Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юрий Янчиленко
понравилось
4 July 2015 at 16:13
6 comments
Сергей Слободской
Не пойму баб на кой фиг они выставляют свои интим места на обозрение?! Наверное они бля....!?
4 July 2015 at 19:47
НравитсяЛаззат Сердалиевна
для Сергей Слободской: точно
5 July 2015 at 18:44
Нравится
Юрий Янчиленко
понравилось
4 July 2015 at 16:01
community-post.html
12 comments
Юрий Янчиленко
subscribed to 5 groups
4 July 2015 at 15:30
community-join.html
Юрий Янчиленко
subscribed to 2 groups
8 June 2015 at 14:28
community-join.html
Юрий Янчиленко
понравилось
4 June 2015 at 16:14
Юрий Янчиленко
понравилось
4 June 2015 at 16:13
community-post.html
Подтягиваем попу за неделю
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.
Упражнение № 2
Теперь лежа на спине, руки разведены в стороны, приподнимайте ноги вверх, следите за тем, чтобы носочки были вытянутыми. Затем чередуйте опускания в сторону на пол левой и правой ногой, старайтесь зафиксиров...
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.
Упражнение № 2
Теперь лежа на спине, руки разведены в стороны, приподнимайте ноги вверх, следите за тем, чтобы носочки были вытянутыми. Затем чередуйте опускания в сторону на пол левой и правой ногой, старайтесь зафиксиров...
Юрий Янчиленко
subscribed to 80 groups
4 June 2015 at 15:40
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.