Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Костя Стряпунин
понравилось
17 June 2021 at 18:45
Костя Стряпунин
понравилось
24 May 2017 at 9:21
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее
more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее
more…
9 comments
Костя Стряпунин
понравилось
24 May 2017 at 9:19
73 comments
Перед тем как излить душу, убедитесь что "сосуд" не протекает. Бернард Шоу.
4 June 2018 at 13:54
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:51
[ - ][ md5 ][ М ][X]Forest Maiden (feat. Melody Note) (Everlasting Summer OST)Jackie-O: - id940040412
00:00
Other people named Костя Стряпунин in My World
