Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук

was last seen 17 July at 18:56

59 лет / Душанбе, Таджикистан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук set profile photo

18 June 2020 at 12:27

anketa-avatar.html

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук installed a game

20 May 2016 at 12:26

app-install.html

Винтерфрост

Винтерфрост — новая MMORPG в красивой и опасной вселенной. Интригующий запутанный сюжет, сложная боевая система, интересные PvP и PvE-режимы.

85 271

Играть

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук понравилось

16 May 2016 at 13:56

ЗОЖ

16 May 2016 at 10:50

community-post.html

Турник и брусья - что они дадут?

Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши more…

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук понравилось

16 May 2016 at 13:55

ЗОЖ

16 May 2016 at 11:20

community-post.html

Винс Жиронда. Бодибилдинг для начинающих.

Винс Жиронда (Vince Gironda) лично воспитал больше бодибилдеров-чемпионов, чем кто-либо из тренеров в мире. Такие легенды, как Ларри Скотт (Larry Scott), Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger), Серджио Олива (Sergio Oliva), Фредди Ортиз (Freddy Ortiz), Moхаммед Маккави (Mohamed Makkawy), Дон Ховорт (Don Howorth), Per Льюис (Reg Lewis), Джон Тристрам (John Tristram), Дон Питере (Don Peters), Пит Капуто (Pete Caputo) и многие другие титулованные атлеты стали теми, кто они есть, не без помощи и руководства Жиронды. В результате многие сочли, что more…

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Академияи илмҳои кишоварзии Тоҷикистон Таджикская академия с/х наук понравилось

12 May 2016 at 7:02

ЦЕНИТЕ ЖИЗНЬ

6 March 2014 at 12:19

community-post.html

Мне было 19… Как многие скажут “Лучшие годы”. И это действительно так, если бы со мной не случилась эта история, история одной любви… Не знаю, смогу ли когда- нибудь выбросить главного героя этой истории из головы, но чувствую, что нет. Начиналось всё, в принципе, как обычно. Я сидела в парке на лавочке вся в слезах, но не от неразделённой любви, как все изначально…ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ - ...