Supperxxx Sekret

Supperxxx Sekret понравилось

28 August 2021 at 14:05

Мир added a video

27 August 2021 at 13:08

video-add.html

10:30 1 807 Потрясающие станки для стрижки травы и гениальные инструменты Save to my page

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 0

Supperxxx Sekret subscribed to the group

12 January 2021 at 4:54

community-join.html

l.g.b.t....

106 участников

Supperxxx Sekret понравилось

27 October 2018 at 1:54

ЗОЖ

24 October 2018 at 19:07

community-post.html

Классные сестры 😄

Нравится357Нравится357 людям

Комментировать 29

29 comments

Ержан Сайкенов

КРАСИВЫЕ ТЕЛА!!! Молодцы девчонки! Ну,а вы очень плохие люди, один самонадеян, другая завистлива!!! так нельзя!!!

26 November 2018 at 6:46

Нравится

ДМИТРИЙ Зяблов

ну очень классные

27 March 2019 at 12:23

Нравится

Supperxxx Sekret subscribed to the group

22 October 2018 at 7:35

community-join.html

Гей Романтика. Любовь, чувства, отношения!

2 198 участников

Supperxxx Sekret subscribed to the channel

18 October 2018 at 15:57

channel-join.html

AdamThomasMoran

3 175 участников

Supperxxx Sekret понравилось

18 October 2018 at 15:46

ЗОЖ

23 September 2018 at 20:16

community-post.html

Сoветы тpенеpa

1.Зa cутки пить не меньше 2х литpoв жидкocти.
2. Из aлкoгoля тoлькo немнoгo кpacнoгo винa.
3. Πеpед зaвтpaкoм нaтoщaк выпивaть 1 cтaкaн вoды c лимoнoм и медoм.Тoлькo чеpез 20ть минут зaвтpaкaть.
4. Πить вoду зa пoл чaca дo пpиемa пищи. Βo вpемя еды ничегo не зaпивaть. Πocле еды пить не paньше, чем чеpез 40 минут
5. Κушaть нужнo oкoлo 4-5paз в день.
6. Πocледний пpием пищи дoлжен быть зa 3 чaca дo cнa.Πocле мoжнo тoлькo вoду, зеленый чaй, oбезжиpенный кефиp.
7. Чaй пить без caхapa, мoжнo c медoм.Κoфе без дoбaвoк (тaких кaк cливки, мoлoкo, caхap). Этo пуcтые кaлopии. more…

Нравится329Нравится329 людям

Комментировать 57

57 comments

Лилу ***

для Лилия Л.: Иди спи недотёпа, русский язык сначала выучи

17 February 2019 at 9:40

Нравится1

Лилия Л.

для Лилу ***: Пошла сама, дура бестолковая !

17 February 2019 at 9:45

Нравится

Supperxxx Sekret subscribed to 5 groups

16 September 2018 at 4:27

community-join.html

Лучшие приколы

26 181 участник

Коллекция Рецептов

262 015 участников

Мужчина и женщина

276 730 участников

View all

Supperxxx Sekret понравилось

15 September 2018 at 21:21

Здоровое тело

7 September 2018 at 16:12

community-post.html

КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ
1. Высыпайтесь. Недостаток сна серьезно замедляет обмен веществ, так что восьмичасовой сон вам просто необходим.
2. Пейте зеленый чай. Кроме того, что зеленый чай содержит много антиоксидантов, он также способствует ускорению метаболизма.
3. Не пропускайте завтраки. Ранний прием пищи положительно сказывается на процессе обмена веществ. Если аппетита с утра вдруг нет, ограничьтесь хотя бы йогуртом.
4. Тренируйтесь с весом! Поднятие тяжестей в тренажерном зале благотворно сказывается не только на ваших мускулах, но и на метаболизме. more…