Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:23
9 comments
Кымбат Баекесова
Как мило! Людям бы поучиться у них!
30 December 2014 at 19:39
НравитсяЛёля Нагабедян
:)
25 August 2015 at 13:03
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:23
community-post.html
Вот так танцуют счастливые люди
2:03247 735Keone & Mariel Madrid :: "Happy" by C2C (Choreography) :: Urban Dance CampSave to my page
460 comments
Танец классный, сама обожаю танцевать!!!!! самое главное в парном и групповом танце синхронность и выполнение движений в такт музыке........... и фурор тебе обеспечен..................как правило... more
10 March 2016 at 2:57
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:19
community-post.html
10 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:08
community-post.html
3 comments
для
: Согласна целиком и полностью. Только встречаем мы многих , а вот выбираем только тех кто живёт в подсознании.... 29 December 2014 at 20:49
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:08
community-post.html
14 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
27 December 2014 at 14:06
community-post.html
Вкуснейший сырный пирог
Ингредиенты:
Сыр твердый - 200 г
Творог - 300 г
Крупа манная - 3 ст.л.
Яйцо - 3 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика (по желанию)
Укроп - маленький пучок
Кефир - 100 мл
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Манку залить кефиром. Оставить на 20-30 минут для набухания манки.
2. Сыр натереть на крупной терке и смешать с творогом, добавить яйцо и нарезанный мелко укроп.
3. Потом все смешать. Посолить, поперчить по вкусу. По желанию можно добавить натертый чеснок.
4. Выложить массу в форму и запечь в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Сыр твердый - 200 г
Творог - 300 г
Крупа манная - 3 ст.л.
Яйцо - 3 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика (по желанию)
Укроп - маленький пучок
Кефир - 100 мл
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Манку залить кефиром. Оставить на 20-30 минут для набухания манки.
2. Сыр натереть на крупной терке и смешать с творогом, добавить яйцо и нарезанный мелко укроп.
3. Потом все смешать. Посолить, поперчить по вкусу. По желанию можно добавить натертый чеснок.
4. Выложить массу в форму и запечь в духовке до готовности.
Приятного аппетита!
6 comments
Только сегодня собралась и испекла! Спасибо огромное-очень вкусно))))))))))))))
13 January 2015 at 19:30
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
11 August 2014 at 23:56
community-post.html
4 comments
....к сожелание и те и другие встречаются.С ними надо с легкостью прощаться,они временное испытание для вас....
11 August 2014 at 21:22
НравитсяТе, которые врут в глаза... Они же обычно стреляют в спину....
12 August 2014 at 12:30
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
11 August 2014 at 23:55
community-post.html
Комплекс упражнений на растяжку
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1:...
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1:...
Юлия Кузьмина
понравилось
19 July 2014 at 15:08
community-post.html
21 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:57
community-post.html
5 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:56
community-post.html
13 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:51
community-post.html
24 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:49
15 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:46
community-post.html
19 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:46
community-post.html
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:42
26 comments
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:42
community-post.html
Чтобы вы сегодня ни хотели
И куда бы реки ни текли,
Главное, чтоб дети не болели,
Чтобы быть здоровыми могли…
И совсем не важен день недели,
Имена и постановка фраз,
Главное, чтоб дети не болели
Ни вчера, ни завтра, ни сейчас…
Ничего, что за окном метели,
Кризис, буря, шторм, дефолт, гроза,
Главное, чтоб дети не болели –
Чтобы улыбались их глаза!
Ничего, что далеко до цели,
Что подорожала жизнь в сто раз,
Главное, чтоб дети не болели
ни вчера, ни завтра, ни сейчас…
И важней всего на самом деле,
Чтобы мы детишек берегли.
Главное, чтоб дети не болели.
Их здоровье – счастье всей земли!
И куда бы реки ни текли,
Главное, чтоб дети не болели,
Чтобы быть здоровыми могли…
И совсем не важен день недели,
Имена и постановка фраз,
Главное, чтоб дети не болели
Ни вчера, ни завтра, ни сейчас…
Ничего, что за окном метели,
Кризис, буря, шторм, дефолт, гроза,
Главное, чтоб дети не болели –
Чтобы улыбались их глаза!
Ничего, что далеко до цели,
Что подорожала жизнь в сто раз,
Главное, чтоб дети не болели
ни вчера, ни завтра, ни сейчас…
И важней всего на самом деле,
Чтобы мы детишек берегли.
Главное, чтоб дети не болели.
Их здоровье – счастье всей земли!
14 comments
Жер бетіндегнідегі аналардын тилеги балалрынын амандыгы ана ушин одан артык тилек жок
17 July 2014 at 7:50
Нравится
Юлия Кузьмина
понравилось
16 July 2014 at 10:39
community-post.html
7 comments
у меня детки уже выросли, и я припасла этот стишок для внучат
16 July 2014 at 8:26
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.