Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тусечка Тусечка
понравилось
24 March 2016 at 12:10
Тусечка Тусечка
понравилось
4 September 2015 at 9:54
community-post.html
Когда я мамой не была,
Я спать могла, когда хотела.
И, как хотела, так жила.
Никто не какал то и дело,
Меня не дёргал, не жевал,
Не колотил по всему телу.
И чистить зубы каждый день
Мне было просто и не лень.
Когда я мамой не была,
Не спотыкалась об игрушки.
И не вздыхала у стола,
Когда на пол летели кружки.
И колыбельные слова
Я не искала у подружки.
Не лезло, вдруг, средь суеты:
"Не ядовиты ли цветы?"
Когда я мамой не была,
Я о прививках знать не знала.
И трезво мыслить я могла.
И сон ни чей не охраняла.
И у кроватки не спала,
Слегка прикрывшись покрывалом.
И не влетало прямо в сон:...
Я спать могла, когда хотела.
И, как хотела, так жила.
Никто не какал то и дело,
Меня не дёргал, не жевал,
Не колотил по всему телу.
И чистить зубы каждый день
Мне было просто и не лень.
Когда я мамой не была,
Не спотыкалась об игрушки.
И не вздыхала у стола,
Когда на пол летели кружки.
И колыбельные слова
Я не искала у подружки.
Не лезло, вдруг, средь суеты:
"Не ядовиты ли цветы?"
Когда я мамой не была,
Я о прививках знать не знала.
И трезво мыслить я могла.
И сон ни чей не охраняла.
И у кроватки не спала,
Слегка прикрывшись покрывалом.
И не влетало прямо в сон:...
Тусечка Тусечка
понравилось
18 July 2015 at 6:48
community-post.html
Тусечка Тусечка
понравилось
18 July 2015 at 6:46
community-post.html
Два психоаналитика собрались в баню..." В баню " - это предлог ...
17 July 2015 at 23:41
Нравится
Тусечка Тусечка
понравилось
18 July 2015 at 6:45
Такое бывает! совсем не мутанты-к гены сработали.И от мамы от папе досталось сыночку!
18 July 2015 at 9:48
Нравится
Тусечка Тусечка
понравилось
27 June 2015 at 18:53
community-post.html
Супер тренинг для плоского живота!
Все по 20 раз 3 круга!
Это сложно и эффективно!
1) полное скручивание.
Wowсовет: ногами можно за что-то зацепиться. Выдох на подъеме. Без рывка, на мышцах!
2) вытяжение ног в "уголке".
Wowсовет: спина прямая! Выдох на вытяжении.
3) "плавание" лежа на животе.
Wowсовет: максимально вытягивайтесь, не поднимайте руку и ногу высоко, держите параллельно полу.
4) скручивание в боковой планке.
Wowсовет: распределите вес тела равномерно между рукой и ногами, не висите на плече! Выдох на скручивании.
5) "складочка".
Wоwсовет: выдох на подъеме....
Все по 20 раз 3 круга!
Это сложно и эффективно!
1) полное скручивание.
Wowсовет: ногами можно за что-то зацепиться. Выдох на подъеме. Без рывка, на мышцах!
2) вытяжение ног в "уголке".
Wowсовет: спина прямая! Выдох на вытяжении.
3) "плавание" лежа на животе.
Wowсовет: максимально вытягивайтесь, не поднимайте руку и ногу высоко, держите параллельно полу.
4) скручивание в боковой планке.
Wowсовет: распределите вес тела равномерно между рукой и ногами, не висите на плече! Выдох на скручивании.
5) "складочка".
Wоwсовет: выдох на подъеме....
Тусечка Тусечка
понравилось
22 June 2015 at 16:44
community-post.html
15-минутный комплекс для упругого живота
Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!
Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное п...
Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!
Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное п...
Тусечка Тусечка
понравилось
20 June 2015 at 17:10
42 comments
Тусечка Тусечка
понравилось
20 June 2015 at 17:09
community-post.html
В роддоме плачущая мать,
На вид совсем ещё девчонка,
Кричала: "Я не буду брать,
Хочу оставить здесь ребёнка.
Я всё равно одна уйду.
Ну что вы от меня хотите?
К родителям я не пойду,
Отец убьёт меня, поймите!"
Она то плакала навзрыд,
То вдруг на всех кричать пыталась,
И криком прикрывая стыд,
С ребёнком навсегда прощалась.
Я был свидетелем случайным.
Жену в больнице навещал.
А тот конфликт необычайный
Хорошего не обещал.
Когда она, за дверь шагнув,
Уйти пыталась от ребёнка,
Я крикнул руку протянув:
"Постой, безумная девчонка!
Остановись, возьми дитя,
Подумай, что ты совершаешь?...
На вид совсем ещё девчонка,
Кричала: "Я не буду брать,
Хочу оставить здесь ребёнка.
Я всё равно одна уйду.
Ну что вы от меня хотите?
К родителям я не пойду,
Отец убьёт меня, поймите!"
Она то плакала навзрыд,
То вдруг на всех кричать пыталась,
И криком прикрывая стыд,
С ребёнком навсегда прощалась.
Я был свидетелем случайным.
Жену в больнице навещал.
А тот конфликт необычайный
Хорошего не обещал.
Когда она, за дверь шагнув,
Уйти пыталась от ребёнка,
Я крикнул руку протянув:
"Постой, безумная девчонка!
Остановись, возьми дитя,
Подумай, что ты совершаешь?...
17 comments
для : потому что женщины попустили женщин и в помощи и в совести и в разврате ...раньше строго относились к женщинам ....
9 July 2015 at 3:36
Нравится
Тусечка Тусечка
понравилось
20 June 2015 at 17:04
community-post.html
31 comments
Теперь я знаю значение своих глаз. ..хе хе. ..а если серьезно все люди разные и глаза тут не причем. ...
18 June 2015 at 22:02
Нравится
Тусечка Тусечка
понравилось
20 June 2015 at 11:16
26 comments
Тусечка Тусечка
понравилось
20 June 2015 at 11:12
Тусечка Тусечка
понравилось
19 June 2015 at 19:02
community-post.html
У одного человека испортился водопровод. Пришел к нему водопроводчик. А y хозяина дочка была - красавица. Она
водопроводчику и шепнула:
- Будет батя вина заморские наливать - не пей. Деньги будет сулить -
не бери. А проси y него гвоздик ржавый...
Так водопроводчик и сделал: починил водопровод, от
вин, от денег отказался, гвоздик взял и ушел. А хозяин дочку обнял
и говорит:
- Молодец, Анечка! Здорово мы его наебали.
водопроводчику и шепнула:
- Будет батя вина заморские наливать - не пей. Деньги будет сулить -
не бери. А проси y него гвоздик ржавый...
Так водопроводчик и сделал: починил водопровод, от
вин, от денег отказался, гвоздик взял и ушел. А хозяин дочку обнял
и говорит:
- Молодец, Анечка! Здорово мы его наебали.
6 comments
Тусечка Тусечка
понравилось
19 June 2015 at 18:57
23 comments
Тусечка Тусечка
понравилось
17 June 2015 at 15:03
community-post.html
Самый дорогой подарок женщине - внимание. Постоянное внимание!
3 comments
Тусечка Тусечка
понравилось
15 June 2015 at 8:47
community-post.html
11 comments
да какая?! будет в шоке стоять и говорить ему,ты что то натворил,? в чем накосячил,по какому поводу цветы?
15 July 2015 at 22:02
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Кнопочка
Кнопуля
Карамельное счастье
от
Елена
Климкина
Царевна лебедь
от
Елена
Климкина
С любовью!
от
Елена
Климкина
Для тебя
от
Елена
Климкина
I love you
от
Елена
Климкина
Other people named Тусечка Тусечка in My World