Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Саша Путин
понравилось
31 October 2023 at 18:53
community-post.html
Это простое упражнение для долгой жизни.
Это упражнение отлично подходит для профилактики тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта.
Встаньте прямо, поставив ноги вместе. Поднимите пятки на 3-5 см от пола, а затем резко опуститесь. Толчок в это время стимулирует венозные клапаны, проталкивая кровь вверх.
Если выполнять такие подъемы и опускания пять раз в день по 30 раз в день, то риск заболевания отсутствует.
Это упражнение отлично подходит для профилактики тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта.
Встаньте прямо, поставив ноги вместе. Поднимите пятки на 3-5 см от пола, а затем резко опуститесь. Толчок в это время стимулирует венозные клапаны, проталкивая кровь вверх.
Если выполнять такие подъемы и опускания пять раз в день по 30 раз в день, то риск заболевания отсутствует.
Tema Beljakov КЛОНДАЙК.
18 April 2023 at 15:54
Нравится
Саша Путин
понравилось
12 April 2023 at 20:24
Саша Путин
понравилось
22 March 2023 at 18:25
Саша Путин
понравилось
19 April 2022 at 6:46
community-post.html
6 comments
audio-playlist.html
25 comments
ꡤꡛꡊꡆꡞꡡꡡꡆꡞꡛꡊꡆꡤꡞꡛꡊꡆꡞꡤꡆꡞꡡꡛꡊꡆ
11 May 2019 at 20:36
Нравится
Саша Путин
понравилось
12 January 2018 at 19:59
7 comments
Саша Путин
понравилось
12 January 2018 at 19:46
Саша Путин
создал плейлист
29 December 2017 at 18:32
audio-playlist.html
audio-playlist.html
2:31
00:00
4 comments
такая музыка возвышает душу до неба и несет по бескрайним просторам Галактики
18 March 2017 at 15:32
Нравится3audio-playlist.html
10 comments
audio-playlist.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.