надя яковлева
was last seen 25 April at 20:31
34 года
/
замужем
Привет,
Я только что установил(а) WhatsApp Messenger на свой Android.
Это приложение для смартфонов
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
надя яковлева
понравилось
18 September 2016 at 12:40
community-post.html
18 сентября.
✨Скорпионы — не киснете, скоро настанет Ваше звездное время!) Вы не будете успевать удивляться от всех тех подарков, которыми Вас будет щедро одаривать судьба!))
✨Скорпионы — не киснете, скоро настанет Ваше звездное время!) Вы не будете успевать удивляться от всех тех подарков, которыми Вас будет щедро одаривать судьба!))
25 comments
Мария ***************
Это когда настанет счастливая пора?
19 September 2016 at 21:58
Нравится1Александр Александров
как только ........ так сразу!
20 September 2016 at 17:27
Нравится
надя яковлева
понравилось
13 August 2016 at 12:19
community-post.html
13 августа
Отношения
В этот день одна из ваших вредных привычек сыграет решающую роль в течении вашей личной жизни. Возможно, она привлечет к вам внимание человека, который является вашей Судьбой. А может быть, станет последней соломинкой, переломившей хребет верблюду, то есть именно из-за нее ваши отношения и перейдут на другой. давно ожидаемый уровень.
Отношения
В этот день одна из ваших вредных привычек сыграет решающую роль в течении вашей личной жизни. Возможно, она привлечет к вам внимание человека, который является вашей Судьбой. А может быть, станет последней соломинкой, переломившей хребет верблюду, то есть именно из-за нее ваши отношения и перейдут на другой. давно ожидаемый уровень.
надя яковлева
subscribed to the group
11 August 2016 at 10:50
community-join.html
надя яковлева
понравилось
10 August 2016 at 11:58
community-post.html
5 лучших упражнений для шикарной груди
Лучше всего начать с 6 –12 повторов, постепенно увеличивая до 15-20.
1. Отжимания. Помните, что спина во время выполнения упражнения должна быть всегда параллельна полу. В начале это будет несколько раз, со временем, по мере укрепления мышц, необходимо увеличивать нагрузку. Можно менять положения кистей рук - это заставляет «работать» разные группы мышц.
2. Стоя, соедините ладони перед грудью, пальцы направлены вверх. С силой сожмите ладони и задержитесь на 10 секунд. Повторите 12 раз. Попробуйте выполнить это упражнение обнажённой перед зеркалом - уви...
Лучше всего начать с 6 –12 повторов, постепенно увеличивая до 15-20.
1. Отжимания. Помните, что спина во время выполнения упражнения должна быть всегда параллельна полу. В начале это будет несколько раз, со временем, по мере укрепления мышц, необходимо увеличивать нагрузку. Можно менять положения кистей рук - это заставляет «работать» разные группы мышц.
2. Стоя, соедините ладони перед грудью, пальцы направлены вверх. С силой сожмите ладони и задержитесь на 10 секунд. Повторите 12 раз. Попробуйте выполнить это упражнение обнажённой перед зеркалом - уви...
надя яковлева
понравилось
15 July 2016 at 0:48
community-post.html
САЛАТ "КРЕВЕТОЧНЫЙ"
Автор: Наталья Васильева
Ингредиенты:
Рис отварной - 100г
Огурец, помидор свежие - по 1шт.
Яйцо -2шт.
Сыр -50г
Креветки в/м - 100г
Соус: кетчуп+майонез+чеснок+зелень+соль
Приготовление:
Салат уложить слоями:
Рис - огурец + помидор (порезать мелким кубиком) - яйца (мелким кубиком) - сыр (мелким кубиком), каждый слой промазать соусом - сверху посыпать креветками. При подаче украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Автор: Наталья Васильева
Ингредиенты:
Рис отварной - 100г
Огурец, помидор свежие - по 1шт.
Яйцо -2шт.
Сыр -50г
Креветки в/м - 100г
Соус: кетчуп+майонез+чеснок+зел
Приготовление:
Салат уложить слоями:
Рис - огурец + помидор (порезать мелким кубиком) - яйца (мелким кубиком) - сыр (мелким кубиком), каждый слой промазать соусом - сверху посыпать креветками. При подаче украсить зеленью.
Приятного аппетита!
надя яковлева
понравилось
15 July 2016 at 0:46
community-post.html
Вареный омлет
🔸на 100грамм - 109.82 ккал🔸Б/Ж/У - 7.89/7.2/2.76🔸
Ингредиенты:
Яйцо куриное — 3 шт
Молоко — 2/3 стак.
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Взбиваем миксером яйца с солью до пены.
2. Добавляем молоко и опять взбиваем.
3. Берем 2 пакета для запекания ( я иногда беру просто полиэтиленовые пакеты), выливаем яичную массу. Пакеты завязываем, оставляя немного свободного места.
4. Опускаем в кипящую воду и не накрывая крышкой, на среднем огне варим 30 минут.
5. Через 30 минут омлет достаем, выворачиваем из мешочка (он не пристает к мешку)на тарелку, разрезаем и едим.
Приятного аппетита!
🔸на 100грамм - 109.82 ккал🔸Б/Ж/У - 7.89/7.2/2.76🔸
Ингредиенты:
Яйцо куриное — 3 шт
Молоко — 2/3 стак.
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Взбиваем миксером яйца с солью до пены.
2. Добавляем молоко и опять взбиваем.
3. Берем 2 пакета для запекания ( я иногда беру просто полиэтиленовые пакеты), выливаем яичную массу. Пакеты завязываем, оставляя немного свободного места.
4. Опускаем в кипящую воду и не накрывая крышкой, на среднем огне варим 30 минут.
5. Через 30 минут омлет достаем, выворачиваем из мешочка (он не пристает к мешку)на тарелку, разрезаем и едим.
Приятного аппетита!
3 comments
надя яковлева
понравилось
15 July 2016 at 0:46
надя яковлева
понравилось
15 July 2016 at 0:43
надя яковлева
понравилось
11 July 2016 at 12:35
community-post.html
СКОРПИОНЫ 12 июля
вам нужно больше отдыхать.
вам нужно больше отдыхать.
надя яковлева
понравилось
9 January 2016 at 23:05
community-post.html
10 января.
Скорпионы - очень скоро рядом с Вами окажется такой человек, который будет сдувать с Вас каждую пылинку.. Берегите его!
Скорпионы - очень скоро рядом с Вами окажется такой человек, который будет сдувать с Вас каждую пылинку.. Берегите его!
27 comments
надя яковлева
понравилось
14 December 2015 at 21:32
community-post.html
надя яковлева
понравилось
14 December 2015 at 21:31
надя яковлева
понравилось
19 November 2015 at 9:01
community-post.html
19 ноября.
Скорпиона!? Любить!?
Это ж офигеть какие нервы нужно иметь!))
Скорпиона!? Любить!?
Это ж офигеть какие нервы нужно иметь!))
31 comments
попробуйте понять скорпиона и принять-вернее друга искать не надо
25 April 2016 at 6:43
Нравится
надя яковлева
понравилось
14 November 2015 at 11:39
community-post.html
14 ноября.
Скорпионов уже совсем не интересует прошлое.
Потому что у них счастливое настоящее!
Скорпионов уже совсем не интересует прошлое.
Потому что у них счастливое настоящее!
3 comments
Да, умеем мы абстрагироваться и смотреть с улыбкой вперёд! Никто даже и не подозревает, что порой приходится пережить, можем просто всему вокруг радоваться и быть снова счастливыми!
27 November 2015 at 6:23
Нравится1
надя яковлева
понравилось
12 November 2015 at 22:47
community-post.html
13 ноября.
У Скорпионов есть человек, которого нет рядом,
но он очень дорог. И какая-то часть их
всегда будет принадлежать только ему.
У Скорпионов есть человек, которого нет рядом,
но он очень дорог. И какая-то часть их
всегда будет принадлежать только ему.
13 comments
для : Со мной тоже.....Зря про нас...Мы не плохие дипломаты
13 November 2015 at 22:15
Нравится
надя яковлева
понравилось
11 November 2015 at 20:53
community-post.html
11 ноября.
Самое главное для Скорпионов — это знать, что Они любимы.. Когда Скорпион знает, что Его любят — Он готов горы свернуть!))
Самое главное для Скорпионов — это знать, что Они любимы.. Когда Скорпион знает, что Его любят — Он готов горы свернуть!))
6 comments
надя яковлева
понравилось
10 November 2015 at 9:04
community-post.html
7 ноября.
Скорпионам нужен не тот, кто будет говорить целыми днями "люблю", а тот, кто однажды скажет: "а ты мне такая и нужна, маленькая, неуравновешенная психопатка..."
Скорпионам нужен не тот, кто будет говорить целыми днями "люблю", а тот, кто однажды скажет: "а ты мне такая и нужна, маленькая, неуравновешенная психопатка..."
6 comments
Психопаты - это диагноз, это патология развития личности. И это никак не относится только к одному знаку, кто угодно может быть психопатом, особенно если генетика такая. Это по наследству передаётся.
27 November 2015 at 7:12
Нравится
надя яковлева
прокомментировала
10 November 2015 at 9:03
в яблочко
community-post.html
8 ноября.
Никогда не обманывайте Скорпиона — всегда говорите Ему правду, какой бы горькой она не была.. Скорпионы очень редко прощают ложь..
Никогда не обманывайте Скорпиона — всегда говорите Ему правду, какой бы горькой она не была.. Скорпионы очень редко прощают ложь..
7 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.