Талгат Мерибаев
was last seen 20 January at 07:31
40 лет
/
Экибастуз, Казахстан
кто не был на тюрме цены любви незнает,кто небыл в лагерях тот не у меет жить
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Талгат Мерибаев
installed a game
6 November 2017 at 18:31
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
781 670
Талгат Мерибаев
понравилось
1 March 2017 at 10:05
community-post.html
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: С ЧЕГО НАЧАТЬ
🔸 Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.
🔸 Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
🔸 Жареную картошку.
🔸 Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
🔸 Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
🔸 И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…
🔸 Во-первых. Давайте вначале исключим то, что не является правильным питанием для похудения.
🔸 Чипсы (кириешки, соленые орешки и прочие не полезные продукты в пластиковых пакетиках для фигуры и здоровья).
🔸 Жареную картошку.
🔸 Каждый день на работе перекусы чай (кофе) и, конечно же, булочка, шоколадка, бутерброды (разновидность пирожки, хот-дог, гамбургер),
🔸 Продукты быстрого приготовления, такие как пельмени, вареники, замороженные блины, пицца и прочее.
🔸 И, конечно же, майонез. Как в салатах, так и как добавка к любому гарниру. more…
10 comments
Майонез просто ОТРАВА который откладывается прямо под кожу не расщепляясь особо на микроэлементы. Бросьте есть майонез и вы похудеете. Не щелкайте постоянно семечки (фанатам семечек ) Вы тучнеете... more
2 March 2017 at 10:34
Нравится1
Талгат Мерибаев
понравилось
9 November 2016 at 8:40
Красавааааааааааааааааааааааааааааа))))))))))))))))))))))))))
9 November 2016 at 8:37
Нравится1
Талгат Мерибаев
понравилось
22 January 2016 at 17:14
Талгат Мерибаев
понравилось
22 January 2016 at 17:14
Талгат Мерибаев
прокомментировал
22 January 2016 at 17:13
такое фото должно быть стрёмно выкладывать такие как ты не отвечающие за свои слова и клявшиеся могилой матери а потом слова свои врот ебать из-за биксы и подстовлять поцана под статью на лагере
...
more
такое фото должно быть стрёмно выкладывать такие как ты не отвечающие за свои слова и клявшиеся могилой матери а потом слова свои врот ебать из-за биксы и подстовлять поцана под статью на лагере... more
22 January 2016 at 17:13
Нравится
Талгат Мерибаев
прокомментировал
22 January 2016 at 17:01
ёж
Талгат Мерибаев
прокомментировал
22 January 2016 at 17:01
Талгат Мерибаев
прокомментировал
22 January 2016 at 17:00
понт корявый
Талгат Мерибаев
прокомментировал
22 January 2016 at 16:59
бес!!!!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Талгат Мерибаев in My World