Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Татьяна Яковлева

was last seen 3 March at 05:52

63 года / Алма-Ата, Казахстан / вдова

Write a message Подружиться Send gift

24 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Яковлева прокомментировала

14 October 2015 at 4:39

Спасибо, Светочка! Как вы там?

Татьяна Яковлева added a photo

13 July 2015 at 23:49

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 2

Светлана Писаренко

Какие взрослые Вы стали родные наши мальчишки! Мамина гордость!!

13 October 2015 at 22:57

Нравится

Татьяна Яковлева

для Светлана Писаренко: Спасибо, Светочка! Как вы там?

14 October 2015 at 4:39

Нравится

Светлана Писаренко added a note

13 October 2015 at 22:51

user-post.html

С доченькой тебя Танечка! Поздравь Верочку с днем Рождения! Желаем счастья Вот и Все, а будет счастье, будет все!! С ув. Писаренко Не забывайте нас!

Нравится Комментировать

Татьяна Яковлева понравилось

22 August 2015 at 18:31

Workout | Будь в форме

22 August 2015 at 18:30

community-post.html

5 быстрых упражнений для плоского живота

Динамичная и эффективная техника для тренировки живота, спины, ягодиц и ног.

1 ИП: ляг на спину, подними ноги и согни под углом 90 градусов. РАЗ: помести руки за голову и подайся вперед, оторвав спину от пола. ДВА: выпрями ноги по диагонали вверх, скрести, выпрями руки над головой. Выполни ногами движение «ножницы», поочередно скрещивая одну ногу с другой. Выполни упражнение 8 раз....

Нравится62Нравится62 людям Комментировать 3

3 comments

Comment deleted

Татьяна Яковлева понравилось

22 August 2015 at 18:31

Со спортом по жизни!

22 August 2015 at 18:30

community-post.html

Последовательная йога для тех, кто много сидит.

1. Поза воина. Совершите выпад вперед с правой ноги. Убедитесь, что переднее колено находится над пяткой. Поднимите туловище так, чтобы ваши плечи были точно над бедрами. Сделайте вдох и поднимите руки вверх, немного прогнитесь назад. Удерживайте в течение 5 вдохов, а затем смените сторону.

2. Навасана. Сядьте,опираясь на копчик и поднимите ноги. Сожмите внутренние поверхности бедер вместе и направьте пальцы ног на себя. Старайтесь не откидываться на спину слишком сильно. Задержитесь и сделайте 5 вдохов.
...

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать 1

Татьяна Яковлева wrote

11 August 2015 at 5:15

status.html

Алма-Ата сегодня. ...

Нравится Комментировать

Татьяна Яковлева понравилось

8 August 2015 at 11:49

Workout | Будь в форме

8 August 2015 at 11:38

community-post.html

Девочки, привет! Снова с вами я, Лариса!
Знаю, что предыдущие статьи в моем блоге вам очень понравились, поэтому продолжаю рассказывать о своих маленьких открытиях. Сегодня это будет — набор для декоративного маникюра на дому. Забегу наперед и сразу скажу, что это просто отличная вещица, которая:
— экономит деньги, которые уходят на постоянные походы в салон для обновления маникюра
— экономит время на роспись ногтей и поиск хорошего мастера;
— теперь вы можете делать новый маникюр хоть каждый день, потому что с этим набором очень просто даже тем, кто маникюр делать не любит и не умеет....

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Татьяна Яковлева понравилось

8 August 2015 at 11:47

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

8 August 2015 at 9:45 - edited

community-post.html

Последними словами Гаутамы Будды были слова:
"Будь светом самому себе."

«Будьте светом себе самому. Не беспокойтесь о том, что говорят другие, не беспокойтесь относительно традиций, религий, нравов. Просто будьте светом себе самому.»
• Будда •

«Не следуй другим, не подражай, потому что подражание, следование создаёт глупость. Вы рождаетесь с безмерной возможностью разума. Вы рождаетесь со светом внутри. Слушайте этот негромкий, тихий голос внутри, и он даст вам направление. Никто другой не может дать вам направление, никто другой не может стать моделью для вашей жизни, потому что вы уникальн...

88Нравится88 людям

45Нравится45 людям

53Нравится53 людям

Нравится283Нравится283 людям

Комментировать 8

8 comments

Елена ༺🌹༻

Прекрасная композиция и, конечно, текст! Спасибо.

8 August 2015 at 12:42

Нравится

Елена Лена

8 August 2015 at 14:18

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

6 August 2015 at 18:11

Be smart - умный журнал

6 August 2015 at 18:00

community-post.html

Обман времени. Арийское летоисчисление.

1:32:14607Обман времени. Арийское летоисчисление.Save to my page

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

♔ Leni Lorenz ♔

Ой, мамО
От дурят людям головы... Это не арийское летоисчисление - это хрЕнология сабжа Фоменко и "иже с имя", товарища Носовского.
Ну а чо, простой народ тащится, когда "окодэмик" троллит... more

6 August 2015 at 19:16

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

6 August 2015 at 12:27

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

6 August 2015 at 11:50

community-post.html

У каждого из нас
На свете есть места
куда приходим мы
на миг уединиться
Где память как строка
почтового листа
Нам сердце исцелит
когда оно томится

У каждого из нас
На свете есть места
что нам за далью лет
все ближе все дороже
там дышится легко
там мир и чистота
нас сделают на миг
счастливей и моложе

Игорь Тальков

106Нравится106 людям

96Нравится96 людям

98Нравится98 людям

Нравится359Нравится359 людям

Комментировать 16

16 comments

valentina britvan

Takie polubivshiesya stroke,,,

18 August 2015 at 22:15

Нравится

Зинаида Ларионова

Классные слова!!!

5 October 2015 at 18:11

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

2 August 2015 at 22:34

Невероятно, но факт!

2 August 2015 at 22:25

community-post.html

Мария Склодовская-Кюри, открывшая радий и дважды удостоенная Нобелевской премии, не стала членом Французской Академии Наук только потому, что она женщина.

Нравится200Нравится200 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Пономарева

Европейские ценности...

4 August 2015 at 21:38

Нравится

рпорпорп оролдро

))

23 August 2015 at 0:14

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

31 July 2015 at 14:02

Со спортом по жизни!

31 July 2015 at 14:01

community-post.html

Будучи немкой, Ирена Сендлер знала о планах нацистов по поводу евреев. На дне сумки для инструментов она стала выносить детей из гетто, а в задней части грузовичка у неё был мешок для детей постарше. Там же она возила собаку, которую натаскала лаять, когда немецкая охрана впускала и выпускала машину через ворота. Солдаты, естественно, не хотели связываться с собакой, а её лай прикрывал звуки, которые могли издавать напуганные дети. За время этой деятельности Ирене удалось спасти около 2500 детей.
...

Нравится196Нравится196 людям

Комментировать 11

11 comments

Андрей Кузнецов

Калмыкская?

3 August 2015 at 19:43

Нравится

nataliya kisulya

))

26 August 2015 at 11:06

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

30 July 2015 at 15:02

Be smart - умный журнал

30 July 2015 at 11:00

community-post.html

Однажды, один профессор обратился к сэру Эрнесту Резерфорду за помошью. Он собирался поставить самую низкую оценку по физике одному из своих студентов, в то время как этот студент утверждал, что заслуживает высшего балла. Оба, преподаватель и студент согласились положиться на суждение третьего лица, незаинтересованного арбитра; выбор пал на меня.

Ответ студента был таким: «Нужно подняться с барометром на крышу здания, спустить барометр вниз на длинной верёвке, а затем втянуть его обратно и измерить длину верёвки, которая и покажет точную высоту здания»....

Нравится133Нравится133 людям

Комментировать 3

3 comments

Даша Darina.

Вот и я о том же.

30 July 2015 at 12:00

Нравится

Александра Олеговна

Правильно, должна быть свобода мысли! Иначе откуда гениям в стране браться?☺

30 July 2015 at 15:34

Нравится

Татьяна Яковлева понравилось

27 July 2015 at 12:30

КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ. ВИДЕО. МИР, В КОТОРОМ МЫ ЖИВЕМ!

27 July 2015 at 11:55 - edited

community-post.html

"Я слушаю тебя и сердцем молодею..."
*************************************************
Гусар и не думал, беспечный,
Мечтая всю ночь, до утра,
Что он оставляет на вечность
След сабли
И след от пера…
*************************************************
...

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 5

5 comments

Надежда N

А ведь можно прочитать и ... между строк...

27 July 2015 at 16:59

Нравится

Comment deleted

Татьяна Яковлева понравилось

26 July 2015 at 22:14

Workout | Будь в форме

26 July 2015 at 22:00

community-post.html

3 упражнения для стройности бедер.

Эти упражнения отнимут у тебя не более 10 минут, а положительный результат проявится уже после 2 недель регулярных тренировок.

1 Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Согни правую ногу, затем левую. Продолжай поочередно сгибать ноги в течение 1 минуты.

2 Ляг на спину, подними ноги, но не вытягивай ступни. Снова начинай поочередно сгибать ноги, не вытягивая носки. Выполняй 1 минуту....

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать

Татьяна Яковлева понравилось

26 July 2015 at 6:54

Философия | Психология | Саморазвитие

25 July 2015 at 23:35

community-post.html

40 важных мыслей о жизни

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).

2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.

3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.

4. Чувство вины отключает мозги.

5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце....

Нравится349Нравится349 людям

Комментировать 6

6 comments

Юльчик Бобрышева

" Иногда самое мудрое - прикинуться дураком." это правда...

25 July 2015 at 23:59

Нравится

Людмила Машкова

просто чувствовать себя счастливым не сложно ,просто надо захотеть и не обращать внимания на то что кто-то против

26 July 2015 at 11:14

Нравится

Татьяна Яковлева subscribed to 5 groups

25 July 2015 at 16:23

community-join.html

Кто из водяной группы знаков, т.е. кто скорпион, рыбы или рак, т

17 участников

РАКи правят миром!!! Всем РАКАМ вэлком>>>

77 участников

РОЖДЕННЫЕ 1-ИЮЛЯ!!!ВСЕ РАКИ!!! ОБЪЕДИНЯЕМСЯ!!!

23 участника

View all

Татьяна Яковлева понравилось

22 July 2015 at 17:12

Шедевры рукоделия и дизайна

22 July 2015 at 14:45

community-post.html

10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки.

Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Вероятно, здесь имеет место и то, и другое. Но, если с природой не поспоришь, то перенять или хотя быпо знакомиться с тонкостями ухода японских женщин за кожей вполне разумно. И в этом призвана помочь книга ведущего японского косметолога Чизу Саеки...