Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия Коваленко
понравилось
7 May 2017 at 9:04
community-post.html
Топ-6 вкусных и некалорийных супов-пюре.
Должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием!🍲🍅🍆
Сохрани себе на стену!📌
1. Суп-пюре с грибами
на 100грамм - 64.43 ккал, Б/Ж/У - 3.19/3.13/6.66
Ингредиенты:
Шампиньоны 800 г
Картофель 4 штуки
Лук репчатый 1 штука
Морковь 1 штука
Сливки 20%-ные 3 столовые ложки
Масло оливковое 3 ст л
Соль, перец черный молотый по вкусу
Перец черный горошком по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Приготовление: more…
Должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием!🍲🍅🍆
Сохрани себе на стену!📌
1. Суп-пюре с грибами
на 100грамм - 64.43 ккал, Б/Ж/У - 3.19/3.13/6.66
Ингредиенты:
Шампиньоны 800 г
Картофель 4 штуки
Лук репчатый 1 штука
Морковь 1 штука
Сливки 20%-ные 3 столовые ложки
Масло оливковое 3 ст л
Соль, перец черный молотый по вкусу
Перец черный горошком по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Приготовление: more…
Юлия Коваленко
понравилось
22 April 2017 at 9:54
community-post.html
Юлия Коваленко
прокомментировала
19 March 2017 at 18:16
Спасибо)
Юлия Коваленко
понравилось
27 January 2017 at 23:01
Юлия Коваленко
понравилось
11 January 2017 at 21:34
community-post.html
Юлия Коваленко
понравилось
11 January 2017 at 21:34
community-post.html
Юлия Коваленко
понравилось
6 January 2017 at 18:33
15 comments
для : кстати, истинные христиане не сидят по соцсетям, Господь не одобряет!
8 January 2017 at 14:00
НравитсяБоже мой!...и здесь нет покоя,опять народ ругается...
10 January 2017 at 20:22
Нравится
Юлия Коваленко
прокомментировала
2 October 2016 at 21:51
Спасибо, Дмитрий!!!!
4 comments
Юлия Коваленко
понравилось
19 September 2016 at 22:25
Юлия Коваленко
понравилось
9 September 2016 at 22:48
community-post.html
Отличный вариант для обеда - куриное филе в кефире!
89 ккал на 100г
👉Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
👉Способ приготовления:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
89 ккал на 100г
👉Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу
👉Способ приготовления:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. more…
Юлия Коваленко
понравилось
8 September 2016 at 20:12
community-post.html
8 сентября родился Расул Гамзатов
Поэзия дагестанского поэта Расула Гамзатова – великолепная культурная эпоха. В каждом его стихотворении и глубокая мудрость, и светлая лирика. Строки Гамзатова очаровывают и пленяют каждого, кто к ним прикасается.
Я шел один по улице вчера,
Я говорил, что уезжать пора,
А если уезжать - то навсегда,
Чтоб никогда не приезжать сюда.
Твердил, что ты, конечно, не права,
Ругал тебя за все свои слова
И повторял: другую я найду,
Такой-сякой назло и на беду.
То замедлял я шаг, то шел быстрей. -
И очутился у твоих дверей.
Расул Гамзатов
Поэзия дагестанского поэта Расула Гамзатова – великолепная культурная эпоха. В каждом его стихотворении и глубокая мудрость, и светлая лирика. Строки Гамзатова очаровывают и пленяют каждого, кто к ним прикасается.
Я шел один по улице вчера,
Я говорил, что уезжать пора,
А если уезжать - то навсегда,
Чтоб никогда не приезжать сюда.
Твердил, что ты, конечно, не права,
Ругал тебя за все свои слова
И повторял: другую я найду,
Такой-сякой назло и на беду.
То замедлял я шаг, то шел быстрей. -
И очутился у твоих дверей.
Расул Гамзатов
64 comments
"Люди.мы стареем и ветшаем.И с теченьем наших лет и дней. легче мы своих друзей теряем.обретаем ох куда трудней"--- Р Газматов
8 September 2016 at 11:12
Нравится30Ты с жизнью моей удивительно схожа: ты тоже бываешь и доброй и злой, Ты можешь вогнать меня в землю и можешь, Как знамя, меня вознести над землёй! Расул Гамзатов.
8 September 2016 at 14:32
Нравится22От слепой молвы бродячей
Нет у женщин талисмана,
... more
Нет у женщин талисмана,
... more
11 November 2016 at 7:59
Нравится1Дождик за окном -о тебе я думаю.Снег в саду ночном -о тебе я думаю
20 July 2017 at 18:28
Нравится
Юлия Коваленко
понравилось
8 September 2016 at 19:51
community-post.html
Сильный человек — это не тот у которого все хорошо.
Это тот, у которого все хорошо несмотря ни на что.
Это тот, у которого все хорошо несмотря ни на что.
Я лично считаю, что лучше быть
СЧАСТЛИВОЙ ...
... more
СЧАСТЛИВОЙ ...
... more
9 September 2016 at 17:27
Нравится
Юлия Коваленко
понравилось
8 September 2016 at 19:51
community-post.html
Желанное тело за 2 недели!
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
Юлия Коваленко
понравилось
8 September 2016 at 19:50
community-post.html
Юлия Коваленко
понравилось
8 September 2016 at 19:49
5 comments
Я проживу жизнь с тем, кто не даст мне бояться ничего даже того,что я могу его потерять с тем кто услышав от меня я не люблю тебя обнимет и скажет придется любить...
9 September 2016 at 6:31
Нравится4
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�������� �������
от
татьяна
вишнякова
����� ����
от
Елисей
Ковалёв
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Юлия Коваленко in My World
