Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
26 July 2019 at 13:03
9 comments
Эльвира Труфанова
просто молодца. удачи и в дальнейшем.)
25 July 2019 at 15:58
Нравится1Любовь Ефимова
25 July 2019 at 22:31
Нравится1
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
9 July 2019 at 13:04
community-post.html
Диета "-1кг в день"
7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 June 2015 at 10:09
5 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 June 2015 at 10:09
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 June 2015 at 10:09
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
13 May 2015 at 6:54
У ЛЮБЯЩЕГО, УВАЖАЮЩЕГО СВОЮ ЖЕНУ- ВСЕГДА ЖЕНА ЛУЧШЕ ВСЕХ, ИДЕАЛЬНА!!!! А КОГДА МУЖЧИНА СОМНЕВАЕТСЯ В ЭТОМ - ОН ПРОСТО НЕ ЛЮБИТ И НЕ ЛЮБИЛ ЕЁ НЕ КОГДА!
12 May 2015 at 18:33
Нравится
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
10 May 2015 at 15:14
community-post.html
4 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
2 April 2015 at 10:20
6 comments
для
: очень плохо,страшно подумать что будет дальше с нашим поколением... 2 April 2015 at 13:42
Нравится
Татьяна Ястребова (Токарь)
subscribed to 10 groups
2 April 2015 at 10:17
community-join.html
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 February 2015 at 10:38
7 comments
А еще - мама всех кормит, на всех стирает и гладит, лечит,любит,терпит, делает уроки, воспитывает,следит за тем, чтобы все было вовремя и ......т.д. Это тоже мамины ПОВСЕДНЕВНЫЕ обязанности. Поэтому... more
11 February 2015 at 7:15
Нравится1
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 February 2015 at 10:37
3 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
11 February 2015 at 10:35
community-post.html
6 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
29 January 2015 at 11:14
9 comments
...крепкое плечо любимого человека,который заработает на шубу,машину,айфон.....
24 March 2016 at 13:46
Нравится
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
29 January 2015 at 11:06
community-post.html
11 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
29 January 2015 at 11:04
community-post.html
12 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
29 January 2015 at 10:55
community-post.html
3 comments
Татьяна Ястребова (Токарь)
понравилось
29 January 2015 at 10:53
community-post.html
Маленькие такие славные детки.Дай Бог здоровья вашему малышу!
29 January 2015 at 19:27
Нравится
Татьяна Ястребова (Токарь)
subscribed to the channel
28 November 2014 at 10:18
channel-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 285
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 113
Фигура мечты
505 474
Other people named Татьяна Ястребова (Токарь) in My World