Дмитрий Николаевич

was last seen 21 October at 14:33

50 лет / Тула, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дмитрий Николаевич received a gift from Алексей Ра

10 May 2019 at 6:47

gift-open.html

Подарить тоже

Дмитрий Николаевич installed a game

27 April 2018 at 12:20

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 779 289

Играть

Дмитрий Николаевич installed a game

24 October 2017 at 11:10

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 709 018

Играть

irina kurbanova из игры World Poker Club - Покер

1 January 2017 at 23:38

user-post.html

Приглашение

Привет, Дмитрий! Рекомендую играть в покер именно здесь. Попробуй обыграть меня!

Получить Респект!

Нравится Комментировать

irina kurbanova из игры World Poker Club - Покер

10 December 2016 at 23:09

user-post.html

Приглашение

Привет, Дмитрий! Рекомендую играть в покер именно здесь. Попробуй обыграть меня!

Получить Респект!

Нравится Комментировать

Дмитрий Николаевич понравилось

18 July 2016 at 11:25

ЗОЖ

15 July 2016 at 18:50

community-post.html

1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра.
2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
6. Следите за осанкой.
7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.).
9. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и тоже время. more…