Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Людмила
понравилось
16 January 2016 at 7:44
community-post.html
3 comments
Hurrem Suleiman
16 January 2016 at 8:17
НравитсяТолкын Касымбекова
почему все образы идеальных мужчин в " мой мир" бородатые? ответьте пожалуйста
16 January 2016 at 9:05
Нравится
Людмила Людмила
subscribed to the group
21 June 2015 at 10:05
community-join.html
Людмила Людмила
понравилось
10 June 2015 at 8:13
Людмила Людмила
понравилось
10 June 2015 at 8:10
Людмила Людмила
subscribed to 2 groups
7 June 2015 at 11:32
community-join.html
Людмила Людмила
понравилось
27 May 2015 at 7:43
community-post.html
Шоколадное овсяное печенье
Калорийность на 100 г: 180 ккал
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Вода — 70 мл
Изюм и другие сухофрукты — 60 г
Белок — 2 шт.
Яблоко — 1 шт.
Какао-порошок — 2-3 ч.л.
Кокосовая стружка — по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке) и залить водой, чтобы получилась густая масса.
2. Добавить изюм, цукаты, кокосовую стружку, какао-порошок.
3. Яблоко натереть.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания....
Калорийность на 100 г: 180 ккал
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Вода — 70 мл
Изюм и другие сухофрукты — 60 г
Белок — 2 шт.
Яблоко — 1 шт.
Какао-порошок — 2-3 ч.л.
Кокосовая стружка — по вкусу и по желанию
Приготовление:
1. Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке) и залить водой, чтобы получилась густая масса.
2. Добавить изюм, цукаты, кокосовую стружку, какао-порошок.
3. Яблоко натереть.
4. Смешать хорошо все компоненты.
5. Форму выложить бумагой для запекания....
Людмила Людмила
понравилось
27 May 2015 at 7:43
community-post.html
Курица в сметанно-грибном соусе
на 100грамм - 70.37 ккал, Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69
Ингредиенты:
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Мука пшеничная 2 столовые ложки
Лук репчатый 3 штуки
Сметана 500 г
Грибы сушеные 100 г
Курица 1 кг
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Курица (или окорочка) нарезаются на порции. Шкурки лучше снять и не варить. Уложить порционные куски в большой сотейник, залить сметаной и водой, довести до кипения и тогда отлить стакан жидкости....
на 100грамм - 70.37 ккал, Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69
Ингредиенты:
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Мука пшеничная 2 столовые ложки
Лук репчатый 3 штуки
Сметана 500 г
Грибы сушеные 100 г
Курица 1 кг
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Курица (или окорочка) нарезаются на порции. Шкурки лучше снять и не варить. Уложить порционные куски в большой сотейник, залить сметаной и водой, довести до кипения и тогда отлить стакан жидкости....
Людмила Людмила
понравилось
25 May 2015 at 18:22
community-post.html
ЛЮДИ ДОБРЫЕ, НЕ ОТВОДИТЕ ГЛАЗА, НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО ДЕТСКОГО ГОРЯ, ЭТОТ МАЛЫШ НАСТОЯЩИЙ ГЕРОЙ, КОТОРЫЙ МУЖЕСТВЕННО СРАЖАЕТСЯ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ!!! Позади 13 химий, пересадка костного мозга, радиоактивное лечение, тысячи уколов и капельниц... У него есть все шансы победить, СРОЧНО необходимы средства на дальнейшее лечение!!! Фонды молчат, вся надежда только на добрых отзывчивых людей... ЛЮБАЯ ПОМОЩЬ БЕСЦЕННА, даже самая маленькая сумма может спасти Никитушке ЖИЗНЬ!!!
3 comments
Людмила Людмила
понравилось
25 May 2015 at 18:22
community-post.html
Дети остаются детьми ,только взрослые становятся злыми.
3 June 2015 at 10:06
Нравится
Людмила Людмила
понравилось
25 May 2015 at 18:20
community-post.html
Горячие бутерброды
Ингредиенты:
-1 яйцо
-1ст.л. майонеза
-1ч.л. томатной пасты
-1 сосиска(или колбаса, что вам нравиться)
-кусочек сыра
-хлеб
Приготовление:
Это супер-экспресс-рецепт! на случай-если гости нагрянули внезапно и требуют пиццу и пивка,а у вас нет ни того-ни другого ) Пока гости бегают себе за пивком делаем быстренько горячие бутерброды, духовку ставим на полную мощь, желательно в режим "гриль"....
Ингредиенты:
-1 яйцо
-1ст.л. майонеза
-1ч.л. томатной пасты
-1 сосиска(или колбаса, что вам нравиться)
-кусочек сыра
-хлеб
Приготовление:
Это супер-экспресс-рецепт! на случай-если гости нагрянули внезапно и требуют пиццу и пивка,а у вас нет ни того-ни другого ) Пока гости бегают себе за пивком делаем быстренько горячие бутерброды, духовку ставим на полную мощь, желательно в режим "гриль"....
Людмила Людмила
понравилось
25 May 2015 at 18:14
5 comments
Людмила Людмила
понравилось
25 May 2015 at 18:13
6 comments
а танк та амерокосовский!!так что на заднем дворе абрамс!
8 July 2016 at 18:14
Нравится
Людмила Людмила
subscribed to 3 groups
25 May 2015 at 18:13
community-join.html
Людмила Людмила
subscribed to 4 groups
21 May 2015 at 21:17
community-join.html
Людмила Людмила
понравилось
20 May 2015 at 21:33
community-post.html
Если ты меня бросишь, я пойду и порежу себе колбасы.
5 comments
интересно знать, что он делает отстранив меня .... поделился бы...
21 May 2015 at 9:37
Нравится
Людмила Людмила
понравилось
20 May 2015 at 21:33
community-post.html
5 comments
Людмила Людмила
понравилось
20 May 2015 at 21:14
community-post.html
Людмила Людмила
понравилось
20 May 2015 at 21:13
community-post.html
Хозяйка отдыхает ! У нее на сегодня есть , что покушать... На тарелочке приготовлено...
20 May 2015 at 20:09
Нравитсядля
: Видно она в ресторан собирается, бегуди на крутила!!!))))22 May 2015 at 17:39
Нравится
Людмила Людмила
понравилось
20 May 2015 at 21:11
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.