Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Георгиева
понравилось
23 April 2016 at 9:19
community-post.html
Алтай... Что слышу в этом слове? В нём мягкое журчание ручья, и синева небес у изголовья, и красота Хребтов Алтайских гор... Где воздух, чистотой своей пьяня в предгорья рвётся, на простор... Здесь люди разные, но больше доброты в глазах людей увидишь ты. Быть может, есть места и красивее, где горы выше и зима теплей. Но для меня нет ближе и роднее Алтайских гор, лесов, озёр, полей..
View all
291 comments
Мария Семидел
Алтай- Золотые горы!!!
20 May 2020 at 12:47
Нравится2You and others like this1 человекуАнатолий Романов
Алтай, чудесный край, с ним равнять что-то,, просто, бесполезно, здесь ты найдёшь ВСЁ, что пожелаешь и жизнь свою ты превращаешь в РАЙ.
13 September 2020 at 12:29
Нравится2You and others like this1 человеку
Татьяна Георгиева
понравилось
29 March 2016 at 8:14
Татьяна Георгиева
понравилось
29 March 2016 at 8:13
community-post.html
Татьяна Георгиева
понравилось
29 March 2016 at 8:13
3 comments
Татьяна Георгиева
subscribed to the group
29 March 2016 at 8:13
community-join.html
Татьяна Георгиева
понравилось
29 March 2016 at 8:13
3 comments
audio-playlist.html
Татьяна Георгиева
понравилось
13 March 2016 at 11:10
Татьяна Георгиева
added 4 videos
6 March 2016 at 9:10
video-add.html
2:19
Hapkido-Fest in Krasnodar 09.01.2016
Save to my page
22:02
4
Семинар Хапкидо в Волгограде 03.01.2016
4:49
Волгоград 2009, семинар Хонг За
Татьяна Георгиева
добавила 2 аудиозаписи
14 February 2016 at 11:53
audio.html
Татьяна Георгиева
понравилось
14 February 2016 at 11:22
Татьяна Георгиева
понравилось
14 February 2016 at 11:13
community-post.html
Комплекс упражнений для тренировки сосудов
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до п more…
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до п more…
audio-playlist.html
101 comments
audio-playlist.html
2:22
00:00
18 comments
audio-playlist.html
Татьяна Георгиева
понравилось
28 January 2016 at 7:49
Татьяна Георгиева
понравилось
28 January 2016 at 7:48
7 comments
для : Так грубо..не зная всей сути.. Я не то что жрать...я и ем то немного и практически все растительное....а суть того что не могу бегать....я нахожусь на инвалидной коляске и ограничена в движении... more
9 February 2016 at 8:26
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
