Мечтаю)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
8 January 2017 at 20:11
юра Белик
я почему то верю
8 January 2017 at 20:20
Нравитсявова махонин
...
9 January 2017 at 2:34
Нравится
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
22 December 2016 at 0:45
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
13 December 2016 at 16:43
3 comments
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
10 December 2016 at 21:07
Каждый день умирают 153000 человек... По какой стране статистика рождаемости?
10 December 2016 at 23:07
Нравится
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
10 December 2016 at 21:06
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
29 November 2016 at 21:33
community-post.html
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
23 November 2016 at 7:46
community-post.html
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
23 November 2016 at 7:46
3 comments
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
23 November 2016 at 7:45
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
21 November 2016 at 9:01
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
3 August 2016 at 16:16
community-post.html
Курочка с брокколи на ужин
🔸на 100грамм - 80.29 ккал🔸Б/Ж/У - 12.98/1.12/4.59🔸
Ингредиенты:
Филе куриное (грудка) 210 г
Брокколи (в т. ч. замороженная) 150 г
Соус соевый 3 ч. л.
Йогурт домашний натуральный 6 ч. л.
Горчица дижонская 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Первым делом ставим вариться брокколи в подсоленной воде. После сливаем воду и пюрируем в блендере.
Быстро и легко готовим соус — просто смешиваем йогурт, соевый соус и горчицу (при желании добавляем соль и перец). more…
🔸на 100грамм - 80.29 ккал🔸Б/Ж/У - 12.98/1.12/4.59🔸
Ингредиенты:
Филе куриное (грудка) 210 г
Брокколи (в т. ч. замороженная) 150 г
Соус соевый 3 ч. л.
Йогурт домашний натуральный 6 ч. л.
Горчица дижонская 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Первым делом ставим вариться брокколи в подсоленной воде. После сливаем воду и пюрируем в блендере.
Быстро и легко готовим соус — просто смешиваем йогурт, соевый соус и горчицу (при желании добавляем соль и перец). more…
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
24 July 2016 at 23:26
31 comments
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
19 July 2016 at 18:24
community-post.html
Драники с сыром
Ингредиенты:
- 7-10 средних картофелин
- 1-2 средних луковицы
- 1-2 яйца
- 50-100гр. сыра типа Ламбер(можно любой)
- 2-3 зубчика чеснока
- соль, перец
- 2-3 ст.л. муки
- раст. масло для жарки
Приготовление:
Картофель очистить, помыть, обсушить, натереть картофель на крупной терке, на мелкой терке сыр, натереть или мелко нарубить лук, раздавить чеснок, добавить соль, перец и яйца. Всё хорошо перемешать, добавить муку по мере надобности(чтобы не было воды), ещё раз всё хорошо перемешать. more…
Ингредиенты:
- 7-10 средних картофелин
- 1-2 средних луковицы
- 1-2 яйца
- 50-100гр. сыра типа Ламбер(можно любой)
- 2-3 зубчика чеснока
- соль, перец
- 2-3 ст.л. муки
- раст. масло для жарки
Приготовление:
Картофель очистить, помыть, обсушить, натереть картофель на крупной терке, на мелкой терке сыр, натереть или мелко нарубить лук, раздавить чеснок, добавить соль, перец и яйца. Всё хорошо перемешать, добавить муку по мере надобности(чтобы не было воды), ещё раз всё хорошо перемешать. more…
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
30 May 2016 at 19:53
community-post.html
5 comments
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
28 May 2016 at 8:11
Светлана(фото) Матвейчук
понравилось
17 May 2016 at 8:09
community-post.html
Распечатайте и выполняйте каждый пункт ежедневно 📌
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваром ромашки.
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь. more…
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваром ромашки.
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
