Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
diana vatuichak
понравилось
3 March 2016 at 2:24
community-post.html
Диетический пирог с грибами и курицей
на 100грамм - 121.25 ккал, Б/Ж/У - 12.54/3.92/8.89
Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки
- 1 яйцо
- оливковое масло
- 50 г нежирного сыра
- соль
Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны)
- 1 куриная грудка
- 150 г натурального йогурта
- 150 г обезжиренного молока
- 1 столовая ложка муки или крахмала
- 1 лук репчатый
- 150 г нежирного сыра
- зелень, соль, перец
Приготовление:
Для теста:
Смешиваем муку и немного оливкового масла. Разбиваем яйцо, добавляем тертый сыр и соль. more…
на 100грамм - 121.25 ккал, Б/Ж/У - 12.54/3.92/8.89
Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки
- 1 яйцо
- оливковое масло
- 50 г нежирного сыра
- соль
Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны)
- 1 куриная грудка
- 150 г натурального йогурта
- 150 г обезжиренного молока
- 1 столовая ложка муки или крахмала
- 1 лук репчатый
- 150 г нежирного сыра
- зелень, соль, перец
Приготовление:
Для теста:
Смешиваем муку и немного оливкового масла. Разбиваем яйцо, добавляем тертый сыр и соль. more…
Cерафима Сургутова
На фото не цельнозерновая мука! Я пеку я ней постоянно и даже пельмени делаю, тесто совсем другого цвета, гораздо темнее!!!
3 March 2016 at 5:17
Нравится
diana vatuichak
понравилось
3 March 2016 at 2:21
community-post.html
Несколько признаков внутренней гармонии.
1. Склонность думать и действовать сиюминутно, а не страховаться прошлым опытом.
2. Безошибочная способность наслаждаться каждым моментом.
3. Потеря интереса к суждению о других людях.
4. Потеря интереса к суждению о себе.
5. Потеря интереса к оценке действий других людей.
6. Потеря интереса к конфликтам.
7. Потеря способности беспокоиться.
8. Частые до ошеломления случаи признательности.
9. Наполненное чувство единения с другими людьми и Природой.
10. Частые приливы улыбчивости, идущие от сердца. more…
1. Склонность думать и действовать сиюминутно, а не страховаться прошлым опытом.
2. Безошибочная способность наслаждаться каждым моментом.
3. Потеря интереса к суждению о других людях.
4. Потеря интереса к суждению о себе.
5. Потеря интереса к оценке действий других людей.
6. Потеря интереса к конфликтам.
7. Потеря способности беспокоиться.
8. Частые до ошеломления случаи признательности.
9. Наполненное чувство единения с другими людьми и Природой.
10. Частые приливы улыбчивости, идущие от сердца. more…
3 comments
diana vatuichak
понравилось
3 March 2016 at 2:20
community-post.html
10 самых интересных фактов о мышцах
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем самое интересное.
1. Сколько всего мышц?
Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц. Во время простой ходьбы организм задействует до 200 мышц. Мышечная ткань на 15% плотнее и тяжелее жировой, поэтому тренированный человек может превосходить в весе полного, но неспортивного человека такого же роста. На мышцы приходится в среднем до 40 % мас more…
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем самое интересное.
1. Сколько всего мышц?
Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц. Во время простой ходьбы организм задействует до 200 мышц. Мышечная ткань на 15% плотнее и тяжелее жировой, поэтому тренированный человек может превосходить в весе полного, но неспортивного человека такого же роста. На мышцы приходится в среднем до 40 % мас more…
Спасибо автору за статью из старого атласа. Книги утеряны для общего пользования, но актуальны как никогда...!
3 March 2016 at 6:42
Нравится1
diana vatuichak
понравилось
3 March 2016 at 2:18
community-post.html
Блинный пирог с творожной начинкой
Ингредиенты:
Готовые тонкие блины — 10-12 шт.
Творог — 500 г
Сахар — 1-2 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Курага или изюм
Для заливки
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2-3 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Испечь тонкие блины по своему любимому рецепту.
2. Приготовить начинку. Для этого творог растереть с яйцом, сахаром, ванильным сахаром, добавить нарезанную курагу, перемешать.
3. Выложить начинку на блин, свернуть его рулетом.
4. Форму для выпечки смазать маслом. Блины с начинкой выкладывать в форму по спирали. more…
Ингредиенты:
Готовые тонкие блины — 10-12 шт.
Творог — 500 г
Сахар — 1-2 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Курага или изюм
Для заливки
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2-3 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Испечь тонкие блины по своему любимому рецепту.
2. Приготовить начинку. Для этого творог растереть с яйцом, сахаром, ванильным сахаром, добавить нарезанную курагу, перемешать.
3. Выложить начинку на блин, свернуть его рулетом.
4. Форму для выпечки смазать маслом. Блины с начинкой выкладывать в форму по спирали. more…
diana vatuichak
понравилось
3 March 2016 at 2:17
community-post.html
diana vatuichak
понравилось
2 April 2015 at 3:46
community-post.html
Торт Классический Тирамису
Ингредиенты:
?Куриное яйцо - 6 шт.
?Сахар - 6 ст.л.
?Творог жирный-20% - 750 г.
?Готовые бисквитные коржи - 2 шт.
?Желатин - 3 ст.л.
?Тертый шоколад для присыпки
Приготовление:
Шаг 1 Отделяем желтки от белков, взбиваем желтки с сахаром до образования однородной густой пеной массы.
Шаг 2 Творог протираем через сито и добавляем его к желтково-сахарной массе, перемешиваем.
Шаг 3 Белки взбиваем до образования плотной устойчивой пены и аккуратно вводим в творожную массу....
Ингредиенты:
?Куриное яйцо - 6 шт.
?Сахар - 6 ст.л.
?Творог жирный-20% - 750 г.
?Готовые бисквитные коржи - 2 шт.
?Желатин - 3 ст.л.
?Тертый шоколад для присыпки
Приготовление:
Шаг 1 Отделяем желтки от белков, взбиваем желтки с сахаром до образования однородной густой пеной массы.
Шаг 2 Творог протираем через сито и добавляем его к желтково-сахарной массе, перемешиваем.
Шаг 3 Белки взбиваем до образования плотной устойчивой пены и аккуратно вводим в творожную массу....
diana vatuichak
понравилось
2 April 2015 at 3:44
community-post.html
4 comments
Я не специалист по маслам, но посде аювердом Индии поверила в их силу. По своему опыту для кожи век лучший вариант это касторовое или масло марошки.
2 April 2015 at 6:15
Нравится
diana vatuichak
понравилось
2 April 2015 at 3:42
community-post.html
Как очистить печень?
Судя по медицинской статистике, главной опасностью на сегодня остаются сердечные заболевания. Никакие другие болезни не уносят столько человеческих жизней, как эти. Вот поэтому кардиология считается самой главной медицинской отраслью. Однако сегодня в раскладке сил внутри медицины происходят определенные перемены, связанные с новой опасностью – загрязнением окружающей среды. Не будет преувеличением сказать, что в наши дни на планете не сыщется ни одного экологически благополучного уголка. Даже арктические льды и те содержат промышленные токсины.
...
Судя по медицинской статистике, главной опасностью на сегодня остаются сердечные заболевания. Никакие другие болезни не уносят столько человеческих жизней, как эти. Вот поэтому кардиология считается самой главной медицинской отраслью. Однако сегодня в раскладке сил внутри медицины происходят определенные перемены, связанные с новой опасностью – загрязнением окружающей среды. Не будет преувеличением сказать, что в наши дни на планете не сыщется ни одного экологически благополучного уголка. Даже арктические льды и те содержат промышленные токсины.
...
3 comments
diana vatuichak
subscribed to 44 groups
2 April 2015 at 3:35
community-join.html
diana vatuichak
понравилось
30 March 2015 at 2:44
community-post.html
СЕКРЕТЫ ВКУСНЫХ ЧЕБУРЕКОВ
Ингредиенты:
Для теста:
? Муки -500 гр.
? Воды - 150-180 г,
? Соли -2гр,
? Сахар песок - 2гр,
Для фарша:
? 500 г мяса 1 луковица
? пучок укропа 200-250 г
? мясного бульона соль,
? черный перец,
? зира по вкусу
Приготовление:
Муку просеять через мелкое сито на столе, сформировать горку, добавить в муку соль и сахар (чтобы тесто было хрустящим), сделать в муке углубление и влить в него воду. Замесить довольно крутое тесто. Завернуть его в пленку и убрать в холодильник на 30-40 минут,.Это для того, чтобы оно стало эластичным и лучше и тоньш...
Ингредиенты:
Для теста:
? Муки -500 гр.
? Воды - 150-180 г,
? Соли -2гр,
? Сахар песок - 2гр,
Для фарша:
? 500 г мяса 1 луковица
? пучок укропа 200-250 г
? мясного бульона соль,
? черный перец,
? зира по вкусу
Приготовление:
Муку просеять через мелкое сито на столе, сформировать горку, добавить в муку соль и сахар (чтобы тесто было хрустящим), сделать в муке углубление и влить в него воду. Замесить довольно крутое тесто. Завернуть его в пленку и убрать в холодильник на 30-40 минут,.Это для того, чтобы оно стало эластичным и лучше и тоньш...
diana vatuichak
subscribed to 2 groups
3 March 2015 at 1:34
community-join.html
diana vatuichak
прокомментировала
21 November 2014 at 0:13
була)))))))дякую
3 comments
diana vatuichak
понравилось
16 November 2014 at 19:34
community-post.html
5:301 028шум дождя-музыка. music RainSave to my page
27 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.