никита антипов
was last seen 27 November at 19:22
38 лет
/
Астана, Казахстан
/
свободен
Улыбайтесь,думайте о радости и забудьте свои страхи. С н.г!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
More
никита антипов
понравилось
12 April 2016 at 11:27
community-post.html
50 лучших мотивирующих фильмов. Это просто шедевры!!!
Добавляй себе на стену, чтобы не потерять.
1. Октябрьское небо
2. В погоне за счастьем
3. Бойлерная
4. Мирный воин
5. Социальная сеть
6. Секрет
7. Уолл Стрит: Деньги не спят
8. Олигарх
9. Заплати другому
10. Соучастник
11. Последний подарок
12. Три дня на побег
13. Перед классом
14. Красота по-американски
15. В компании мужчин
16. Игры разума
17. Форест Гамп
18. Побег из Шоушенка
19. Авиатор
20. Никогда не сдавайся
21. Фаворит
22. Непобедимый (Преодоление)
23. В лучах славы
24. Нокдаун more…
Добавляй себе на стену, чтобы не потерять.
1. Октябрьское небо
2. В погоне за счастьем
3. Бойлерная
4. Мирный воин
5. Социальная сеть
6. Секрет
7. Уолл Стрит: Деньги не спят
8. Олигарх
9. Заплати другому
10. Соучастник
11. Последний подарок
12. Три дня на побег
13. Перед классом
14. Красота по-американски
15. В компании мужчин
16. Игры разума
17. Форест Гамп
18. Побег из Шоушенка
19. Авиатор
20. Никогда не сдавайся
21. Фаворит
22. Непобедимый (Преодоление)
23. В лучах славы
24. Нокдаун more…
3 comments
Асрет Велиханов
онг бак,тоже ничё фильм. правда это мотивация для споитсменов.
12 April 2016 at 2:54
НравитсяДмитрий Кардаш
50 кинофильмов .
12 April 2016 at 11:20
Нравится
никита антипов
понравилось
8 March 2016 at 15:18
никита антипов
понравилось
26 February 2016 at 13:37
community-post.html
16 comments
для : ну разговор будет между нами-там и напишешь свои опасения
24 February 2016 at 15:32
Нравится
никита антипов
понравилось
17 February 2016 at 7:35
community-post.html
никита антипов
asked a question
25 October 2015 at 19:53
otvet-add.html
никита антипов
понравилось
2 June 2015 at 16:37
community-post.html
7 comments
Этому невозможно научиться.Умение искренне радоваться успехам других-врожденное свойство человека.А завистниками бывают даже самые состоявшиеся личности.
1 June 2015 at 22:19
Нравится
никита антипов
понравилось
2 June 2015 at 16:31
6 comments
никита антипов
subscribed to 2 groups
16 May 2015 at 19:29
community-join.html
никита антипов
понравилось
15 May 2015 at 17:11
community-post.html
8 comments
никита антипов
понравилось
15 May 2015 at 17:03
community-post.html
Действительно полезные советы.
Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь....
Здоровье:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь....
никита антипов
понравилось
15 May 2015 at 16:55
community-post.html
никита антипов
понравилось
15 May 2015 at 16:41
community-post.html
Курица по-французски в мультиварке
Ингредиенты:
Куриное филе — 4 Штуки
Помидоры — 2 Штуки
Лук репчатый — 0,5 Штуки
Сыр твердый — 100 Грамм
Сметана — 2 Ст. ложки
Соль — 1 Чайная ложка
Перец — 0,5 Чайных ложки
Вода — 4 Ст. ложки
Приготовление:
Куриное филе промываем, кладем на досточку и хорошенько отбиваем. Смешайте соль с перцем. Этой смесью натрите куриное филе. Вливаем в чашу мультиварки воду, кладем филе. Сверху выкладываем лук, порезанный кружочками. Также на каждое филе выкладываем по 0,5 ст.л. сметаны. Теперь кладем по три кружочка помидоров на каждое филе. Выставляем...
Ингредиенты:
Куриное филе — 4 Штуки
Помидоры — 2 Штуки
Лук репчатый — 0,5 Штуки
Сыр твердый — 100 Грамм
Сметана — 2 Ст. ложки
Соль — 1 Чайная ложка
Перец — 0,5 Чайных ложки
Вода — 4 Ст. ложки
Приготовление:
Куриное филе промываем, кладем на досточку и хорошенько отбиваем. Смешайте соль с перцем. Этой смесью натрите куриное филе. Вливаем в чашу мультиварки воду, кладем филе. Сверху выкладываем лук, порезанный кружочками. Также на каждое филе выкладываем по 0,5 ст.л. сметаны. Теперь кладем по три кружочка помидоров на каждое филе. Выставляем...
никита антипов
понравилось
10 April 2015 at 20:02
community-post.html
ДАВИ НА МАССУ
Творожная масса из магазина — сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
ЧТО НАДО:
ТВОРОГ
Сколько: 1 пачка (200 г).
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.
НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.
БАНАНЫ
Сколько: два банана, порезанные кружками....
Творожная масса из магазина — сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
ЧТО НАДО:
ТВОРОГ
Сколько: 1 пачка (200 г).
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.
НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.
БАНАНЫ
Сколько: два банана, порезанные кружками....
никита антипов
понравилось
5 April 2015 at 9:10
community-post.html
Творожные роллы 😋
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Ингредиенты:
🔻 200 г творога
🔻 2 чайные ложки сметаны
🔻 1 чайная ложка мёда, кто любит послаще, можно добавить сахарной пудры
🔻 7-8 шт. чернослива (можно заменить на любые сухофрукты)
🔻 горсть изюма
🔻 по одной столовой ложке кокосовой стружки и кунжута
🔻 10 г горького шоколада
🔻 8-10 шт. миндаля или других орехов
Приготовление:
🍴 Творог смешиваем с медом и сметаной. Если творог неоднородный, надо его сначала перетереть через сито.
🍴 Чернослив режем как можно мельче....
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Ингредиенты:
🔻 200 г творога
🔻 2 чайные ложки сметаны
🔻 1 чайная ложка мёда, кто любит послаще, можно добавить сахарной пудры
🔻 7-8 шт. чернослива (можно заменить на любые сухофрукты)
🔻 горсть изюма
🔻 по одной столовой ложке кокосовой стружки и кунжута
🔻 10 г горького шоколада
🔻 8-10 шт. миндаля или других орехов
Приготовление:
🍴 Творог смешиваем с медом и сметаной. Если творог неоднородный, надо его сначала перетереть через сито.
🍴 Чернослив режем как можно мельче....
никита антипов
добавил 3 аудиозаписи
23 February 2015 at 21:02
audio.html
5:38
00:00
никита антипов
понравилось
17 February 2015 at 20:29
community-post.html
3 comments
Конечно! Когда мы ценим то что имеем , мы получаем лучше , и больше !
19 February 2015 at 20:37
Нравится
никита антипов
понравилось
8 February 2015 at 9:12
6 comments
как начал заниматься спортом так и после тренировки научили курить.суки
7 February 2015 at 10:42
Нравится
никита антипов
понравилось
8 February 2015 at 9:03
никита антипов
понравилось
28 January 2015 at 20:34
community-post.html
У Вовочки есть два брата, старший, средний, а он маленький. Их папа едет в Ленинград в командировку, и говорит:
- Дети, составьте стишок, на тему, что вы хотите чтобы я привез из Ленинграда.
Старший:
- Папа едет в Ленинград, папа купит мармелад!
Папа:
- Молодец, куплю.
Средний:
- Папа едет в Ленинград, папа купит шоколад!
Папа:
- Отлично, куплю!
Вовочка:...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>> ...
- Дети, составьте стишок, на тему, что вы хотите чтобы я привез из Ленинграда.
Старший:
- Папа едет в Ленинград, папа купит мармелад!
Папа:
- Молодец, куплю.
Средний:
- Папа едет в Ленинград, папа купит шоколад!
Папа:
- Отлично, куплю!
Вовочка:...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>> ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ ����
от
Максим
Спиваченко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Улыбка
от
Евгения
Пономаренко
������������ ��������
от
Максим
Спиваченко
������� ������
от
Максим
Спиваченко
Other people named никита антипов in My World