Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

валя Гуменникова

was last seen 30 September at 21:36

Симферополь, Россия

Внимание! любителям здорового образа жизни https://vk.com/club91779883...

Write a message Подружиться Send gift

86 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

валя Гуменникова понравилось

29 January 2018 at 22:09

людмила данько set a cover for her profile

10 February 2015 at 18:54

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

валя Гуменникова понравилось

29 January 2018 at 22:09

людмила данько added a photo

10 February 2015 at 18:47

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

валя Гуменникова понравилось

25 January 2017 at 0:47

Здоровье

24 January 2017 at 22:20

community-post.html

Эти 10 продуктов очень жирные, но вы все равно похудеете, если будете их есть

Самой очевидной причиной набора веса считаются высококалорийные продукты, но не всегда это является правдой. Конечно, если употреблять в умеренных количествах разноплановую пищу, тогда витамины и микроэлементы, которые содержаться в ней, принесут только пользу. Айболит собрал 10 распространненых мифов о жирных продуктах, теперь пора узнать о них правду:

Авокадо не подходит для диетического питания
more…

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 1

Евгения Кисельникова

Согласна,хорошая статья!

25 January 2017 at 7:52

Нравится

валя Гуменникова понравилось

25 January 2017 at 0:44

Фотографии ваших животных

24 January 2017 at 23:02

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

валя Гуменникова понравилось

25 January 2017 at 0:44

Фотографии ваших животных

24 January 2017 at 23:37

community-post.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

валя Гуменникова понравилось

4 January 2016 at 22:41

Здоровье

4 January 2016 at 21:01

community-post.html

Лечебные и целебные кисели

Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей.

- Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат!

Я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболеванием печени, сообщила мне, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, невольно призадумался. И вспомнил сказочную стр more…

Нравится180Нравится180 людям

Комментировать 6

6 comments

Елена Оршанская

4 January 2016 at 22:50

Нравится

VIVA !

для VIVA !: cпасибо...за поддержку,если пить рукотворные,домашние: компотики и соки,киселечки? то не будет химии ни в печени, ни в почках...)))

5 January 2016 at 10:57

Нравится

валя Гуменникова понравилось

4 January 2016 at 22:37

Фотографии ваших животных

4 January 2016 at 21:25

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

валя Гуменникова понравилось

4 January 2016 at 22:37

Здоровье

4 January 2016 at 21:41

community-post.html

Льняная мука - очищение и исцеление

Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.

Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки.
more…

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 4

4 comments

Нина Купченко

А я бы использовала это средство в качестве ужина. Как вы думаете?

5 January 2016 at 15:02

Нравится

Ольга Нечаева

для Нина Купченко: клейковины много

5 January 2016 at 20:08

Нравится

валя Гуменникова понравилось

4 January 2016 at 22:36

ЗОЖ

4 January 2016 at 21:50

community-post.html

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе
Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения. more…

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать

валя Гуменникова понравилось

4 January 2016 at 22:34

ЗОЖ

4 January 2016 at 22:20

community-post.html

Зарядка для глаз

1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)

2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)

3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)

4)Крепко-крепко зажмурьте свои глаза,а потом резко и широко откройте (повторить 5 раз)

Нравится153Нравится153 людям

Комментировать 1

Ольга Нечаева

Хорошие упражнения!

5 January 2016 at 7:33

Нравится1

валя Гуменникова понравилось

5 October 2015 at 23:59

ЗОЖ

5 October 2015 at 18:02

community-post.html

Какой мед и при каких заболеваниях помогает?

- Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

- Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.

- Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью.

- Каштановый.
Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.

- Кипрейный....

Нравится263Нравится263 людям

Комментировать 7

7 comments

ТОРОС И

А как принимать и по скольку ?

7 October 2015 at 6:49

Нравится

андрей ...

может в тайге и не бывает, а на Кавказе бывает. десятки разновидностей сбора

22 November 2015 at 0:12

Нравится

валя Гуменникова понравилось

5 October 2015 at 23:40

Здоровье

5 October 2015 at 20:00

community-post.html

5 натуральных продуктов-энергетиков!

Банан, к примеру, помимо того, что способен заряжать нас энергией и регулировать работу нервной системы (в народе говорят, в нем содержится «витамин счастья»), является богатым источником калия, который снимает мышечное напряжение и позволяет избежать судорог.

Для того, чтобы справляться со всеми многочисленными задачами и делами, нашему организму требуется энергия. Но часто нам ее не хватает, и мы чувствуем себя обессиленными и уставшими. Причин такого состояния может быть несколько, но в любом случае следует употреблять в пищу продукты, которые спос...

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 2

Marina Plugareva

5 October 2015 at 20:43

Нравится

VIVA !

до кучи и это то жжж...запишем-с!!!!!

6 October 2015 at 5:47

Нравится

валя Гуменникова понравилось

5 October 2015 at 23:31

Фотографии ваших животных

5 October 2015 at 21:25

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

Лариса Зносенко

Комментарий и фото просто супер!!!!!! Спасибо автору!

2 December 2015 at 11:21

Нравится

валя Гуменникова subscribed to the group

7 August 2015 at 10:48

community-join.html

Здоровье

1 506 919 участников

валя Гуменникова понравилось

7 August 2015 at 10:40

Здоровье

6 August 2015 at 16:02

community-post.html

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так

1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь те...

Нравится343Нравится343 людям

Комментировать 9

9 comments

Юлия Сергеева

Я, как кирпич, обжигаясь, становлюсь крепче

13 August 2015 at 8:53

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

21 August 2015 at 19:38

Нравится

валя Гуменникова понравилось

31 July 2015 at 0:30

ЗОЖ

30 July 2015 at 16:02

community-post.html

Натуральные зубные пасты с маслами

Большая часть зубных паст содержит твердые абразивные вещества, очищающие и отбеливающие компоненты, которые могут привести к повреждению эмали.

Вы можете приготовить простую, но эффективную и приятную на вкус зубную пасту дома, она сделает ваши зубы белоснежными и укрепит десны.

Пропади, налет

В маленькой миске смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с одной каплей эфирного масла апельсина, лимона, лайма, сладкой мяты или корицы.
...