Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Хабибуллина
added a video
video-add.html
6:05
Как быстро похудеть после родов: круговая тренировка [Супермамы]
Save to my page
Светлана Хабибуллина
понравилось
6 December 2015 at 12:15
Dream Супермамы
added a video
video-add.html
Похудеть после родов — желание почти каждой мамы. В этом выпуске мы расскажем, через сколько после родов можно заниматься спортом, и покажем упражнения, которые помогут сбросить вес.
Эта круговая тренировка для мам состоит из базовых эффективных упражнений. Тебе понадобится коврик и гантели по 2 кг. Делать упражнения удобнее всего в кроссовках.
Начни с разминки. Сначала плечевые и локтевые суставы, тазобедренные и коленные суставы, голеностоп. После этого можно приступить к тренировке. Упражнения нужно делать друг за другом без перерыва....
Эта круговая тренировка для мам состоит из базовых эффективных упражнений. Тебе понадобится коврик и гантели по 2 кг. Делать упражнения удобнее всего в кроссовках.
Начни с разминки. Сначала плечевые и локтевые суставы, тазобедренные и коленные суставы, голеностоп. После этого можно приступить к тренировке. Упражнения нужно делать друг за другом без перерыва....
Светлана Хабибуллина
subscribed to 3 groups
13 July 2015 at 23:28
community-join.html
Светлана Хабибуллина
понравилось
22 November 2014 at 0:18
community-post.html
20 comments
для : Душевные люди, слишком переживающие за других, с возрастом становятся душевнобольными и их супер-забота становится в тягость.. Займитесь лучше собой.
1 December 2014 at 20:51
Нравится1
Светлана Хабибуллина
понравилось
22 November 2014 at 0:11
community-post.html
4 comments
Светлана Хабибуллина
subscribed to the group
16 October 2014 at 21:38
community-join.html
Светлана Хабибуллина
понравилось
16 October 2014 at 2:26
Светлана Хабибуллина
понравилось
16 October 2014 at 2:19
8 comments
Тоже хочу кабинку, но с мужем не можем прийти к единому мнению! Вот запланируем ремонт в ванной и тогда начну военные действия в пользу душевой кабинки!
18 October 2014 at 18:49
Нравитсядля : Ну душевая кабина не удобна прежде всего тем, что она не высыхает полностью, как ни вытирай. Потому в швах образуется черная плесень. Еще комплектующие ролики приходится часто менять и переключатель... more
19 October 2014 at 22:18
Нравится
Светлана Хабибуллина
понравилось
16 October 2014 at 2:16
community-post.html
15 comments
Светлана Хабибуллина
понравилось
7 August 2014 at 0:22
4 comments
Светлана Хабибуллина
понравилось
24 July 2014 at 0:17
community-post.html
Журнал Etoday.ru опубликовал фотографии выставочного центра Lotus в Чанчжоу.
Архитекторы из бюро Studio55 построили в китайском городе Чанчжоу выставочный центр Lotus. Здание не просто так называется - оно выполнено в виде цветка лотоса, и, конечно, уже приобрело статус городской достопримечательности.
Архитекторы из бюро Studio55 построили в китайском городе Чанчжоу выставочный центр Lotus. Здание не просто так называется - оно выполнено в виде цветка лотоса, и, конечно, уже приобрело статус городской достопримечательности.
View all
303 comments
Светлана Хабибуллина
понравилось
14 July 2014 at 18:32
community-post.html
72 comments
В чем проблема? Почему игра загружается на 98% уже несколько дней и никаких реакций?????
22 December 2014 at 11:29
Нравитсяя устала ждать.....когда запустят игру блин....за это нам всем должен быть ШИКАРНЫЙ БОНУС..!!!
22 December 2014 at 12:40
Нравится
Светлана Хабибуллина
понравилось
14 July 2014 at 18:30
community-post.html
Озеро Байкал: наши запасы воды – здесь!
Озеро Байкал - самое большое пресноводное озеро Евразии. Самое глубокое озеро в мире. Глубина - 1642 метра. Запасы воды здесь гигантские — 23 615,39 км³ (около 19 % мировых запасов озерной пресной воды). По объёму запасов воды Байкал занимает второе место в мире, среди озёр, уступая лишь Каспийскому морю.
Байкал – одно из самых удивительных мест на планете. Озеро, чья история насчитывает более 10 млн. лет, каждый год притягивает к себе людей со всего света.
Ближайший город Иркутск....
Озеро Байкал - самое большое пресноводное озеро Евразии. Самое глубокое озеро в мире. Глубина - 1642 метра. Запасы воды здесь гигантские — 23 615,39 км³ (около 19 % мировых запасов озерной пресной воды). По объёму запасов воды Байкал занимает второе место в мире, среди озёр, уступая лишь Каспийскому морю.
Байкал – одно из самых удивительных мест на планете. Озеро, чья история насчитывает более 10 млн. лет, каждый год притягивает к себе людей со всего света.
Ближайший город Иркутск....
558 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.