Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Пушкарь
понравилось
20 August 2019 at 2:46
3 comments
Comment deleted
Tatjana ******
20 August 2019 at 20:46
Нравится
Светлана Пушкарь
понравилось
14 August 2018 at 18:49
Светлана Пушкарь
понравилось
18 March 2017 at 7:40
5 comments
Светлана Пушкарь
понравилось
10 February 2017 at 11:15
community-post.html
Пышные оладушки на кефире
Ингредиенты:
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 2 ст. л. (по вкусу)
Ванилин — 1 пакетик
Кефир — 0,5 л
Мука — 400 г
Разрыхлитель (или сода) — 1 ст. л. (1 ч. л.)
Соль — щепотка
Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. Яйцо взбить с сахаром и солью ручным венчиком или вилкой.
2. Кефир лучше брать жирный около 3,2 %, можно йогурт без добавок.
Вылить кефир в сотейник и поставить нагреваться на плиту. Он начнет свертываться, как только будут появляться белые хлопья, выключить, не доводить до кипения.
3. Осторожно влить кефир в яичную массу и перемешать ручным венчиком. more…
Ингредиенты:
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 2 ст. л. (по вкусу)
Ванилин — 1 пакетик
Кефир — 0,5 л
Мука — 400 г
Разрыхлитель (или сода) — 1 ст. л. (1 ч. л.)
Соль — щепотка
Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. Яйцо взбить с сахаром и солью ручным венчиком или вилкой.
2. Кефир лучше брать жирный около 3,2 %, можно йогурт без добавок.
Вылить кефир в сотейник и поставить нагреваться на плиту. Он начнет свертываться, как только будут появляться белые хлопья, выключить, не доводить до кипения.
3. Осторожно влить кефир в яичную массу и перемешать ручным венчиком. more…
воскресные оладьи со сметаной - воспоминания из далекого детства
10 February 2017 at 11:15
Нравится1
Светлана Пушкарь
понравилось
10 February 2017 at 11:15
community-post.html
5 comments
Светлана Пушкарь
понравилось
10 February 2017 at 11:15
3 comments
Ну, так, типа "а напоследок я скажу...", коротенько и от всей души
10 February 2017 at 13:54
Нравится1
Светлана Пушкарь
понравилось
10 February 2017 at 11:15
30 comments
для : ТОЧНО! Ежели хреново и невзгоды трясущими руками хватають за горлО, то ты энтим НЕВЗГОДАМ ДАЙ ПО МОРДЕ КАК СЛЕДУЕТ!
3 March 2017 at 23:16
Нравитсядля : Жизнь , на то она и жизнь, за соломку знай держись .
4 March 2017 at 10:28
Нравится
Светлана Пушкарь
понравилось
4 February 2017 at 3:51
community-post.html
Светлана Пушкарь
понравилось
4 February 2017 at 3:50
Светлана Пушкарь
понравилось
4 February 2017 at 3:50
Да, настоящий отец.....только зачем нищебродам становиться родителями, не понимаю.........
4 February 2017 at 10:19
Нравитсядля : богатые тоже плачут, сегодня ты на коне, а завтра ты на помойке ...
4 February 2017 at 12:39
Нравится1
Светлана Пушкарь
понравилось
4 February 2017 at 3:49
community-post.html
6 comments
так сейчас таких сильных мужчин почти нет! им лижбы дома по валятся!
4 February 2017 at 16:25
Нравится2
Светлана Пушкарь
понравилось
4 February 2017 at 3:49
4 comments
Светлана Пушкарь
понравилось
29 December 2016 at 21:11
Светлана Пушкарь
понравилось
29 December 2016 at 21:10
Светлана Пушкарь
понравилось
26 December 2016 at 4:32
community-post.html
Программа правильного питания!
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды. more…
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды. more…
Светлана Пушкарь
понравилось
13 December 2016 at 3:33
Светлана Пушкарь
понравилось
3 December 2016 at 14:55
community-post.html
10 comments
Светлана Пушкарь
понравилось
3 December 2016 at 14:55
community-post.html
9 шагов от "ушек" на бедрах!!!9. Помимо упражнений, следует задуматься о диете, которая не допустит появления «ушек». Главное, чтобы она была постоянной. Диетологи рекомендуют снижать потребление калорий постепенно, а не в виде экстремального похудения. Хорошим вариантом будет введение разгрузочных дней, для привыкания желудка к новым объемам пищи. Такие дни делать не более двух раз в неделю. Есть несколько видов таких дней, один из них — когда употребляют в пищу только чай с молоком, яблоки и творог.
Светлана Пушкарь
понравилось
1 December 2016 at 3:49
community-post.html
ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕЙ ПИЦЦЫ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
1. Нежнейшая пицца без муки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Основа:
● 300 г цветной капусты
● 150 г сыра низкой жирности
● 1 яйцо
● соль
Начинка:
● 50 г томатной пасты
● 150 г куриного филе
● 30 г шампиньонов
● 40 г сладкого перца
● 15 г лука
● 50 г сыра низкой жирности
● соль, приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Цветную капусту отварить, натереть на крупной терке. 150 г сыра натереть на крупной терке, перемешать с капустой, добавить яйцо, посолить, перемешать. Выложить в форму для выпекания, поставить в разогретую до 230 *С на 15 минут. Осн more…
1. Нежнейшая пицца без муки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Основа:
● 300 г цветной капусты
● 150 г сыра низкой жирности
● 1 яйцо
● соль
Начинка:
● 50 г томатной пасты
● 150 г куриного филе
● 30 г шампиньонов
● 40 г сладкого перца
● 15 г лука
● 50 г сыра низкой жирности
● соль, приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Цветную капусту отварить, натереть на крупной терке. 150 г сыра натереть на крупной терке, перемешать с капустой, добавить яйцо, посолить, перемешать. Выложить в форму для выпекания, поставить в разогретую до 230 *С на 15 минут. Осн more…
3 comments
Светлана Пушкарь
понравилось
1 December 2016 at 3:48
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 117 085
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 433 497
Other people named Светлана Пушкарь in My World