Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Новикова

was last seen 4 January at 23:38

66 лет / Запорожье, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Новикова понравилось

19 November 2015 at 10:06

Гид по путешествиям added 4 photos

19 November 2015 at 8:31

photo-add-collage.html

22Нравится22 людям

17Нравится17 людям

25Нравится25 людям

18Нравится18 людям

Ирина Новикова понравилось

19 November 2015 at 10:04

ЗОЖ

19 November 2015 at 9:30

community-post.html

Правильное питание - это:

✔ Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.

✔ Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)

✔ Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.

✔ Все гарниры из рациона заменить только на овощные.

✔ Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.

✔ Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)

✔ Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.
...

Нравится152Нравится152 людям

Комментировать 6

6 comments

Вера Гришина

С водой переборщили..на Северах стоко - никак!!!)..и медицина за то...!!!) Хучь бы по стакану..и то горяченькой...

19 November 2015 at 14:21

Нравится

Филикитата Ивановна

19 December 2015 at 19:13

Нравится

Ирина Новикова понравилось

16 November 2015 at 0:06

Гурмэ

15 November 2015 at 21:30

community-post.html

ПИРОЖКИ "ДЕРЕВЕНСКИЕ"

ИНГРЕДИЕНТЫ
тесто:
500мл.кефира
9 гр.сухих дрожжей
2 ст.д.сахара
1 ч.л.соли
2 яйца
100 гр.маргарина/растопить/
900 гр.муки.
начинки:
картофельное пюре/крутое/+жареный лук+соль.перец
жареная капуста с луком.укропом и 2 ст.л.томатного сока.соль.перец.
масло для жарки.
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Очень понравилась идея быстрого дрожжевого теста "парниковым"способом.

Тёплый кефир/я его слегка подогрела/.маргарин.яйца.соль. сахар и дрожжи соединить и хорошо размешать.добавить муку и замесить не крутое мягкое тесто.
...

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 4

4 comments

Наталья Соколовская

!!!

16 November 2015 at 0:35

Нравится

Светлана Лобова-Урванцева

16 November 2015 at 19:27

Нравится

Ирина Новикова понравилось

15 November 2015 at 23:59

Флай леди

15 November 2015 at 21:30

community-post.html

Куриное филе в сливочном соусе.

Ингредиенты:
Куриное филе 1 кг;
Сливки жирные 1 чашка;
Горчица 1 ч.л.;
Чеснок 3 зубчика;
Тимьян 4 веточки;
Сыр твердый 100 г;
Масло растительное для обжарки;
Соль по вкусу;
Перец по вкусу;

Приготовление:
1. Время приготовления - 40 минут
2. Нагрейте духовку до 200ᵒС.
Хорошо посолите и поперчите филе с двух сторон.
3. Нагрейте сковороду и обжарьте филе с двух сторон до уверенной румяной корочки.
4. В сливки выдавите чеснок, добавьте горчицу и листики тимьяна, немного посолите и поперчите, хорошо перемешайте.
5. Натрите сыр на мелкой тёрке....

2Нравится2 людям

View all

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 1

Татьяна Климина

Отлично!!!

15 November 2015 at 22:16

Нравится

Ирина Новикова понравилось

15 November 2015 at 23:57

Гид по путешествиям added 2 photos

15 November 2015 at 22:20

photo-add-collage.html

10Нравится10 людям

7Нравится7 людям

Ирина Новикова понравилось

15 November 2015 at 23:54

Простые рецепты на каждый день added a photo

5 June 2014 at 10:06

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Ирина Новикова понравилось

15 November 2015 at 23:19

Гурмэ added 15 photos

6 March 2015 at 15:27

photo-add-collage.html

811Нравится811 людям

36Нравится36 людям

636Нравится636 людям

115Нравится115 людям

105Нравится105 людям

227Нравится227 людям

64Нравится64 людям

View all

Ирина Новикова понравилось

15 November 2015 at 23:09

Здоровье

15 November 2015 at 22:31

community-post.html

ГРЕЧНЕВАЯ МУКА - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ !

Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое.

1. Желчегонное средство.
Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака.

2. При атеросклерозе....

Нравится146Нравится146 людям

Комментировать 6

6 comments

Журавлева Тамара

Спасибо!!!!!

17 November 2015 at 0:27

Нравится

Ruslana Ali

17 November 2015 at 0:29

Нравится

Ирина Новикова понравилось

14 November 2015 at 21:39

Здоровье

14 November 2015 at 19:30

community-post.html

Избавление от накопившегося за день негатива

1. Первый способ
Встаньте под струю теплой воды и вспоминайте, живо представляя себе, как была внедрена в вас чужая энергетика, как вы пережили плохое обращение со стороны другого человека, вызывайте в памяти все негативные чувства, ощущения, воспоминания, связанные с этим, даже если это будет неприятно.

Затем встаньте под струю более прохладной воды и представляйте себе, как она смывает с вас-и с тела, и с души-чужую энергетику, все не хорошие чувства и воспоминания....

Нравится124Нравится124 людям

Комментировать

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:42

Флай леди

6 November 2015 at 19:31

community-post.html

Нескучная грудка (куриная грудка с сыром в сухарях)

Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 шт.
Сыр
Травки сухие, соль — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Мука
Красный перец молотый — по вкусу
Для панировки: сухарно-сахарная смесь — соотношение 4:1

Приготовление:

1. Грудки отбить, положив их в плёнку или кулёк.
2. Посолить, посыпать любимыми травами. Завернуть сыр в грудку. Сделать тесто средней густоты из яйца, муки и молотого перца, очень хорошо смочить в кляре....

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 1

НАДЯ ***

7 November 2015 at 4:03

Нравится

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:21

Маргарита Коновалова added a video

8 August 2010 at 18:21

video-add.html

1:42 232 203 Талантливый ребенок Save to my page

Нравится4162Нравится4162 людям

Комментировать 262

262 comments

Елена Нефедова

Спасибо твоим родителям. Солнышко,ты, сладкое. Умничка большая.

3 August 2016 at 23:54

Нравится1

Варвара Сичкаренко

Вот такими большими патриотами становятся такие маленькие люди, спасибо родителям!

4 April 2017 at 4:28

Нравится1

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:20

Александр SeaGull added a video

19 August 2011 at 19:27

video-add.html

4:27 217 918 ТАНЦУЮТ ВСЕ!! Save to my page

Нравится10028Нравится10028 людям

Комментировать 1342

1342 comments

vladimir tishin

9 July 2021 at 22:39

Нравится

vladimir tishin

*!!!Уникальная возможность дохода!!!*
Хочешь узнать как заработать в итернете прямо из дома?
... more

9 July 2021 at 22:39

Нравится

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:17

Николай Никишев added a video

19 March 2011 at 13:03

video-add.html

3:01 504 884 вот ЭТО голос! ) Save to my page

Нравится4074Нравится4074 людям

Комментировать 218

218 comments

Алиса Кутявина

круто

28 August 2016 at 9:46

Нравится

Людмила Ведмеденко

!!!Посмотрите и послушайте наш конкурс "Синяя птица".....

13 December 2016 at 16:49

Нравится

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:15

Фаризат Измахун added a video

15 April 2013 at 22:44

video-add.html

2:23 1 871 031 Ппц девченка классно поет!!... Save to my page

Нравится25306Нравится25306 людям

Комментировать 1957

1957 comments

Миша Чопик

5 и нас, мертвых по преступлениям, оживотворил со Христом, --благодатью вы спасены, -- 6 и воскресил с Ним, и посадил на небесах во Христе Иисусе, !!!7 дабы явить в грядущих веках... more

11 November 2018 at 3:06

Нравится

Миша Чопик

11 November 2018 at 3:06

Нравится

Ирина Новикова понравилось

6 November 2015 at 19:07

Амина Пономарёва added a video

29 March 2013 at 8:51

video-add.html

4:52 901 884 5 минут и вы поймете за что нужно любить родителей Save to my page