Вера Титова

was last seen 9 November at 15:50

45 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Вера Титова понравилось

19 October 2015 at 14:16

Флай леди

19 October 2015 at 14:01

community-post.html

Шоколадно-творожный пирог

Ингредиенты:

мука (основа) - 400 г
масло сливочное (основа) - 250 г
какао (порошок, основа) - 4 ст.л.
сахар (основа+начинка) - 100 г + 150 г
творог (начинка) - 600 г
яйца куриные (начинка) - 4-5 шт.
сметана (начинка) - 200 мл
крахмал (начинка) - 2 ст.л.
ванилин (начинка) - 1 ч.л.

Приготовление:

1. Для основы растереть мягкое сливочное масло с сахаром.
2. Добавить какао. Затем добавить муку. Перетереть все в крошку.
3. Разъемную форму (для этой порции 26 см) выстелить пергаментом и смазать сливочным или растительным маслом....

1Нравится1 человеку

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать

Вера Титова понравилось

25 March 2015 at 22:58

Кушай и худей

25 March 2015 at 13:15

community-post.html

Семидневная диета для идеальной фигуры

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

3 сутки. Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)...

Нравится54Нравится54 людям

Комментировать 3

3 comments

Айгуль айгуль

это ж сколько ж надо не жрать!

25 March 2015 at 19:33

Нравится

Вера Титова subscribed to 7 groups

25 March 2015 at 14:41

community-join.html

Маникюр | Ногти

1 503 318 участников

Школа красоты

1 073 563 участника

View all

Вера Титова понравилось

24 January 2015 at 22:38

Кушай и худей

24 January 2015 at 19:00

community-post.html

Диета 3 дня -5 кг

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 5

5 comments

Юлия Ипатова

и быть таким же дрищем, как баба на картинке

25 January 2015 at 5:03

Нравится

Екатерина Рыбина

Я столько не съем

25 January 2015 at 21:39

Нравится

Вера Титова понравилось

24 January 2015 at 22:35

LADY'S CLUB: Мир моды и красоты

24 January 2015 at 21:25

community-post.html

Чистка лица. Проверено!!!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая....