ильвира нагуманова
was last seen 25 March at 16:32
49 лет
/
Магнитогорск, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ильвира нагуманова
понравилось
22 December 2017 at 16:50
ильвира нагуманова
прокомментировала
20 November 2015 at 19:48
community-post.html
8 УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА:
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
...
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
...
ильвира нагуманова
прокомментировала
7 May 2015 at 17:11
хорошо
Андрей Андрей
added a video
video-add.html
4 comments
ильвира нагуманова
subscribed to the group
22 December 2014 at 21:36
community-join.html
ильвира нагуманова
installed a game
22 April 2014 at 11:18
app-install.html
Сказочная страна
Играть
Если Вас манят далёкие неведомые миры, таинственные волшебные создания, атмосфера приключений, непостижимая магия - Вы нашли то, что искали. Присоединяйтесь к нашей игре, выбирайте расу - и погружайтесь в волшебный мир!
4 664
ильвира нагуманова
subscribed to the group
28 March 2014 at 18:01
community-join.html
ильвира нагуманова
installed a game
28 March 2014 at 17:41
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 099 764
ильвира нагуманова
subscribed to the group
19 March 2014 at 15:47
community-join.html
gift-send.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 868 056
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 241
Other people named ильвира нагуманова in My World
