Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Светлана Россия

was last seen 9 April at 09:03

58 лет / Иркутск, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Россия понравилось

27 February 2020 at 7:12

Мир

26 February 2020 at 19:00

community-post.html

Только глянет над Москвою утро вешнее - Старая пластинка

2:524 619Только глянет над Москвою утро вешнее - Старая пластинкаSave to my page

Нравится770Нравится770 людям

Комментировать 16

16 comments

Genadij Ovčinikov

2 March 2020 at 6:38

Нравится

Вячеслав Батулин

ДАВНО ЭТУ ПЕСНЮ НЕ СЛЫШАЛА....ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ....

3 March 2020 at 8:36

Нравится2You and others like this1 человеку

Светлана Россия понравилось

19 February 2018 at 10:39

Вязание

30 January 2018 at 18:32

community-post.html

Как вязать бейки горловины спицами

60Нравится60 людям

71Нравится71 человеку

87Нравится87 людям

92Нравится92 людям

Нравится2087Нравится2087 людям

Комментировать 21

21 comments

Нина Or-va

Очень даже пригодится!!

2 February 2018 at 22:29

Нравится3You and others like this2 людям

Светлана Россия понравилось

18 August 2017 at 20:56

Андрей Бурлуцкий added a video

19 July 2017 at 4:42

video-add.html

4:25 104 Отдых и рыбалка на Байкале 2017 Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

АН Третий этаж

Группа взрослых девочек из Тверской области - герои этого ролика. От всей души благодарим капитана судна "Ольхон" за организацию такого отдыха.
Андрей Борисович, поклон и уважуха!

20 July 2017 at 8:35

Нравится

Светлана Россия понравилось

16 July 2017 at 5:25

Здоровье

2 July 2017 at 16:10

community-post.html

Улучшаем тонус сосудов!

Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
more…

Нравится522Нравится522 людям

Комментировать 18

18 comments

Галина Самойлова

для Евгения Кружалина: нет, нету.. это когда нечего сказать, ставят такой "диагноз"

5 July 2017 at 1:59

Нравится

АЛЕКСЕЙ РОМАНОВСКИЙ

Это Гипертоническая болезнь не диагностированная своевременно!

12 July 2017 at 22:33

Нравится

Светлана Россия понравилось

5 July 2017 at 6:04

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!! added a photo

4 July 2017 at 15:58

photo-add-collage.html

Нравится360Нравится360 людям

Комментировать 1

Любовь Пахматова

Класс!!!!

5 July 2017 at 15:21

Нравится1

Светлана Россия added a song

3 July 2017 at 18:50

audio-playlist.html

3:31

[ - ][ md5 ][ М ][X]Твоя Любовь (feat. IMPACT)Марина Цхайuploaded:Янина Кириченко - id950341894

Слушать еще 2 трека

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Светлана Россия прокомментировала

10 June 2017 at 15:42

На ночь надо таблетки Кальций пить

Здоровье

9 June 2017 at 15:18

community-post.html

10 ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЕСТЬ НА НОЧЬ

1. Творог

Днём: помогает пищеварению; успокаивает пищеварительную систему.
Вечером: особенно не рекомендуется, если вы склонны к простудным заболеваниям; способствует образованию слизи.

2. Рис

Днём: днем обмен веществ гораздо быстрее, что дает возможность сжечь все калории из углеводов.
Вечером: способствует набору веса.

3. Яблоко

Днём: благодаря содержанию клетчатки (пектину) яблоки способствуют хорошей работе желудочно-кишечного тракта и предотвращают запоры; пектин устраняет канцерогены.
more…

Нравится969Нравится969 людям

Комментировать 46

46 comments

Доброта )))))

для татьяна докторова: сами сделайте из молока сметаны и кефира

22 June 2017 at 6:30

Нравится

Milton Erickson

!!!

29 July 2017 at 12:04

Нравится

Светлана Россия понравилось

6 March 2017 at 12:07

▷▶ Мир Музыки 🎧 added a photo

2 March 2017 at 22:34

photo-add-collage.html

Нравится339Нравится339 людям

Комментировать 0

Светлана Россия понравилось

6 March 2017 at 11:49

ДОМ-2 @ THT

5 March 2017 at 1:05

community-post.html

Ответ руководства на «бунт старичков» был дан, в результате телепроект дом 2 покинули Александра Гозиас, Константин Иванов и Андрей Чуев.
Марина Африкантова отказалась уходить вместе с ними, осталась на съемочной площадке, закрыв свои страницы в соцсетях, чем вызвала недоумение подписчиков. И возмущение со стороны Андрея Чуева, который подтвердил факт ухода и рассчитывал, что девушка последует за ним.
Изгнание «бунтующих старожилов» планировалось заранее, для чего на съемках в городских квартирах появились Дмитрий Лукин и Мария Крайцер, срочно отозванные с острова Любви. more…

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Светлана Россия понравилось

27 January 2017 at 22:42

марина ))))))))))) added a photo

26 January 2017 at 8:01

photo-add-collage.html

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 1

витюша горюКККнов

27 January 2017 at 4:42

Нравится

Светлана Россия понравилось

9 January 2017 at 19:43

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!! added a photo

8 January 2017 at 22:56

photo-add-collage.html

Нравится777Нравится777 людям

Комментировать 1

Светлана Россия понравилось

28 November 2016 at 9:01

КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ. ВИДЕО. МИР, В КОТОРОМ МЫ ЖИВЕМ!

27 November 2016 at 13:16

community-post.html

НОВЫЕ БЛАГОДАРИЛКИ ДЛЯ ВСЕХ

53Нравится53 людям

62Нравится62 людям

66Нравится66 людям

79Нравится79 людям

73Нравится73 людям

64Нравится64 людям

66Нравится66 людям

Нравится362Нравится362 людям

Комментировать 15

15 comments

Светлана Чепелева

5 December 2016 at 16:54

Нравится

Нина Черебедова

ВСЕ БУКЕТЫ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫ И У КАЖДОГО СВОЙ ХАРАКТЕР...

8 December 2016 at 12:06

Нравится

Светлана Россия понравилось

21 November 2016 at 20:12

ЗОЖ

21 November 2016 at 17:10

community-post.html

Борьба с жирком на животе

Маленькие хитрости.
1. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода.
2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони

3. У вас всегда должно оставаться внутри чувство легкости, не переедайте.

4. Убрать жир - это только аэробные нагрузки, никуда без них. Бег, скакалка, орбитрек и так далее.

5. В борьбе с животом надо работать в первую очередь "изнутри" - меньше, но качественнее кушать.
more…

Нравится192Нравится192 людям

Комментировать 5

5 comments

Aleks Barinov

для : удивляешь

21 November 2016 at 22:37

Нравится

Раиса Андрианова

21 November 2016 at 23:37

Нравится

Светлана Россия понравилось

30 August 2016 at 6:33

ЗОЖ

29 August 2016 at 18:00

community-post.html

Правильная мама!

Нравится726Нравится726 людям

Комментировать 46

46 comments

миша кузив

волочкова вжооопе

5 September 2016 at 22:34

Нравится

зюзик Зюзикович

Япона - Мать! Это или фото шоп, или япона мать! Такого шпагата стоя тем более не видел

8 September 2016 at 17:09

Нравится1

Светлана Россия понравилось

5 May 2016 at 19:48

Покорми Мозг online - Умный журнал! added

25 April 2016 at 22:03

photo-add-collage.html

Светлана Россия понравилось

24 April 2016 at 20:40

Покорми Мозг online - Умный журнал!

24 April 2016 at 20:15

community-post.html

Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.

Буддийская пословица

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 3

3 comments

Dенис Sимоненко

Эти памятники о прошлом Славяно-Ариев которые принесли учение в Дровидию (Индию) около 5000 лет назад. Мощная была цивилизация, но мы не должны забывать о своих Предках

25 April 2016 at 3:24

Нравится1

Игорь К

для БОРИС М: Новая игра. Попробуй...
...

5 May 2016 at 16:33

Нравится

Светлана Россия понравилось

20 April 2016 at 17:24

Написано жизнью... ♥

20 April 2016 at 17:15

community-post.html

Рaнo или пoзднo кaждый вcтрeчaeт тoгo чeлoвeкa, c кoтoрым будeт прocтo хoрoшo, уютнo и cпoкoйнo... И тoгдa нeвaжнo: кaкoй цвeт глaз, рocт, вec или рaзницa в вoзрacтe. Вaжнo coвceм другoe - кaкoe мecтo ты зaнимaeшь в жизни этoгo чeлoвeкa!