Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лидия Соломина
installed a game
8 October 2017 at 18:27
app-install.html
Цена Свободы: Тайна Кукловода
Играть
Квест в стиле поиск предметов. Англия, конец 20 века. Вы очнулись в запертом доме со множеством комнат. На что вы пойдете, чтобы обрести свободу?
250 166
Лидия Соломина
понравилось
21 August 2016 at 16:05
community-post.html
КАЙЛАТЕС: 14 МИНУТ В ДЕНЬ И ЯГОДИЦЫ СТАНОВЯТСЯ ИДЕАЛЬНЫМИ.
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты. Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
more…
1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты. Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.
more…
Лидия Соломина
понравилось
21 August 2016 at 16:05
community-post.html
69 comments
добрый день всем! С НОВЫМ 2017 ГОДОМ
ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! ТАКЖЕ ИЩУ НОВЫХ ДРУЗЕЙ КОТОРЫЕ ИГРАЮТ В ЗОМБИ ФЕРМУ. ПРИМУ ВСЕХ!
ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! ТАКЖЕ ИЩУ НОВЫХ ДРУЗЕЙ КОТОРЫЕ ИГРАЮТ В ЗОМБИ ФЕРМУ. ПРИМУ ВСЕХ!
5 January 2017 at 9:47
Нравится
Лидия Соломина
понравилось
27 June 2015 at 13:43
Лидия Соломина
понравилось
27 June 2015 at 13:43
Лидия Соломина
понравилось
30 March 2015 at 11:03
community-post.html
Лидия Соломина
subscribed to 7 groups
24 March 2015 at 12:15
community-join.html
Лидия Соломина
понравилось
20 April 2014 at 16:57
community-post.html
Упражнения для "осиной талии"
Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту: мышцы увеличатся в объеме, а, следовательно, талия не станет тоньше. Ниже, вашему вниманию предлагаются упражнения, которые не качают боковые мышцы, а помогают именно согнать жир с талии. При регулярных занятиях вы увидите, что рыхлый жирок на талии уменьшится. Количество повторов для каждого упражнения 10-15 раз по 2 подхода. Успехов!
Упражнение 1....
Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту: мышцы увеличатся в объеме, а, следовательно, талия не станет тоньше. Ниже, вашему вниманию предлагаются упражнения, которые не качают боковые мышцы, а помогают именно согнать жир с талии. При регулярных занятиях вы увидите, что рыхлый жирок на талии уменьшится. Количество повторов для каждого упражнения 10-15 раз по 2 подхода. Успехов!
Упражнение 1....
gift-send.html
Лидия Соломина
subscribed to 3 groups
3 October 2013 at 10:43
community-join.html
Лидия Соломина
понравилось
22 September 2013 at 7:09
community-post.html
7 comments
Лидия Соломина
subscribed to the group
15 September 2013 at 1:25
community-join.html
Лидия Соломина
subscribed to 14 groups
4 September 2013 at 14:03
community-join.html
Лидия Соломина
понравилось
27 August 2013 at 9:59
28 comments
Лидия Соломина
понравилось
27 August 2013 at 9:59
15 comments
Каждый прочтя это,задумался!Ведь -это истина подходящая к каждому человеку!
1 September 2013 at 18:01
НравитсяХотя-это прочувствовать может тот,кто пережил,что то подобное!
1 September 2013 at 18:08
Нравится
Лидия Соломина
понравилось
25 August 2013 at 10:54
277 comments
У меня есть друзья мы много лет дружим часто встречаемся но я люблю жить одна для меня это счастья.
1 December 2013 at 22:07
Нравится
Лидия Соломина
понравилось
23 August 2013 at 13:29
Лидия Соломина
понравилось
23 August 2013 at 13:28
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.