Тамара Ежова( Коженец)
was last seen 12 March at 21:24
79 лет
/
Санкт-Петербург, Россия
С ДНЁМ ПОБЕДЫ!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Ежова( Коженец)
installed a game
8 January 2021 at 20:14
app-install.html
Балда – Игра со словами!
Играть
Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!
1 791 232
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
2 April 2018 at 14:07
community-post.html
Выведи токсины с этой невероятной 48-часовой диетой!
В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
НАПИТОК № 1
300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок. more…
В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
НАПИТОК № 1
300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок. more…
6 comments
Татьяна Рыбалёва
ждите лета. Иначе с тепличных помидор не очиститесь , а нашпигуетесь химией. Будет вам детокс
2 April 2018 at 18:25
Нравитсяольга Стрельцова
ЕСЛИ БЫ ВСЕ БЫЛО ТАК ПРОСТО ,ВСЕ ЖЕНЩИНЫ БЫЛИ БЫ СТРОЙНЫЕ КАК КИПАРИСЫ.
10 April 2018 at 10:49
Нравится2You and others like this1 человеку
Тамара Ежова( Коженец)
прокомментировала
29 July 2017 at 2:56
Давно делаю - очень нравится
community-post.html
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но вс more…
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но вс more…
11 comments
физиологические изгибы позвоночника несут амортизационную функцию, снимая нагрузку смежпозвоночных дисков .Сглаживая или усиливая поясн. лордоз вы усиливаете давление на межпозвонковые диски. ждите... more
31 July 2017 at 8:58
НравитсяУпражнение хорошее только делайте правильно. И почему японский метод? В русской классической лечебной физкультуре есть целый комплекс мероприятий под общим названием "облёживание",это упражнение одно... more
31 July 2017 at 9:03
Нравится1
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
2 June 2017 at 11:49
community-post.html
Первая помощь при инсульте — кровопускание
Это совет от китайского профессора.
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
more…
Это совет от китайского профессора.
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
more…
147 comments
Кровопускание, как акт отчаяния при невозможности быстрой транспортировки больного в больницу или когда вместо реаниомобиля приезжает скорая - перевозка. С нашими реалиями сгодятся и такие... more
21 June 2017 at 9:55
Нравится Весело читать-написано бездумно...человека в тяжелом состоянии почему-то называют ЖЕРТВОЙ."Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованным на всю жизнь.". ОБНАДЕЖИВАЕТ!!!!За инф... more
20 August 2017 at 11:42
Нравится
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
5 January 2017 at 0:25
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
14 November 2016 at 3:16
Тамара Ежова( Коженец)
прокомментировала
27 October 2016 at 11:05
Написано: Остатки крема, которые не впитались, снимайте салфеткой.
community-post.html
Рецепт вечной молодости
Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатиновый крем от морщин
more…
Не "выкидывайте" деньги на салоны красоты!
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!
Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатиновый крем от морщин
more…
47 comments
ИП требуются сотрудники: менеджер по персоналу, информационный менеджер и офис-менеджер!!! оплата белая, оформление по ТК РФ. Требования: ответственность, умение работать в коллективе... more
5 November 2016 at 5:41
Нравится
Тамара Ежова( Коженец)
added a video
video-add.html
1:43
3
Танец привел зрителей и судей в неистовый восторг
Save to my page
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
14 July 2016 at 22:36
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
14 July 2016 at 22:24
community-post.html
10 продуктов, помогающих победить рак.
Карцинома — так называют рак врачи, обозначая эти словом целый набор злокачественных новообразований, которые развиваются из эпителиальной ткани. Еще во времена неандертальцев от рака умирали, болезнь эта настолько же древняя, насколько и страшная. Статистика говорит, что после 50 лет заболеть раком наиболее вероятно. Людям данной возрастной категории обязательно нужно включать эти 10 продуктов из списка в свой рацион — для профилактики любых онкологических заболеваний. Органическая еда является мощным средством против возбудителей рака — канцерогенов. more…
Карцинома — так называют рак врачи, обозначая эти словом целый набор злокачественных новообразований, которые развиваются из эпителиальной ткани. Еще во времена неандертальцев от рака умирали, болезнь эта настолько же древняя, насколько и страшная. Статистика говорит, что после 50 лет заболеть раком наиболее вероятно. Людям данной возрастной категории обязательно нужно включать эти 10 продуктов из списка в свой рацион — для профилактики любых онкологических заболеваний. Органическая еда является мощным средством против возбудителей рака — канцерогенов. more…
16 comments
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
7 June 2016 at 18:34
community-post.html
Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный
Ингредиенты:
●3 филе курицы,
●300 гр твердого сыра,
●6 яиц,
●стакан сладкого чернослива без косточек,
●1 зубчик чеснока,
●300 гр готовой пряной морковки по-корейски,
●полстакана немного толченых грецких орехов,
●500 гр майонеза,
●соль,
●черный молотый перец по вкусу,
●пучок петрушки.
Приготовление:
1. Куриное мясо отварить в подсоленной кипящей воде до мягкости. Охладить, нарезать кубиками. more…
Ингредиенты:
●3 филе курицы,
●300 гр твердого сыра,
●6 яиц,
●стакан сладкого чернослива без косточек,
●1 зубчик чеснока,
●300 гр готовой пряной морковки по-корейски,
●полстакана немного толченых грецких орехов,
●500 гр майонеза,
●соль,
●черный молотый перец по вкусу,
●пучок петрушки.
Приготовление:
1. Куриное мясо отварить в подсоленной кипящей воде до мягкости. Охладить, нарезать кубиками. more…
10 comments
В рецепте чернослив в нижнем слое, а на фото сверху. Горошек в рецепте отсутствует, в отличие от фото. Непорядочек ((((
7 June 2016 at 21:10
Нравится1
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
29 May 2016 at 16:24
community-post.html
103 comments
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
5 May 2016 at 1:14
community-post.html
5 comments
Я так всегда делаю,дочки с плохим аппетитом "научили",не только на праздники,а каждый день...
5 May 2016 at 3:33
Нравится1
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
5 May 2016 at 1:09
community-post.html
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО - РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ ЙОГОВ!
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
Рецепт "Золотого молока" more…
Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
Рецепт "Золотого молока" more…
48 comments
для
: Да мало ли вдруг большинство людей из свиней захотят превратить в мышей,уже поговаривают что цензуру жесткую хотят ввести в соц сети15 May 2016 at 13:47
Нравится1Люблю народные рецепты,они действенные и простые! Спасибо!
26 May 2016 at 14:24
Нравится1
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
25 April 2016 at 15:10
community-post.html
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.
Восстанавливающие свойства куркумы
more…
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.
Восстанавливающие свойства куркумы
more…
51 comments
Это в самом деле КЛАСС!! Залейте 0,5 ч л. куркумы крутым кипятком, положите лимончик, как подстынет - мёд. Обалдеть. А холодный - точно лимонад!!!
25 April 2016 at 17:18
Нравится39для : Нагулялся сегодня по друзьям. Домой привёз яичек крашенных полный пакет. Жёны друзей мне отправили в пакете разные вкусности. Так что, Христос Воистину Воскрес!
1 May 2016 at 20:50
Нравится2
Тамара Ежова( Коженец)
прокомментировала
25 April 2016 at 15:05
Его ещё называют " Луковый суп для похудения"
community-post.html
Волшебный суп от хирургов!
Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
more…
Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
more…
47 comments
для : Валерий, простите, мы долго будем выяснять "точки соприкосновения" в таком режиме. Это слишком роскошно по отношению ко времени. Проще Вам глянуть о чём я говорю - в статье.
28 April 2016 at 17:53
Нравится
Тамара Ежова( Коженец)
понравилось
20 April 2016 at 13:47
community-post.html
⭐БЕЛКОВАЯ ДИЕТА⭐
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью. more…
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
🔯Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
🔯Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
🔯Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью. more…
16 comments
народ организм может сбросить без ущерба для здоровья за 1 год только 25кг. делайте выводы
26 April 2016 at 3:57
Нравится1Девочки, не мучайте себя диетами, просто не ешьте сладостей и мучного!!!
9 June 2016 at 11:19
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 484
Санкт-Петербург сегодня
544 701
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 952
Other people named Тамара Ежова( Коженец) in My World