Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ладослава Степанова
понравилось
14 July 2019 at 19:08
Ладослава Степанова
понравилось
26 May 2019 at 13:08
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
25 May 2019 at 22:39
photo-add-collage.html
Ладослава Степанова
понравилось
25 December 2015 at 1:03
3 comments
Ну зачем такие "Тяжелые" кубики- полки? Они по композиции довольно тяжеловесны и неустойчивы. И из чего их делать собираетесь?Наверное из бетона вылить..не иначе...
25 December 2015 at 0:22
Нравитсяэто не совсем детская-скорее для подростка...нормально так
26 December 2015 at 20:54
Нравится
Ладослава Степанова
понравилось
24 February 2015 at 23:19
community-post.html
7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей)....
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей)....
3 comments
Ладослава Степанова
понравилось
24 February 2015 at 23:12
community-post.html
Как вкусно поддержать свое здоровье.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции....
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции....
4 comments
Спасибо,очень полезная информация.Больше рассказывайте о полезных фруктах и овощах очень интересно
24 February 2015 at 16:05
Нравится
Ладослава Степанова
понравилось
24 February 2015 at 23:01
community-post.html
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
5 comments
2 минуты стояния в "планке" - это круто! Меня только на 1 минуту хватает . . .
16 December 2015 at 19:07
Нравится
Ладослава Степанова
понравилось
18 February 2015 at 14:58
3 comments
Ладослава Степанова
понравилось
18 February 2015 at 14:57
community-post.html
9 comments
да да ) начала с я БЫ пожалела, а закончила владельцами крупных магазинов))) Мисс Щедрость!
18 February 2015 at 14:27
Нравится
Ладослава Степанова
answered the question
16 February 2015 at 20:30
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
asked a question
14 February 2015 at 21:33
otvet-add.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:59
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:46
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:43
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:35
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:32
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
answered the question
9 February 2015 at 21:22
otvet-reply.html
Ладослава Степанова
понравилось
18 January 2015 at 17:36
community-post.html
Что надо знать о сахаре и сладостях.
Что вредного в сахаре и во всех других «вкусных» сладостях и кондитерских изделиях ?
Первое: на усвоение рафинированного сахара тратится огромное количество кальция и группы витаминов В. Сахар является главной причиной сжигания кальция. Это и вызывает кариес зубов. При употреблении сахара и сладостей во рту повышается кислота, под действием которой быстро развиваются болезнетворные бактерии, портящие эмаль зубов. Разрушительное действие этих микробов начинается через 20 минут после приема рафинированного сахара. Следовательно, бесполезно чистить зубы посл...
Что вредного в сахаре и во всех других «вкусных» сладостях и кондитерских изделиях ?
Первое: на усвоение рафинированного сахара тратится огромное количество кальция и группы витаминов В. Сахар является главной причиной сжигания кальция. Это и вызывает кариес зубов. При употреблении сахара и сладостей во рту повышается кислота, под действием которой быстро развиваются болезнетворные бактерии, портящие эмаль зубов. Разрушительное действие этих микробов начинается через 20 минут после приема рафинированного сахара. Следовательно, бесполезно чистить зубы посл...
4 comments
Ладослава Степанова
понравилось
13 January 2015 at 11:56
community-post.html
Ладослава Степанова
понравилось
10 January 2015 at 0:12
community-post.html
Как укрепить сосуды?
Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов – повышением их тонуса.
Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов – стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосуд...
Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов – повышением их тонуса.
Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов – стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосуд...
4 comments
Чистку сосудов начинать надо с 30 лет для профилактики. После 40 бывает поздно или вынужден..
18 September 2015 at 16:51
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.