Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Пушкина
понравилось
8 October 2015 at 22:36
community-post.html
Это несложно соблюдать простые правила:
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сл
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
анжелика казимирова
купальник классный
13 October 2015 at 20:44
Нравится
Елена Пушкина
installed a game
5 December 2013 at 15:31
app-install.html
Загадки: волшебная история
Играть
Помогите Алеше в путешествии по сказочной стране! Отгадывайте интересные загадки и соревнуйтесь с друзьями.
162 173
Елена Пушкина
installed a game
29 November 2013 at 19:42
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 102 314
Елена Пушкина
понравилось
21 September 2013 at 18:47
Елена Пушкина
понравилось
14 September 2013 at 16:35
Елена Пушкина
subscribed to the group
8 August 2013 at 16:26
community-join.html
Елена Пушкина
понравилось
27 May 2013 at 0:51
Елена Пушкина
понравилось
20 April 2013 at 15:23
646 comments
Елена Пушкина
installed a game
5 April 2013 at 14:22
app-install.html
Найди Отличия - Новые картинки!
Играть
Находи отличия на красивых картинках, соревнуйся с друзьями, стань лидером и купайся в лучах славы!
118 345
Елена Пушкина
понравилось
24 November 2012 at 12:06
status.html
Пройдёт осень...уйдёт и грусть!Наступит белоснежная,пушистая зима...полная новых событий и впечатлений
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Людмила
Пушкина
С праздником Весны!
от
Людмила
Пушкина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Фитнес подруга
101 955
Other people named Елена Пушкина in My World