Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Вера Япрынцева

was last seen 1 March at 09:52

45 лет / Мегион, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Вера Япрынцева понравилось

3 October 2017 at 14:55

Похудение

1 October 2017 at 22:20

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной!

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо! more…

Нравится339Нравится339 людям

Комментировать 20

20 comments

светлана анашенкова

4 October 2017 at 13:08

Нравится1

Тамара Попова

4 October 2017 at 19:46

Нравится

Вера Япрынцева понравилось

20 July 2017 at 12:33

Флай леди added a photo

9 July 2017 at 21:17

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Вера Япрынцева понравилось

22 February 2017 at 10:14

Супер-мама

21 February 2017 at 12:01

community-post.html

ЭКСПЕРИМЕНТ «АНАРХИЯ»: ДЕТЯМ И РОДИТЕЛЯМ МОЖНО ВСЁ!

Моему сыну пять лет. Для того, чтобы приучить его убирать за собой, у нас в семье применялись разные воспитательные методы. Но в один прекрасный момент я встретила нежелание ребенка что-либо делать помимо того, что ему самому хочется: «Не хочу убирать игрушки, тебе надо ты и убери. Я хочу играть». Вот тут-то мне и пришла в голову идея предложить ребенку установить в семье Анархию, когда мы все будем делать все, что хочется.
more…

Нравится369Нравится369 людям

Комментировать 76

76 comments

Светлана Пак

для Яра Слава: ))) Обычно примерно можно предполагать. И в это примерно, уделяешь, чуть больше внимания. Вы слишком эмоциональный человек, просто притормозите и поймете, что это обычная история.

24 February 2017 at 23:38

Нравится1

Танюшка П.

С 5-летним сработало. А что делать с 14-летней особой? =(

26 February 2017 at 11:37

Нравится1

Вера Япрынцева понравилось

7 February 2017 at 14:39

Супер-мама

5 February 2017 at 17:10

community-post.html

КАК МЫ ПРОГРАММИРУЕМ ДЕТЕЙ

Сорокалетняя женщина рассказывала мне, как однажды в детстве ее строгая мама нарядила ее в новое платье и, отправляя гулять на улицу, строгим голосом сказала: «Придешь грязная — убью!» Она пошла во двор и сначала очень боялась сделать хоть одно неловкое движение, с ужасом представляя, что с платьем может что-то произойти. Но потом во двор вышли дети, началась игра.
more…

Нравится523Нравится523 людям

Комментировать 25

25 comments

Юлия Львова

для Светлана Кошелькова: ну значит мне повезло и тут...)))

17 February 2017 at 17:28

Нравится

Michail Tarasov

Никто нас не программирует(см.-Убить Билла.).Соседский мальчик пробил мне голову .В первый день после выхода из больницы я пробил ему голову. Мне было 3,ему 5.,наши мамы плакали,мы-нет.

22 March 2020 at 22:02

Нравится

Вера Япрынцева понравилось

7 February 2017 at 14:27

Уют в доме

2 February 2017 at 19:20

community-post.html

Мимоза цветёт, Абхазия 💛

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать

Вера Япрынцева понравилось

7 February 2017 at 14:26

Дизайн интерьера

2 February 2017 at 8:38

community-post.html

#идеи@moe_gnezdishko

Шикарное место для отдыха на даче!
Кто бы из вас хотел себе такой дворик? ❤

Нравится137Нравится137 людям

Комментировать 2

отель КУБА Чемитоквадже

надо че то такого плана делать

2 February 2017 at 9:19

Нравится

Валерия 🌟

Уютненько и нардишки.. Все как я люблю )

5 February 2017 at 14:46

Нравится

Юлия-Юлиан Миллиардеры-Везения added a post

27 December 2016 at 13:29

user-post.html

С наступающим Новым годом!

Нравится Комментировать

Юлия-Юлиан Миллиардеры-Везения added a post

27 December 2016 at 13:28

user-post.html

Здравствуйте, Вера! Рады знакомству! Приглашаем Вас посетить наш сайт: ... - Вы найдете много ценной информации.
Оформите подписку на рассылку на нашем сайте и получите подарок - полную запись Шоу-тренинга "Миллиардеры Везения" (открывает чакру везения!!!) 😉
Будем рады быть полезны Вам и Вашему окружению!
Группа "Миллиардеры Везения" в Моем Мире: ...
С уважением, Юлия&Юлиан - создатели проекта "Миллиардеры Везения" - системы поддержки человека на его жизненном пути.

Нравится Комментировать

Вера Япрынцева installed a game

7 December 2016 at 11:12

app-install.html

Джекпот - игровые автоматы

Данное приложение является разновидностью Слоты-Игры, где Вы можете выиграть во много раз большую сумму, чем размер вашей ставки. Цель игры – вращая барабаны, собрать выигрышную комбинацию символов на игровых линиях. В данном приложении Вас ожидают Слот-машины на различные интересные тематики. При выборе слот-машины обращайте внимание на сумму джекпота – суперприза, величина которого прогрессивно растёт, начиная с минимальной заданной суммы до момента его выпадения. Играйте с удовольствием, приглашайте друзей открывайте новые Слот-Машины и комнаты! Каждый день в игре Вас ждет приз!

403 741

Играть

Вера Япрынцева понравилось

17 November 2016 at 13:16

Супер топ added a video

16 November 2016 at 22:53

video-add.html

Способ примирения детей

2:04 Как помирить детей Save to my page

Нравится193Нравится193 людям

Комментировать 0

Вера Япрынцева понравилось

17 November 2016 at 13:13

Супер топ added a video

16 November 2016 at 23:35

video-add.html

К вашему вниманию большая подборка из серии "Удивительные люди 2016". Смотрите и удивляйтесь роликам "80 уровень" ! Приятного просмотра! Не забудьте подписаться на канал!
Подборки лучших приколов каждую неделю.
Приколы 2016 "fail compilation" подборка приколов.
У нас вы найдете Смешные видео, Удачи, Фейлы, Монтаж, Ржака, Угар, Жесть, Ржач, Приколы в Прямом эфире, Неудачи, Приколы с животными, ПРИКОЛЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ +18, Приколы в Играх, Лучшие Приколы Недели и много другого))

Оригинальное видео: ...

1:01 Удивительный танец, # 80 уровень Save to my page