Анна Третьякова

was last seen 27 April at 19:23

Write a message Подружиться Send gift

56 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анна Третьякова set profile photo

14 August at 4:35

anketa-avatar.html

Анна Третьякова set profile photo

4 July 2025 at 12:25

anketa-avatar.html

Анна Третьякова понравилось

9 December 2016 at 18:08

Дарья Геннадьевна Псарёва added a photo

16 December 2007 at 21:03

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Анна Третьякова понравилось

17 December 2015 at 7:58

ЗОЖ

16 December 2015 at 21:20

community-post.html

Планка: статическое упражнение для всего тела

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Нравится154Нравится154 людям

Комментировать 1

александра ткачева

очень тяжело делать...

16 December 2015 at 21:26

Нравится1

Анна Третьякова понравилось

17 December 2015 at 7:58

ЗОЖ

17 December 2015 at 3:06

community-post.html

Как влияют наши мысли на здоровье

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». При more…

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 1

Анна Третьякова понравилось

17 December 2015 at 7:58

ЗОЖ

17 December 2015 at 3:06

community-post.html

Нравится121Нравится121 человеку

Комментировать 2

Надежда Дворянская

класс это точно

17 December 2015 at 5:53

Нравится

Анатолий Черняев

Согласен. Бог есть любовь.

17 December 2015 at 8:46

Нравится

Анна Третьякова понравилось

17 December 2015 at 7:58

ЗОЖ

17 December 2015 at 7:10

community-post.html

Упражнения для мышц груди. Часть первая. Сохрани себе на стенку.

1.Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье

Схема выполнения жима штанги лежа:

Лечь на спину на горизонтальную скамью. Ягодицы и лопатки должны быть плотно прижаты к поверхности скамьи, ноги поставить на пол всей ступней:
- взять гриф штанги хватом сверху шире плеч;
- сделать вдох и медленно опустить штангу до уровня груди, контролируя движение;
- выжать штангу и по окончании движения сделать выдох.
more…

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать 1

Дмитрий Юрьевич Рубцов

упражнения, ништяк!, проверенно лично!!!

17 December 2015 at 9:10

Нравится

Анна Третьякова прокомментировала

27 May 2012 at 6:32

Хорошо вам!)

Анна Третьякова wrote

29 April 2011 at 14:11

status.html

Ура уже совсем скоро лето!

Нравится Комментировать 3

3 comments

Вадим Третьяков

А У НАС ПЕЧЁТ!! ВСЕ ВОЗЛЕ ВОДЫ !! ))

27 May 2012 at 5:12

Нравится

Анна Третьякова

для Вадим Третьяков: Хорошо вам!)

27 May 2012 at 6:32

Нравится

Анна Третьякова installed a game

19 May 2011 at 10:23

app-install.html

Создай аватарку, календарик, этикетку или поздравление со своим фото, сохрани на компьютер, отправь другу или размести в гостевой. Преврати свое фото в шедевр!

2 516 912

Играть