Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Коренник

was last seen 25 December at 05:33

38 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Коренник понравилось

11 November 2019 at 10:19

ЗабГосКолледж Бухгалтерия added a photo

21 May 2018 at 10:19

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Татьяна Коренник понравилось

24 December 2018 at 4:47

Похудение

23 December 2018 at 22:16

community-post.html

💫 Эффективная диета 💫

Рацион питания на диете

🔸 1 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.

🔸 2 день: 500 г творога, зеленые запеченные без сахара, яблоки.

🔸 3 день: отварной или запаренный в кипятке рис, 1,5 л томатного сока без соли.

🔸 4 день: 400 г отварной или приготовленной на пару рыбы, зеленые овощи.

🔸 5 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.

🔸 6 день: 300 г отварной телятины, зеленые овощи

🔸 7 день: 6 стаканов чая с медом. more…