Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
18 March 2017 at 11:42
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
18 March 2017 at 11:36
community-post.html
...а потом наслаждаться, как он хочет все вернуть, а ты ему отказываешь...
18 March 2017 at 10:14
Нравится
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
14 January 2017 at 15:25
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
9 comments
для : просим вас ... не делайте больше такого, вы нам всем уже надоели... и просто уйдите , мы вас все просим!!
6 January 2017 at 0:27
Нравится6
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
8 November 2015 at 6:46
community-post.html
3 comments
хризантемы цветут осенью, поэтому их ждать невероятно долго, чем-то другим надо украшать сад
11 November 2015 at 11:40
Нравится1
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
27 October 2014 at 2:34
24 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
1 August 2014 at 4:41
22 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
28 June 2014 at 12:09
community-post.html
Куриные рулетики с черносливом
Чернослив залить горячей водой на 30 минут. Затем обсушить и разрезать на половинки.Сыр натереть на мелкой тёрке,орехи измельчить и смешать с сыром и сметаной 70 гр. Убрать в холодильник на 20 минут.Наполнить смесью половинки и соединить их в целые ягоды.СОУС:Сметану, раст. масло 3 ст. л,кетчуп 3 ст. л. и коньяк 1 ложка ст перемешать.Нарезать куриное филе на 16 кусков.В каждом сделать надрез в виде кармана, положить внутрь чернослив.Обернуть беконом,закрепить зубочисткой.Выложить филе в форму и залить соусом,запекать 20 минут в духовке при 180 С....
Чернослив залить горячей водой на 30 минут. Затем обсушить и разрезать на половинки.Сыр натереть на мелкой тёрке,орехи измельчить и смешать с сыром и сметаной 70 гр. Убрать в холодильник на 20 минут.Наполнить смесью половинки и соединить их в целые ягоды.СОУС:Сметану, раст. масло 3 ст. л,кетчуп 3 ст. л. и коньяк 1 ложка ст перемешать.Нарезать куриное филе на 16 кусков.В каждом сделать надрез в виде кармана, положить внутрь чернослив.Обернуть беконом,закрепить зубочисткой.Выложить филе в форму и залить соусом,запекать 20 минут в духовке при 180 С....
4 comments
я делаю такие , но чернослив я режу и смешиваю с майонезом и чесноком , а филейки немного можно отбить , но жарить не 20 минут , а до готовности ...филе курицы
27 June 2014 at 20:06
Нравится
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
22 June 2014 at 4:26
25 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
11 June 2014 at 10:19
community-post.html
6 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
11 June 2014 at 10:08
community-post.html
Куриные грудки с сыром и ветчиной
Грудку разрезать вдоль на две ровные части. Между половинками положить сыр и ветчину.
Затем я завернула их в фольгу, добавив, при этом, немного раст.масла.
Соль, перец по вкусу. И выпекать в духовке минут 25 до готовности мяса.
Подавать можно с любым любимым соусом, или в тот же бутерброд.
Грудку разрезать вдоль на две ровные части. Между половинками положить сыр и ветчину.
Затем я завернула их в фольгу, добавив, при этом, немного раст.масла.
Соль, перец по вкусу. И выпекать в духовке минут 25 до готовности мяса.
Подавать можно с любым любимым соусом, или в тот же бутерброд.
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
4 June 2014 at 3:12
community-post.html
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться! Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны...
1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны...
ОКСАНА ГОРБУНОВА
installed a game
29 May 2014 at 6:58
app-install.html
Чудеса: В мире сказок
Играть
В сказочной стране наступили не лучшие времена: из домиков трех поросят больше не слышны радостные голоса Ниф-нифа, Наф-нафа и Нуф-нуфа, Золушка никак не может встретиться с принцем, а поиски Алладином лампы до сих пор не увенчались успехом. Всему виной козни злой колдуньи – она забрала радость из волшебных историй! Путешествуя вместе с добрым волшебником по страницам сказок, вы сможете вернуть смех, удачу и счастье любимым с детства персонажам.
189 779
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
6 May 2014 at 14:16
community-post.html
2486 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
26 April 2014 at 5:36
community-post.html
29 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
24 April 2014 at 16:44
41 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
20 April 2014 at 8:54
16 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
19 March 2014 at 1:23
35 comments
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
19 March 2014 at 1:08
community-post.html
16 comments
это к тому,что случайный "посетитель"получит информацию не только по дизайну штор.но и по теме лекарств...
20 March 2014 at 10:05
Нравитсяэто информация по теме лекарств совсем не по теме, правдивых высказываний 50/50, а не у всех есть специфические знания по данному вопросу .И автор на мои комментарии ни как не отреагировал. Это Пушка
20 March 2014 at 14:14
Нравится
ОКСАНА ГОРБУНОВА
понравилось
4 March 2014 at 8:37
community-post.html
История про кота
Знакомая рассказала. У них живёт кот, причём весьма чистоплотный. И они с мужем приучили его ходить на унитаз, но не просто ходить, а ещё и смывать за собой. Её муж долго регулировал сливной механизм, чтобы кнопка мягко шла.
И вот как-то в один из дней хозяйка заметила, что…
Читать продолжение - ...
Знакомая рассказала. У них живёт кот, причём весьма чистоплотный. И они с мужем приучили его ходить на унитаз, но не просто ходить, а ещё и смывать за собой. Её муж долго регулировал сливной механизм, чтобы кнопка мягко шла.
И вот как-то в один из дней хозяйка заметила, что…
Читать продолжение - ...
49 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������� �� ����������� �����
от
ОКСАНА
ГОРБУНОВА
Other people named ОКСАНА ГОРБУНОВА in My World
