Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Журавлева Тамара
понравилось
4 July 2017 at 22:38
27 comments
Владимир Ступин
для ПРОТЕСТ ЭТОМУ МИРУ: Я не властен над вашим неумением делать выводы
4 July 2017 at 13:45
НравитсяВладимир Ступин
для ПРОТЕСТ ЭТОМУ МИРУ: И слава богу
4 July 2017 at 13:51
Нравится
Журавлева Тамара
понравилось
2 May 2017 at 9:13
7 comments
Кто-то сказал: даже если тебя проглотят,все равно два выхода!!!!!!!1
20 April 2017 at 20:48
Нравится1
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 4:16
community-post.html
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 4:16
community-post.html
🔹 Кабачковый пирог с мясом и грибами 🔹
На 100грамм - 40.86; ккалБ/Ж/У - 3.87/1.18/3.63
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г
Шампиньоны — 5-6 шт.
Яйца — 3 шт.
Йогурт — 3 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
2. Яйца взбить с йогуртом, посолить и смазать этим кабачки.
3. Сверху выложить фарш.
4. Положить слегка обжаренные грибы.
5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп.
6. Залить оставшейся смесью из яиц и йогурта.
7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.
Приятного аппетита!
На 100грамм - 40.86; ккалБ/Ж/У - 3.87/1.18/3.63
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Мясной фарш (куриный/говяжий) — 200-300 г
Шампиньоны — 5-6 шт.
Яйца — 3 шт.
Йогурт — 3 ст. л.
Укроп — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки порезать тонкими пластинами, выложить в форму внахлест.
2. Яйца взбить с йогуртом, посолить и смазать этим кабачки.
3. Сверху выложить фарш.
4. Положить слегка обжаренные грибы.
5. Насыпать сверху мелко нарубленный укроп.
6. Залить оставшейся смесью из яиц и йогурта.
7. Выпекать при 200 гр. 40-50 минут.
Приятного аппетита!
7 comments
В составе йогурта - 3 ст. ложки, а потом ещё залить остатками смеси яиц и йогурта! Не стыковачка По моему там майонеза больше чем нужно
15 April 2017 at 14:13
Нравится
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 4:16
community-post.html
Валентина, здравствуйте. Чтобы посмотреть клип - нажмите ссылку под словами - Клип "Пермь и Пермский край с высоты".
16 April 2017 at 17:13
Нравится
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 4:15
community-post.html
Улучшаем тонус сосудов!
Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
more…
Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
more…
спасибо,у меня этот диагноз очень давно,но я не обращаю на него внимание,а видно зря(((((
15 April 2017 at 3:33
Нравится
Журавлева Тамара
прокомментировала
15 April 2017 at 4:13
Хорошо, что нашлась!!!
community-post.html
В Перми пропала девочка. Просьба распространить информацию
Сообщение нашей подписчицы: «Сегодня из школы не пришла моя внучка. По словам свидетелей из школы, она созвонилась с подругами и уехала в город. Есть проездной билет. Последний раз её видели на ул. Льва Шатрова 4. Полиция ищет с 14:00 по всем районам.
Приметы: Анастастасия Попонина 12 лет. Одета в черное болоневое пальто, сиреневая шапка. Любую информацию просьба передавать по тел. 8908-26-216-45 (родители) или в полицию 102.
Сообщение нашей подписчицы: «Сегодня из школы не пришла моя внучка. По словам свидетелей из школы, она созвонилась с подругами и уехала в город. Есть проездной билет. Последний раз её видели на ул. Льва Шатрова 4. Полиция ищет с 14:00 по всем районам.
Приметы: Анастастасия Попонина 12 лет. Одета в черное болоневое пальто, сиреневая шапка. Любую информацию просьба передавать по тел. 8908-26-216-45 (родители) или в полицию 102.
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 4:11
community-post.html
Кардиган "Уютненький" удлиненный с косами
АВТОР - НАТАЛЬЯ ЛОК
Обхват бедер — 104 см. Длина изделия — 87 см. Потребуется около 1700 г объемной акриловой или полушерстяной пряжи, спицы №3,5 — 4, пуговицы (или пластмассовые кольца для ручного изготовления пуговиц).
Резинка
Набрать нечетное число п. – это 1-й ряд (изнаночный).
2-й ряд (лицевой): 1 п. кром., *1 п. изн, 3 лиц.п. вывязать из 3-х п. (3 п. провязать вместе лиц.п., не снимая их со спицы, сделать 1 накид, затем провязать их еще раз вместе лиц.п. за задние стенки, снять со спицы), повторять от *. Последняя п. – кром. more…
АВТОР - НАТАЛЬЯ ЛОК
Обхват бедер — 104 см. Длина изделия — 87 см. Потребуется около 1700 г объемной акриловой или полушерстяной пряжи, спицы №3,5 — 4, пуговицы (или пластмассовые кольца для ручного изготовления пуговиц).
Резинка
Набрать нечетное число п. – это 1-й ряд (изнаночный).
2-й ряд (лицевой): 1 п. кром., *1 п. изн, 3 лиц.п. вывязать из 3-х п. (3 п. провязать вместе лиц.п., не снимая их со спицы, сделать 1 накид, затем провязать их еще раз вместе лиц.п. за задние стенки, снять со спицы), повторять от *. Последняя п. – кром. more…
31 comments
Ссориться ..нет причин и повода, девочки!
Любую вещь нужно уметь носить, это, во-первых.
... more
Любую вещь нужно уметь носить, это, во-первых.
... more
14 May 2017 at 15:19
Нравится
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:54
38 comments
для : Они - наши лучшие психотерапевты.Плохое настроение, стрессы - они подойдут, приласкаются, их любовь и ласка - и забудешь все неприятности.
17 April 2017 at 10:12
Нравится2для : Да ,это точно, моя кошка вск время меня жалеет когда мне плохо
17 April 2017 at 14:42
Нравится1
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:54
community-post.html
62 comments
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:53
community-post.html
Девушкам на заметку
Комплекс упражнений.
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16–20 раз, поменять ноги. more…
Комплекс упражнений.
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы.
Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16–20 раз, поменять ноги. more…
18 comments
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:51
community-post.html
Рецепты лучших масок для волос
1. Чудо-маска, ускоряющая рост волос
Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) more…
1. Чудо-маска, ускоряющая рост волос
Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) more…
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:48
community-post.html
Крохи зажигают в танце
1:3422 824Крохи зажигают в танцеSave to my page
32 comments
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:46
community-post.html
Активная перемена между уроками!!!! Даже резинкам была оценка: у одной лучшая, а у другой - не очень.
14 April 2017 at 22:44
НравитсяИнтернет как и мобильная связь помогает и нужны. Кому мешают пусть лечатся.
15 April 2017 at 10:43
Нравится
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:37
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:36
5 comments
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:36
Журавлева Тамара
понравилось
15 April 2017 at 2:35
community-post.html
Сладкое лекарство.
Человек пытается на протяжении всей жизни все держать под своим контролем, но одно ему не подвластно – оставаться всегда молодым. С каждым прожитым годом наш организм все больше изнашивается и мы не можем остановить этот процесс, но мы можем его замедлить. У пожилых людей сердце может болеть просто от старости, становится слабым. Нам выписывают кучу таблеток и мы становимся от них зависимыми, а ведь укрепить сердечную мышцу можно и без лекарств: просто, например, пить картофельный отвар, который содержит много калия, необходимого для сердца. Есть и другое, более сладкое л more…
Человек пытается на протяжении всей жизни все держать под своим контролем, но одно ему не подвластно – оставаться всегда молодым. С каждым прожитым годом наш организм все больше изнашивается и мы не можем остановить этот процесс, но мы можем его замедлить. У пожилых людей сердце может болеть просто от старости, становится слабым. Нам выписывают кучу таблеток и мы становимся от них зависимыми, а ведь укрепить сердечную мышцу можно и без лекарств: просто, например, пить картофельный отвар, который содержит много калия, необходимого для сердца. Есть и другое, более сладкое л more…
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
05:25
[ - ][ md5 ][ М ][X]Prayer in C (Robin Schulz remix)Lilly Wood & The Prick And Robin Schulz: - id355126832
00:00
����
от
Мария
Панова
����� � 8 �����!
от
Мария
Панова
C����� ����
от
Мария
Панова
������� ���
от
Мария
Панова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 092 457
События Перми
209 130
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 379 355
Other people named Журавлева Тамара in My World
