Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Фёдор Медведев
понравилось
20 August 2016 at 6:07
Фёдор Медведев
понравилось
20 August 2016 at 6:07
Дария Быданова
added a note
user-post.html
ПОРТАЛ О ФИТНЕСЕ И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ MYSPORTMANIA.COM
АЭРОБИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Понятие аэробики появилось много лет назад.
Аэробика это интенсивные упражнения/движения с высоким потреблением кислорода.
На занятиях аэробикой кислород поступает в организм быстрее и в большом объеме, благодаря этому увеличивается выносливость человека и процесс похудения происходит быстрее. Поскольку процесс сжигания жира начинается после 20 минуты, то нужно учитывать также длительность занятия аэробикой. Чем больше вы готовы отдавать времени для занятий аэробикой — тем быстрее вы можете похудеть. more…
АЭРОБИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Понятие аэробики появилось много лет назад.
Аэробика это интенсивные упражнения/движения с высоким потреблением кислорода.
На занятиях аэробикой кислород поступает в организм быстрее и в большом объеме, благодаря этому увеличивается выносливость человека и процесс похудения происходит быстрее. Поскольку процесс сжигания жира начинается после 20 минуты, то нужно учитывать также длительность занятия аэробикой. Чем больше вы готовы отдавать времени для занятий аэробикой — тем быстрее вы можете похудеть. more…
Фёдор Медведев
понравилось
20 August 2016 at 6:05
Фёдор Медведев
понравилось
20 August 2016 at 6:01
Фёдор Медведев
понравилось
20 August 2016 at 5:45
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.