Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Dyanisi Vokiduts

was last seen 24 October at 14:01

47 лет / Чадыр-Лунга, Молдова

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Dyanisi Vokiduts добавил 3 аудиозаписи

16 May 2015 at 1:37

audio.html

2:48

[ - ][ md5 ][ М ][X]Just TonightThe Pretty Recklessuploaded: - id395007038

4:46

[ - ][ md5 ][ М ][X]Wake Me Up When September EndsGreen Dayuploaded: - id810269889

4:46

[ - ][ md5 ][ М ][X]Wake Me Up When September EndsGreen Dayuploaded: - id810269889

Dyanisi Vokiduts installed a game

27 November 2014 at 8:58

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 464 927

Играть

Dyanisi Vokiduts asked a question

6 November 2014 at 15:32

otvet-add.html

как правильно написать: за ноябрем идут зимние месяцы или месяца как правильно

Ответить

Dyanisi Vokiduts changed their profile photo

20 June 2014 at 1:32

anketa-avatar.html

Dyanisi Vokiduts понравилось

19 June 2014 at 20:34

Спортивный журнал

19 June 2014 at 12:20

community-post.html

Супер

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать 10

10 comments

Серж Знамкакой

красотка )

20 June 2014 at 22:56

Нравится

Олег Тульский

для максим горянов: Плюсую)) 100%факт

5 July 2014 at 22:01

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:59

Игорь Цветков added a video

23 October 2010 at 9:56

video-add.html

2:49 1 141 Лерика (Молдова) Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:51

Этот народ непобедим!

7 January 2014 at 8:29

community-post.html

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:50

Петр Битнер added a video

4 March 2013 at 22:17

video-add.html

3:23 23 810 Молдавская песня Save to my page

Нравится121Нравится121 человеку

Комментировать 16

16 comments

═۩$۩═ ●═ §═●

3 April 2016 at 15:41

Нравится

Елена Кулагина

Зажигательная и очень трогательная песня -для души...СПАСИБОооооооооооо

8 June 2016 at 19:39

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:47

Наталья Чугун added a video

26 April 2012 at 18:28

video-add.html

Игорь Кучук

2:56 27 772 Молдавская песня - "Moldovenii cind se aduna" (Игорь Кучук) Save to my page

Нравится108Нравится108 людям

Комментировать 16

16 comments

sergei gridasov

для Алексей Тахтаулов: Если Вам кто -то не нравится , это не повод относиться к человеку уничижительно. И тем более к его национальности. Пшшёёёл вон отсюда !

9 January 2016 at 17:28

Нравится4You and others like this3 людям

sergei gridasov

для Алексей Тахтаулов: Я всё понял. Я понимающий .

9 January 2016 at 17:43

Нравится

Dyanisi Vokiduts added 9 videos

18 June 2014 at 22:38

video-add.html

3:24 Igor Cuciuc - Domn Vasile Save to my page 3:34 2 Igori Cuciuc-Viata de haiduc(Premiera) 3:24 День рожденья с кумовьями-Игорь Кучук

View all

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:00

Спортивный журнал

18 June 2014 at 12:30

community-post.html

Упражнения для того, чтобы быстро сбросить вес

Езда на велосипеде

Если упражнения кажутся вам скучными, попробуйте езду на велосипеде. Она не так однообразна, как, например, занятия в спортзале. При езде на велосипеде вы можете сжечь до 1000 ккал за час.

Аэробика

Активные занятия аэробикой могут помочь вам потратить до 800 ккал. Поэтому если вы хотите похудеть, регулярно занимайтесь аэробикой.

Плавание

Если вы любите воду, почему бы не использовать плавание для похудения? Таким образом можно сжечь до 800 ккал в час. Кроме того, плавание укрепляет мышцы.

Танцы...

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 4

4 comments

Виктор Иванищев

для Миа Экселент: и просто ЖЕСТЬ!!! ))))))))))

18 June 2014 at 20:06

Нравится

Александр Ильчук

Шкурка и дырка

18 June 2014 at 23:27

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

18 June 2014 at 22:00

Спортивный журнал

18 June 2014 at 21:30

community-post.html

Найди 25 минут в сутки для своего тела.

- 40 раз пресс.
- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) - убирает складки и создаёт талию.
- 20 повороты - убирает складки.
- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 2

Anton Golowin

А где ТИТИ?

19 June 2014 at 16:06

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:40

Андрей Пивнев added a photo

22 March 2013 at 1:47

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:38

Марина Рогова added a photo

4 December 2009 at 7:32

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Леонид TS

Сурово... 5 мм и поверил бы, что можно на облаке стоять(фото затронуло, что "мивём в асфальте")

21 April 2013 at 4:02

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:21

Мир

19 March 2014 at 9:30

community-post.html

Доброе утро, страна!

55 лет назад в столичном парке Сокольники случилось маленькое чудо. Советским гражданам впервые приоткрыли «железный занавес».

Из мира коммуналок, стахановских трудовых будней и тотального дефицита наши люди попали в другую реальность. Американская национальная выставка «промышленной продукции» привезла в СССР множество диковинных вещей, среди которых были «Пепси-кола», газонокосилки, телевизоры, продвинутая бытовая техника......

235Нравится235 людям

436Нравится436 людям

171Нравится171 человеку

218Нравится218 людям

468Нравится468 людям

473Нравится473 людям

248Нравится248 людям

View all

Нравится7217Нравится7217 людям

Комментировать 3211

3211 comments

Неизвестно Неизвестно

;)

25 August 2015 at 17:40

Нравится

николай велижанин

обобрали полмира, а как народ простой живёт,почему то не показывают. уничтожили коренное население.... все национальные "окраины" живут лучше центральной России и всё недовольны.... им пришельцы... more

28 October 2016 at 19:03

Нравится1

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:20

Спортивный журнал

21 March 2014 at 8:35

community-post.html

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:20

Спортивный журнал

21 March 2014 at 9:35

community-post.html

Как подтянуть живот и бедра

Чтобы укрепитть мышцы живота и бедер, попробуйте самостоятельно освоить несколько упражнений по системе пилатес. Никакого специального оборудования для этого вам не понадобится: в классическом варианте упражнения выполняются на гимнастическом коврике с использованием эластичной ленты, но вполне можно обойтись и без нее.

Вам понадобится
- гимнастический коврик;
- эластичная лента.

Инструкция...

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:19

Спортивный журнал

21 March 2014 at 11:35

community-post.html

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 19

19 comments

Юрий Г

Благородное это да но максимально обдуманное, а главное понимание необходимости риска а так же и неизбежных последствий.)

27 April 2014 at 15:48

Нравится

MERSEDES @@@@@@

1 - В ЧЕМ БЛАГОРОДСТВО ЭТОГО ДЕЛА???? 2 - В ЧЕМ НЕОБХОДИМОСТЬ???? И НЕ ВУАЛИРУЙ "КРАСИВЫМИ" СЛОВАМИ...ОНО ПОД ЭТО НЕ ПРОКАТЫВАЕТ)))

27 April 2014 at 15:50

Нравится

Dyanisi Vokiduts понравилось

24 March 2014 at 0:19

Спортивный журнал

21 March 2014 at 12:35

community-post.html

Вариант тренировки:
1. Легкая самостоятельная разминка.
2. Приседания - 2х25.
3. Отжимание с колен - 2х15.
4. Зашагивания на (стул, диван, кресло, кровать) - 15 с правой, 15 с левой х 2 подхода.
5. Обратные отжимания для трицепса - 2х15.
6. Разведение ног лежа на спине 2х25.
7. Пресс 2х25.
8. Планка 2х40 сек.Отдых между подходами 30 сек
В конце тренировки 20 минут любого кардио!