Людмила Вавриняк

Людмила Вавриняк понравилось

4 January 2016 at 16:53

Гурмэ

4 January 2016 at 16:50

community-post.html

Салат с курицей , грибами и грецким орехом!!!!

Ингредиенты:
Филе куриное - 150 г
Яйца - 2 шт
Грибы - 100 гр
Лук репчатый - 1 шт
Сыр - 100 г
Чеснок - 2 зубчика
Орехи грецкие - 50 г
Майонез - по вкусу

Приготовление:
1.Репчатый лук мелко нарезать. Грибы отварить в подсоленной воде 15 минут. На раскаленной сковороде обжарить на растительном масле грибы с луком. Остудить.
2.Филе отварить до готовности, остудить и мелко нарезать.
3.Яйца отварить и натереть на терке.
4.Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на терке. В тарелке смешать сыр, чеснок с майонезом.
more…

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 5

5 comments

Марина Степане

для Елена Тюлятина: Вот что значит(век живи,век учись)Огромное спасибо за подсказку

5 January 2016 at 3:58

Нравится

Елена Тюлятина

для Марина Степане: Да не за-что пользуйтесь , а можно банку жестяную из под горошка сверху уже открыли и с низу после использования обрезать и будет долговечная.

5 January 2016 at 4:04

Нравится1

Людмила Вавриняк понравилось

4 January 2016 at 15:44

Гурмэ

21 June 2015 at 10:00

community-post.html

Персиковый чизкейк без выпечки

Ингредиенты:

● 200 гр печенья «Юбилейное»
● 100 гр сливочного масла
● 400 гр творога
● 200 мл 30% сливок
● 100 гр сахара
● 30 гр желатина
● 2 банки персиков
● Ванилин

Приготовление:

Делать такой чизкейк лучше в разъемной форме, из обычной его не достанешь, а резать холодный чизкейк в форме — сомнительное удовольствие. Сперва необходимо развести 15 грамм желатина в указанном на пакете количестве воды и оставить набухать на 30 минут. С персиков (с 1 банки) слить сироп и замочить оставшийся желатин в сиропе.
...

Нравится264Нравится264 людям

Комментировать 5

5 comments

надежда слюсарь

А можно в форму положить 2-3 слоя пищевой плёнки,на неё все выложить. После холодильника вытащить из формы вместе с плёнкой,а плёнку потом аккуратно убрать,помогая лопаткой.Я,например,так делаю.

21 June 2015 at 10:59

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

22 August 2015 at 9:54

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

23 November 2015 at 23:42

Супер-мама

23 November 2015 at 22:50

community-post.html

10 ЛУЧШИХ СПОСОБОВ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ РЕБЕНКА
советы мам

1. Самый простой, на мой взгляд, способ укрепить иммунитет ребенка зимой – это ввести в рацион питания замороженные ягоды клюквы. Компоты, морсы, кисели из клюквы – это не просто вкусные блюда, но и источник множества полезных витаминов. Только вот не каждый малыш будет кушать клюкву. Моя, например, отказывается.

2. Моя знакомая каждую зиму покупает в аптеке настой эхинацеи пурпурной и по несколько капель добавляет ребенку в компот. Результат на лицо – ребенок активный и болеет очень редко. Вот только настой эхинацеи спиртовой. По...

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 1

Олеся Штадлер

для : как получить анкету?

24 November 2015 at 12:21

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:39

Флай леди

4 November 2015 at 20:55

community-post.html

Простой медовый тортик, для тех, кто не любит раскатывать тесто

Ингредиенты и приготовление:

В кастрюльку кладем 100 гр. маргарина, 1 стакан сахара, 2 ст. л. мёда, 1 ч. л. соды и ставим на медленный огонь, помешивая, варим минут 10, до коричневого цвета. Снимаем с огня, добавляем 200 гр. сметаны, хорошо размешиваем и вбиваем 2 яйца.

Массу взбиваем и добавляем 2 стакана муки. Всё хорошо размешиваем до однородной массы. Выливаем на лист, выстланный пекарской бумагой и печём при темп. 200 гр. где-то 15мин.
...

Нравится237Нравится237 людям

Комментировать 4

4 comments

Г. Б.

4 November 2015 at 21:39

Нравится

Надежда Ерёмина

5 November 2015 at 12:17

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:39

Похудение

4 November 2015 at 20:55

community-post.html

12 ЛЁГКИХ ПЕРЕКУСОВ, КОТОРЫЕ СНАБДЯТ ВАС ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.

2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма.
...

Нравится109Нравится109 людям

Комментировать 1

Zuhra Nuritdin

ПРЕКРАСНО!

5 November 2015 at 0:32

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:39

Флай леди

4 November 2015 at 21:30

community-post.html

Блинный пирог с творожной начинкой

Ингредиенты:

Готовые тонкие блины —10-12 шт.
Творог — 500 г
Сахар — 1-2 ст. л.
Яйцо — 1 шт.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Курага или изюм — по вкусу

Для заливки:

Яйца — 2 шт.
Сахар — 2 - 3 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.

Приготовление:

1. Испечь тонкие блины по своему любимому рецепту.
2. Приготовить начинку. Для этого творог растереть с яйцом, сахаром, ванильным сахаром, добавить нарезанную курагу, перемешать.
3. Выложить начинку на блин, свернуть его рулетом....

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать 2

Людмила Викторова

4 November 2015 at 21:41

Нравится1

Надежда Хандурина

5 November 2015 at 22:50

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:38

У кота внутри теплота

4 November 2015 at 21:30

community-post.html

Не рассчитал сил!

Нравится473Нравится473 людям

Комментировать 20

20 comments

Надежда Андреева

6 November 2015 at 23:40

Нравится

Лариса Зносенко

Как классно!!!! И вставать не надо!!!!

7 November 2015 at 15:33

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:38

Здоровье

4 November 2015 at 21:31

community-post.html

Тмин – вкусная специя и лекарство.

* Настойка из тмина помогает при проблемах с пищеварением и избавляет от газов.

Измельчите в порошок 2 ст. ложки тмина, залейте стаканом водки, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите и принимайте по 1 ч. ложке перед едой.

* Респираторные заболевания, астма, бронхит.
Тмин содержит кофеин (стимулятор), ароматические эфирные масла (которые убивают микробы), что делает тмин идеальным отхаркивающим и противовоспалительным средством.

Сделайте ингаляцию: 1 ст. ложка тмина на стакан горячей воды.

* Простудных заболеваниях....

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 7

7 comments

Зоя Чернецкая

4 November 2015 at 22:36

Нравится

Светлана Ершова

4 November 2015 at 23:37

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:37

Интересные факты

4 November 2015 at 21:31

community-post.html

"Я не толстый, у меня мех широкий..."

Нравится367Нравится367 людям

Комментировать 6

6 comments

Маргарита )

не обрили, вычесали же.

5 November 2015 at 1:45

Нравится

˗ˏˋ...юрий штофф...ˎˊ˗

А ночью он тебя

5 November 2015 at 11:47

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:37

СССР - Вспомним лучшее

4 November 2015 at 21:31

community-post.html

Нравится257Нравится257 людям

Комментировать 21

21 comments

Ирек Хуснутдинов

Это пришли соратники проводит ьв последний путь

6 November 2015 at 11:49

Нравится

Иван Петров

"Покойный был достойнейшим из достойнейших". Им взаправду можно было подкову на счастье выковать. А потом с него же позвонить любимой и сказать, что подарок для неё готов. А как сидел в руке!... more

24 December 2018 at 14:12

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

4 November 2015 at 21:37

ЗОЖ

4 November 2015 at 21:31

community-post.html

Применение масел для избавления от пигментных пятен на лице

Пигментные пятна на коже могут появляться по разным причинам. Одна из самых распространённых – воздействие ультрафиолетовых лучей и несоблюдение правил при загаре.

Как правило, пигментные пятна напоминают обычные веснушки, только темнее их и больше по размеру.

Избавиться от такой пигментации несложно, однако на это придётся потратить немало времени.

В зависимости от состояния кожи, осветлить её можно с помощью специальных отбеливающих сывороток и кремов, либо воспользоваться народными средствами.
...

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 3

3 comments

Olga Majorowa

Очередной бред абсолютно некомпетеннтного человека! Пигментация бывает при беременности(сама пройдет) бывает наследственная(веснушки) никогда и ничем их не свести и пигментация старческая которую... more

5 November 2015 at 8:43

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

7 October 2015 at 8:50

Похудение

6 October 2015 at 21:30

community-post.html

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать 1

Алия Ситдикова

Это супер упражнение. Подтягиваются все тело, две минуты в день, один месяц и тело просто супер не нужно ходить в зал.

6 October 2015 at 22:01

Нравится2You and others like this1 человеку

Людмила Вавриняк понравилось

7 October 2015 at 8:50

У кота внутри теплота

6 October 2015 at 22:00

community-post.html

Нравится379Нравится379 людям

Комментировать 1

Оксана Александрова I

А то ушёл как в прошлый раз и про меня забыл.

6 October 2015 at 22:09

Нравится

Людмила Вавриняк понравилось

7 October 2015 at 8:50

Дача и огород

6 October 2015 at 22:00

community-post.html

ОРГАНИЧЕСКИЕ ПОДКОРМКИ ДЛЯ РАССАДЫ И КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ.

Зольная подкормка

Еще один популярный у сторонников природного земледелия вид подкормки. Древесная или соломенная зола в органическом земледелии считается одним из лучших источников калия и фосфора, соответственно подкормка зольным настоем рассады или цветов — прекрасным помощником в стимуляции цветения и плодоношения. Рецепт настоя прост: 1 столовая ложка золы на 2 литра горячей воды. Подкормка настаивается 24 часа, затем процеживается. Удобрение золой может быть полезно: всем овощным культурам и комнатным растениям.
...

5Нравится5 людям

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

6Нравится6 людям

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать

Людмила Вавриняк понравилось

7 October 2015 at 8:49

Гурмэ

6 October 2015 at 22:00

community-post.html

Салат из пекинской капусты

Ингредиенты:

пекинская капуста - 400 г
ветчина - 200 г
болгарский перец - 1 шт.
консервированная кукуруза - 100 г
майонез - 3 ст. л.
соль, перец - по вкусу
зеленый лук

Приготовление:

1. Пекинскую капусту разделите на четыре продольных части и мелко нарежьте.
2. Ветчину нарежьте соломкой небольшой толщины
3. Перец помойте, удалите семена и тоже нарежьте соломкой.
4. С консервированной кукурузы слейте лишнюю воду. Смешайте ветчину, перец, пекинскую капусту и кукурузу....

3Нравится3 людям

1Нравится1 человеку

Нравится151Нравится151 человеку

Комментировать

Людмила Вавриняк понравилось

7 October 2015 at 8:49

Похудение

6 October 2015 at 22:01

community-post.html

У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:...