Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Фёдорова
понравилось
23 October 2018 at 23:16
Татьяна Фёдорова
понравилось
4 April 2017 at 20:50
community-post.html
Тапочки спицами НАДЕЖДА ТОКАРЕНКО На спицы №3 набираю 59 петель.Вяжу полой резинкой 1на1. Далее вяжу рисунком. беру нить другого цвета. 1ряд-3лиц,1п снять нить за работой. 2ряд-1п снять нить перед работой. 3лиц. 3ряд- нить основного цвета-1лиц. 1снять нить за работой, 3лиц и т д. 4ряд-3лиц, 1снять нить перед работой. Вяжем так на желаемую высоту и делим вязание на 3 части ( 23-13-23) и дальше вяжем только средние 13 петель платочной вязкой на нужную вам длину.(до мизинца) Это мысик. Затем набираем по краю мысика петли ( 17 или 18 ) с обеих сторон+ те, которые остались на боковых спицах. Теперь
more…
17 comments
Интересные люди...Мыть полы можно и в "мыльницах",а просто по квартире перемещаться даже очень замечательно,особенно в периоды отключения отопления.Я вообще обожаю дома ходить в х,б носочках,а не в... more
20 May 2017 at 22:21
Нравится1
Татьяна Фёдорова
понравилось
4 March 2017 at 19:56
16 comments
Татьяна Фёдорова
понравилось
11 February 2017 at 0:15
18 comments
Татьяна Фёдорова
понравилось
29 December 2016 at 21:36
Татьяна Фёдорова
subscribed to the group
29 December 2016 at 21:29
community-join.html
Татьяна Фёдорова
понравилось
29 December 2016 at 21:28
community-post.html
Следки на двух спицах.
Следки вяжутся на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге. Вяжутся из остатков пряжи, но лучше всего использовать пряжу, в составе которой больше шерсти, т.к. они будут теплые и повторять форму вашей ноги.
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.
7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе more…
Следки вяжутся на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге. Вяжутся из остатков пряжи, но лучше всего использовать пряжу, в составе которой больше шерсти, т.к. они будут теплые и повторять форму вашей ноги.
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.
7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе more…
41 comments
Татьяна Фёдорова
subscribed to the group
21 June 2015 at 22:11
community-join.html
Татьяна Фёдорова
понравилось
23 March 2015 at 23:48
community-post.html
Втягивание живота
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.
Татьяна Фёдорова
subscribed to the group
16 May 2014 at 21:23
community-join.html
Татьяна Фёдорова
subscribed to the group
26 February 2014 at 23:40
community-join.html
Татьяна Фёдорова
installed a game
20 January 2014 at 0:30
app-install.html
Русское лото
Играть
В игре Русское лото воссоздана атмосфера уюта, которая всегда сопутствует игре лото в реальности. Играйте в Русское лото ежедневно и получайте бесплатные бонусы!
296 757
Татьяна Фёдорова
понравилось
22 December 2013 at 1:18
3 comments
Татьяна Фёдорова
понравилось
19 November 2013 at 23:21
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 868 284
Только лучшее
714 724
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 303
Other people named Татьяна Фёдорова in My World
