Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Урал Хасанов

was last seen 12 September at 08:13

61 год

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Урал Хасанов set profile photo

3 May at 16:50

anketa-avatar.html

Урал Хасанов set a cover for his profile

3 May at 16:49

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Урал Хасанов added a photo

3 May at 16:45

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Урал Хасанов понравилось

9 April at 10:44

Татьяна Сверчкова added a photo

25 November 2015 at 14:28

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Урал Хасанов прокомментировал

8 January 2016 at 12:28

14 января (четверг) 19:00 (по Киеву), 20:00 (по МСК)
Бесплатный вебинар Ицхака Пинтосевича - эксперта в системном развитии личности и бизнеса.
... more

ЗОЖ

8 January 2016 at 12:00

community-post.html

Коктейли в помощь

Белковый коктейль
200 грамм сметаны
100 грамм варенья (малиновое,смородиновое)
Тертый грецкий орех
3 яйца
Взбить в блендере

2. Белковый коктейль
Стакан молока
Мороженное 200 грамм
Ягоды или кусочки фруктов
Смешать в блендере

3. Бананово-молочный коктейль
Время приготовления: 2 мин
Ингредиенты:
2 спелых банана
500 мл молока
100 мл сливок или ванильного мороженого
1 пакетик ванильного сахара
на кончике ложки молотой корицы
Все ингредиенты положить в миксер и взбивать ок. 2 минут до однородной массы и растворения сахара.

4. Белковый коктейль more…