Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
vurgun xanlarov
понравилось
15 August 2015 at 20:38
community-post.html
3 comments
abdo abdo
15 August 2015 at 19:22
НравитсяКулия Олжаханова
иншааллах
21 August 2015 at 18:09
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
15 August 2015 at 20:37
community-post.html
4 comments
для : Воистину так ! А кому это не нравитеся: отвернитесь...
23 August 2015 at 7:24
НравитсяВоистину так ! А кому это не нравится: отвернитесь...А шайтану повернитесь...Рай или Ад, нам Аллах одаст чюдный Сад, а Сад это не простой, он называется Рай родной...Русский или Казах, не забывай... more
23 August 2015 at 7:43
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
5 August 2015 at 11:23
3 comments
vurgun xanlarov
понравилось
5 August 2015 at 11:11
15 comments
Да наша детство на много луче было так хочется вернутся туда в детство хот на часок...............
19 November 2015 at 7:55
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
5 August 2015 at 11:09
17 comments
vurgun xanlarov
понравилось
30 July 2015 at 17:13
vurgun xanlarov
понравилось
30 July 2015 at 10:42
community-post.html
Чисто женская психология. А что мужчины сказали бы по этому поводу?
30 July 2015 at 11:12
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
29 July 2015 at 17:26
vurgun xanlarov
понравилось
29 June 2015 at 8:54
community-post.html
vurgun xanlarov
subscribed to the group
24 June 2015 at 14:12
community-join.html
vurgun xanlarov
понравилось
24 June 2015 at 8:38
community-post.html
10 удивительных игр для детей.
Все очень просто!
1. Светящаяся вода
Чтобы вода в ванной светилась, как белая блузка на дискотеке в свете неоновой лампы, достаточно растворить в ванне 2 крупные таблетки витамина В (45–60 мг каждая). Чтобы свечение было ярким, выключите в ванной комнате свет и установите лампу около ванной (только будьте внимательны, чтобы лампа не упала в ванну, и не оставляйте детей без присмотра!)
2. Таящий снеговик...
Все очень просто!
1. Светящаяся вода
Чтобы вода в ванной светилась, как белая блузка на дискотеке в свете неоновой лампы, достаточно растворить в ванне 2 крупные таблетки витамина В (45–60 мг каждая). Чтобы свечение было ярким, выключите в ванной комнате свет и установите лампу около ванной (только будьте внимательны, чтобы лампа не упала в ванну, и не оставляйте детей без присмотра!)
2. Таящий снеговик...
3 comments
предлагаю работу в интернете,без вложений и риска.с трудоустройством в,не торговля.кто заинтересовался ставьте +
26 June 2015 at 13:00
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
24 June 2015 at 8:38
16 comments
Придется чаще выносить мусор. Смех и грех. Что только не придумают.
23 June 2015 at 11:36
Нравится
vurgun xanlarov
понравилось
24 June 2015 at 8:22
vurgun xanlarov
понравилось
24 June 2015 at 8:21
vurgun xanlarov
понравилось
21 June 2015 at 10:16
community-post.html
Создаём красивый животик
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)...
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)...
6 comments
vurgun xanlarov
понравилось
19 June 2015 at 8:34
6 comments
Разводить на надо пауков. Тогда и убивать не придется. Тем более, что они питаются мухами, комарами и прочей вредной живностью. Полезные, в общем).
19 June 2015 at 19:37
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.