Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
юрий носонов
понравилось
18 November 2016 at 22:52
community-post.html
Как убрать живот
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
15 comments
для : Ты че ..Зачем? прикольно ведь ... как две промакашки качайся да и все никаких усилий))
19 November 2016 at 16:35
Нравится
юрий носонов
added 2 videos
18 November 2016 at 22:46
video-add.html
1:45
1
Вот это прикол!
3:55
Ночь лунявая. Сережа - 4 года
юрий носонов
added 2 videos
18 November 2016 at 22:46
video-add.html
1:45
Вот это прикол!
3:55
Ночь лунявая. Сережа - 4 года
юрий носонов
added a video
video-add.html
19:15
1
Женщины легкого поведения 74-й роты
Save to my page
юрий носонов
installed a game
8 February 2015 at 16:35
app-install.html
Любовь это...
Играть
"Любовь это ..." - это сервис серьезных знакомств. Базируясь на инновационных технологиях, мы стремимся найти наиболее гармоничного партнера для каждого человека.
115 513
юрий носонов
installed a game
26 December 2011 at 0:36
app-install.html
Oreolo - это место где люди знакомяться и влюбляются!. Удобный поиск поможет Вам найти партнера по интересам и отсортирует по совпадению, времени посещения или рейтингу.
У нас на сайте анкеты вначале модерируются, а затем уже попадают в поиск. Это сделано что-бы не нервировать Вас неприличными и не имеющими смысла картинками и текстами. Поэтому будьте терпеливы, мы стараемся делать это оперативно.
Технология поиска партнера у нас заключается в подборе человека совпадающего с Вами по максимальному количеству параметров. Поэтому очень важно наиболее полно отразить свои предпочтения и качества. Добиться максимальной точности поиска Вы сможете указав важность совпадения с партнером по определенным полям, это значение от 1 до 10 которое говорит насколько совпадение по одному полю (например "Национальность") важнее совпадения по полю "Цвет глаз".
Мы стараемся что-бы наших пользователей не донимали рекламой, непристойными предложениями и хамством. Поэтому если Вы столкнулись с неприятными действиями по отношению к Вам - всего-лишь оставте жалобу на этого пользователя, и мы вразумим его.
Вы можете ограничить видимость своей анкеты. И Вас перестанут видеть люди не устраивающие Вас по каким-то параметрам. Например "национальность".
Начать знакомство Вы можете послав подарок или сделав комплимент.
Рейтинг фотографий TOP100 позволит Вам опубликовать свои самые красивые фото и показать себя всему миру!
Теги: познакомиться, пообщаться, флирт, знакомства, любовь, отношения, поклонники, партнёр, парень, девушка, вторая половинка, хочу любить, хочу любви, хочу общаться, замуж, жениться, найти мужа, жену, пару, семью, мечта, семья, сердце, одиноко, одиночество, скучно, скучаю, познакомлюсь, фото, рейтинг, поиск, игра, подарки, статусы, встречи, голосование, голоса, рейтинг, друзья, love, friend, chat, photo
Сервис предоставляется только совершеннолетним.
59 285
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named юрий носонов in My World