем перец горошком, добавляем горчицу, чеснок и перетираем в пасту. Выкладываем подготовленные большие куски в миску, добавляем соль, паприку, подготовленную пасту, базилик, орегано и 1 ст.л. масла. Перемешиваем. Кусок бумаги для выпечки 40 х 40 сбрызгиваем маслом и выклад more…
🔸на 100грамм - 109.53 ккал🔸Б/Ж/У - 22.61/1.22/0.4🔸
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 кг
Чеснок - 7 г
Паприка - 1 ч. л
Базилик - 1/4 ч. л
Орегано - 1/4 ч. л
Горчица - 1 ч. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе промываем, снимаем мясо с кости и убираем кожу. В ступке измельчаем перец горошком, добавляем горчицу, чеснок и перетираем в пасту. Выкладываем подготовленные большие куски в миску, добавляем соль, паприку, подготовленную пасту, базилик, орегано и 1 ст.л. масла. Перемешиваем. Кусок бумаги для выпечки 40 х 40 сбрызгиваем маслом и выклад more…
Svetlana Mahnenko
понравилось
19 May 2018 at 10:35
community-post.html
Салат «Сытый гость»
Ингредиенты:
-200 г отваренного мяса;
-4 вареных яйца;
-150 г маринованных шампиньонов;
-2 малосольных огурца;
-50 г тертого сыра;
-майонез и орехи для украшения.
Приготовление:
Нарежьте маленькими кубиками малосольные огурцы, яйца и мясо. Затем разрежьте на четыре части каждый шампиньон.
Смешайте все нарезанные составные салата, добавьте тертый сыр, и заправьте все это майонезом. Выложите салат «Сытый гость» в красивое блюдо, и украсьте его тертым сыром и орехами. more…
Ингредиенты:
-200 г отваренного мяса;
-4 вареных яйца;
-150 г маринованных шампиньонов;
-2 малосольных огурца;
-50 г тертого сыра;
-майонез и орехи для украшения.
Приготовление:
Нарежьте маленькими кубиками малосольные огурцы, яйца и мясо. Затем разрежьте на четыре части каждый шампиньон.
Смешайте все нарезанные составные салата, добавьте тертый сыр, и заправьте все это майонезом. Выложите салат «Сытый гость» в красивое блюдо, и украсьте его тертым сыром и орехами. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�������� �������
от
Александра
Лашкекевич
� ���� ��������!
от
Надежда
Мелехина
����� � 8 �����!
от
Надежда
Мелехина
������������ ��������
от
А
Mah
Other people named Svetlana Mahnenko in My World
